*** The Death Hormon

Cortisol- den grundlæggende definition:
Cortisol er et hormon, der produceres og udgivet af binyrerne af det menneskelige legeme i tider med stress, kamp eller flugt. Folk i alle alder og køn producere og frigive dette hormon. Udløst af hypothalamus i hjernen, dette hormon forbereder kroppen til kamp eller flugt ved at øge blodsukkeret, aktivering anti-stress mekanismer og undertrykke andre kropsfunktioner. Tilstedeværelse af dette hormon accelererer mad stofskifte og sinker knogledannelse.

Hvem er i fare?
mennesker, der udsættes for høje niveauer af stress, angst, akut til høje mentale forstyrrelser og overdreven hårdt arbejde viser sig at have højere niveauer af kortisol i blodet stream. Selvom dette er en naturlig forsvarsmekanisme for kroppen, øget eller overskydende niveauer af cortisol er ikke sundt, især for en længere periode. Dog kan unge overvinde den overskydende hormon overbelastning inden for et par timer. Det er de ældre mennesker, hvis krop synes at tage længere tid at komme tilbage til det oprindelige niveau af cortisol efter stress eksponering. Ikke alene hormonet stilne langsomt efter stress, hormon niveau tager en opadgående tendens med alderen. Når de blev testet, en 65 år gammel viser højere niveauer af cortisol end en 25 år gamle (Perricone N, 2010). Med udviklingen af ​​alder, cortisol niveauer stige alarmerende uden de fleste af os mærke det. Cortisol også har skadelige virkninger på graviditet og fosterudvikling hjernen (LeWinn et al, 2009)

Risikofaktorer /effekter:.
Et højt niveau af cortisol findes i ældre personer kan være forbundet med højere dødelighed og andre vedvarende og tilbagevendende sygdomme (Schoorlemmer et al, 2009). Høj cortisol er også forbundet med osteoporose, hypertension, diabetes mellitus (DM), lavere modstand over for infektioner og nogle humørsvingninger (Schoorlemmer et al, 2009). Det modsatte er også sandt; stress kan øge cortisol niveauer sammen med sekundære effekter som overspisning og dermed central fedme (mave fedt). Men hvad er mere farligt er nok den afkortning af en kromosomal sammensatte kaldet telomer (Epel ES et al, 2009). Kronisk stressede mennesker synes at have 50% kortere telomerer end almindelige mennesker (Alison 2011) med den virkning, at hver afkortning af telomerlængde accelererer aldring. Nogle undersøgelser også link høje koncentrationer (tæthed) af kortisol i blodbanen til dødelige neurologiske sygdomme som Alzheimers &'; s sygdom og Parkinsons &'; s Disease. Den mest katastrofale skader, kortisol gør for menneskers sundhed er accelerationen af ​​hjerneskade

Det er bestemt muligt, at de sygdomme, diskuteret ovenfor aldrig ville opstå i patienter med lavt cortisol; fordi når en historie af disse sygdomme undersøges, cortisol ofte står som en almindeligvis forbundet faktor.

Telomerer er placeret ved de terminale ender af kromosomer (DNA-strengen findes i kernen af ​​levende celler). Hver gang en celle gengiver, de telomerer forkorte, flosse og begynde at bære ud. I sidste ende en tid kommer, når cellen ikke længere kan dele sig, og dette kaldes “ cellulær aldring &"; eller “ cellulære aldring &" ;. Når de beskyttende tip (telomerer) slides og bliver kortere, aldringsprocessen i mennesker accelererer. Under hver afdeling af cellen, de specialiserede enzymer at duplikere den komplekse genetiske kode i hvert DNA-streng kan ikke fortsætte denne replikation
til terminalen ende af kromosomer. Hvis telomerer ikke var til stede, ville processen med celledeling ende kort af terminalen (ende) af kromosomet, og som ville resultere i tab af nogle af den genetiske information. Telomerer fungerer som “ engangs buffere &"; ved enderne af kromosomerne, men de forbruges hver celledeling. Telomerer kan genoprettes og genopfyldes af enzymet “ telomerase &"; . (telomerase revers transkriptase) En stor del af anti-aging videnskab i dag er koncentreret på dette kritiske “ enzym &" ungdom;. Nu telomer findes også til at forkorte stress, både bevidst og ubevidst, reel eller opfattet. Ifølge Hans Selye
, Stress er ikke en begivenhed, men en &'; s opfattelse af denne begivenhed. Hvad er stressende at én person kan opfattes som &'; spændende &"; af en anden. (Selye 1974) videnskabelig forskning har vist, at den dybde, som stress er til stede i en &'; s liv, dens dybde og effekt, og selvfølgelig kroniske – alle har vist sig at have en relation med telomer afkortning i mennesker

Stress og telomer Afkortning:.
En undersøgelse har vist, at kvinder, der blev udsat for høje niveauer af stress har kortere telomerer i gennemsnit end kvinder, der have en mere afslappet liv (Epel ES, 2004). Foreningen er undvigende, men indlysende – stress øger hormonet cortisol og cortisol reducerer telomer længde. Så skal der være en tavs, mystisk rolle, som kortisol spillet på telomer længde. Da stress øger cortisol niveauer, og siden telomerlængde har indflydelse på en tidligere debut af aldring; kortisol kan faktisk spille en aktiv rolle i accelereret ældning. Derfor moniker &'; Død Hormon &'; er ganske velegnet til cortisol

