Giftig Stress

Der er én ting på denne planet, der kan helbrede næsten ethvert problem i dit liv, og det er immun healing systemer i kroppen. Men der er én ting, der vil slukke, at én ting-toksiske belastninger. Den er ansvarlig for næsten 95 procent af sygdom og sygdom. De resterende fem procent er genetisk og forårsaget af stress eller andet sted i din herkomst på de cellulære niveauer. Der kan have været en tid, hvor bare spise godt og få et par minutters motion hver dag var nok, men de dage er væk. Sund og rask er en aktiv forfølgelse. Hvad mange mennesker er ved at indse, er, at de har brug for at være proaktiv og bevidst tage ekstra skridt til at sikre deres egen godt helbred. Vi lever i en verden med en konstant spærreild af giftigt angreb fra forurening i luft, vi indånder, den mad, vi spiser, vandet vi drikker, de produkter, vi bader i, det tøj vi bærer, de hjem, vi lever i, og selv vores mad. Med de rigtige oplysninger fra pålidelige kilder, kan vi foretage ændringer i vores liv, mindske vores eksponering og lære os at rense det, vi ikke kan undgå fra vores krop gennem afgiftning.

Desværre, for mange af os, er der toksiner, der udgør muligvis endnu større trusler mod vores levebrød og vores sundhed. Disse toksiner er særligt lumsk, fordi vi ikke kan se, lugte eller smage dem. Vi ved aldrig, hvornår disse giftstoffer kan opstå at forgifte os, og de er forskellige for hver af os. Det kan være svært at bestemme deres kilde, men deres virkninger på vores sundhed kan være øjeblikkelig, eller kulminere i kronisk sygdom efter års eksponering. Den snigende fare Jeg tænker på er giftigt følelser. Før du afvise meget reel fare og effekt giftige følelser har på dit velbefindende, lad mig fortælle dig der er mange prestigefyldte universiteter som Harvard og Mayo Clinic, der er enige, at følelsesmæssige giftstoffer såsom stress, angst, sorg, dyb frustration, ensomhed, hjælpeløshed og vrede kan faktisk påvirke din tanker, følelser, adfærd og i sidste ende dit helbred. For eksempel stress selv synes at forringe clearance af fedtmolekyler fra kroppen. Med alle de miljømæssige toksiner og toksisk stress er det ikke underligt, at fedme er blevet en sådan epidemi!

Med sind-krop-forbindelse er så stærk, at dine følelser kan være den største synder bag lav sexlyst, søvn problemer, ekstrem træthed, hovedpine, angst, irritabilitet, fordøjelsesproblemer spørgsmål, hudproblemer, narkotika eller bruge alkohol, spiseforstyrrelser og meget mere. Ukontrolleret giftige følelser kan bidrage til alvorlige sundhedsproblemer, herunder forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, fedme og endda diabetes. Da selv barndom med vores mave brokken som følge af sociale og præstation relaterede stressfaktorer, lærte vi at være alt for kritisk om vores egne resultater og beskytte os selv med vores sympatiske nervesystem med vores "kamp eller flugt" respons i ubehagelige situationer. Under stigningen "kamp eller flugt" respons, hjertefrekvens og blodtryk, er glucoseniveauer hæves og blod fordeles fra fordøjelseskanalen til musklerne. Års oplever denne reaktion på grund af stress, angst og vrede forårsage permanent skade på kroppen.

Selv som voksne, har vi udviklet klare mekanismer, der kan udvikle sig til højt blodtryk eller mavesår som følge af kraftig følelser af angst, stress eller sorg. Dette er, hvordan det, vi oplever på et følelsesmæssigt plan udløser fysiske helbredsproblemer, der ofte synes at have nogen årsag. Venligst bestemme at rense dig af dine negative giftige påvirkninger, der har akkumuleret gennem årene med alternative sind-krop healing praksis og selvrealisering teknikker, som er fortrinsret til medicin ved detoxing disse usunde følelser fra dit sind og krop til forebyggelse af kroniske sygdomme .. som nævnt i denne artikel