LDL, HDL-kolesterol stadier - som er fremragende, og som er dårlig

Når din læge tude fra din LDL-kolesterol og HDL, eller din hjerne ud? Du kender i bagsiden af ​​dit sind, at man er god og en dårlig, men der er hvad? Og hvorfor er det ene bedre, at den anden? For at forstå forskellen mellem LDL og HDL-kolesterol, har du en grundlæggende forståelse af, hvordan kolesterol værker og påvirker din krop kemi

Først det samme -. Eller LDL-kolesterol eller HDL-kolesterol - dette er ikke en dårlig ting. Selvom kolesterol er mest kendt for sin rolle i at bidrage til hjertesygdomme, er det faktisk det materiale nødvendig for naturligt produceres i kroppen. For eksempel, cholesterol er ansvarligt for opbygningen cellemembraner og vedligeholde membranfluiditet.

Kolesterol spiller også en vigtig rolle ved at hjælpe til at metabolisere fedtopløselige vitaminer såsom vitamin A, D, E og K. forskere også sige kolesterol hjælper i produktion af galde, som til gengæld hjælper med at fordøje fedt. Mens vi hører så meget om, hvor slemt højt kolesteroltal for os, vi skal huske, er kolesterol nødvendig for den del af kroppen.

Lad os nu rense spørgsmålet om, hvilken type kolesterol op er god, og der er dårlig. Lægen kaldet "godt" kolesterol, HDL, eller high density lipoprotein kolesterol. Faktisk udtrykket gode kolesterol er lidt misvisende, fordi der er faktisk to typer af kolesterol.

Det er virkelig et luftfartsselskab, der er godt eller dårligt. HDL-kolesterol, er det transporteres i high density lipoprotein. Nogle eksperter mener, at denne type kolesterol er bedre for dig, fordi HDL luftfartsselskab tager kolesterol væk fra hjertet til leveren, hvor det er brudt ned og udskilles fra kroppen. Low-density lipoprotein, på den anden side, deponering af kolesterol på arterie vægge, hvilket øger deres risiko for hjertesygdomme og hjerteanfald.

Generelt, vil din læge vil have dine HDL kolesterol niveauer, der overstiger 40 mg /dl. Alt mindre end det sætter dig i større risiko for at udvikle hjertesygdom. Din LDL-kolesterol, på den anden side bør forblive under 100 mg /dl, der skal betragtes som optimale. Højere niveauer af LDL-kolesterol sætte dig på et højere risiko for hjertesygdomme eller hjerteanfald. Dette gælder især, hvis man også have to eller flere andre kardiovaskulære sygdom risikofaktorer.

Alligevel er det almindeligt kendt, er der ingen "god" eller "dårlig" kolesterol, er den eneste kolesterol. Kolesterol luftfartsselskab eller HDL eller LDL - er det, der bestemmer, om kolesterol er skadeligt for dit hjerte, eller ej. HDL-cholesterol fra hjertet og betragtes derfor som "god". LDL-kolesterol, på den anden side, er den slags hober sig op i blodårerne og gør dig mere tilbøjelige til at udvikle hjertesygdomme. Næste gang din læge vil diskutere din gode og dårlige kolesterol i blodet med dig, vil du vide, hvad han taler om
.