Trap for fejldiagnose:.
Efter mærkning cortisol en død hormon, kan antagelser gøres, at det er giftigt for kroppen. Men efter at have en vis mængde af cortisol i blodet er også vigtigt for sund levevis. Cortisol niveauer, der er for lav er formentlig lige så farlig som forhøjede niveauer. I kroppen homeostase, eller “ balance &"; er vigtig. Lave cortisol niveauer øge risikoen for Addison &'; s Disease, usikker eller svingende niveauer kan indikere tilstedeværelsen af ​​en hypofyse tumor (eller anden kirtel eller narkotikarelaterede problemer), og høje niveauer af kortisol er forbundet med stress, hukommelsestab, adfærdsmæssige symptomer, aldring, Alzheimers &';. sygdom, og mange flere degenerative eller patologiske tilstande

Læger kan ikke genkende forekomsten af ​​denne sygdom en gang fejldiagnose opstår. Høje cortisol niveauer i længere perioder, kan i sidste ende føre til lave niveauer (adrenal udmattelse) og begge disse er lige så foruroligende at en sund krop-system (Alison, 2011). Cortisol udtrykker det, der kaldes en døgnrytme. Folk har som regel stabile høje niveauer af kortisol i morgen (at &'; s hvorfor de fleste hjerteanfald opstår om morgenen), variationer i niveauet afhænger af mængden af ​​stress oplevet i løbet af dagen og til sidst ved sengetid, drop cortisol niveauer (forårsager træthed og ønsket om at søvn). Mandag morgen er det mest sandsynlige tidspunkt at have et hjerteanfald. En metaanalyse offentliggjort i European Journal of Epidemiology
, analyserede en lang række studier af voksne i forskellige lande, og fundet, at risikoen for et hjerteanfald for mænd var næsten 20 procent større
om mandagen og 15 procent større for kvinder på mandage. Forskning viser også, at hjerteanfald top omkring 10 om morgenen. (Hitti 2004) Interessant, cortisol også en tendens til at toppe omkring dette samtidig

Hos raske voksne, cortisol bør følge en døgnrytme, og bør bevares på sunde, fysiologiske niveauer. Hvis cortisol ubalance fortsætter i mere end et par måneder, bør niveauerne regelmæssigt undersøgt af en læge for at finde årsagen eller patologi. Uregelmæssigheder i cortisol niveauer kan hjælpe ved diagnosticering af en række sygdomme

Ligesom stress og andre psykiske forstyrrelser kan medføre ustabilt eller ukontrollabel cortisol niveauer, ubalancerede cortisol niveauer kan føre til psykisk sygdom hos en patient..

Konklusion:
hormonet cortisol produceres af kroppen som reaktion på stress og angst. Denne naturlige reaktion bliver giftigt for kroppen, når cortisol er til stede i længere perioder og i overskydende mængder. I ældre, er niveauet ikke let slip som den gør i yngre individer. Dette fører til et overskud ophobning af cortisol i blodet, som vi alder. Dette bliver toksisk for kroppen og kan resultere i en række patologiske tilstande, eller kan accelerere aldringsprocessen.
personer under gentagne stressende begivenheder i deres liv, og som ikke i tilstrækkelig grad &'; coping &"; med disse begivenheder, producerer mere cortisol og dermed dette hormon akkumulation er højere i deres krop. Nu har dette hormon vist effekter på længden af ​​en telomer, som ælder i mennesker. Således cortisol årsager aldring og er ofte omtalt som “ Death Hormon &" ;.

I den videnskabelige felt af anti-aging, har forskere faktisk mærket cortisol som død hormon. Ikke bare aldring accelererer med højere koncentration af cortisol i blodet, men dette hormon også fremskynder andre sygdomme, der normalt opstår ved ældre alder (hjerte-kar-sygdom for eksempel)

Død og aldring er ikke blot en opdeling af. en organiseret organ system eller nødvendigvis er en følge af en ekstrem fysiske traumer, snarere disse begivenheder kan programmeres på celleniveau. De mønster, ændringer og kortet over celledeling og deres vekslen – alle påvirker modningen i mennesker.

Ligesom alle mennesker, der er fyldt 80 år, kan ikke ser det samme
, deres celledeling og ændring kan ikke ske i samme tempo. Dette kan komme til udtryk i deres telomerlængde. Livsstil, spisevaner og daglige stress – hver af disse tilsyneladende mindre begivenheder sagen i slutningen af ​​livet. Disse faktorer derefter beslutte, hvordan “ alderen &"; en person på 80 år skulle faktisk være!

Blandt mange måske endnu uidentificerede medvirkende faktorer, cortisol står op som en af ​​de førende faktorer hastede død. Dette hormon kan nemt styres af kosten interventioner, unikke kosttilskud, og visse stress coping teknikker, og dermed processen med aldring kan bremses (vi vil diskutere disse i en efterfølgende artikel). Således styring af cortisol spiller en vigtig rolle for &'; skubbe Grim Reaper &'; væk
Hjemmeside: http:. //www.deathhormone.com

Referencer: