Brug den bedste massage Olier forbedrer din oplevelse

En af de mest gavnlige dele af kommer til at få en massage er de ekstraordinære aromaer kommer fra massage olier, at du terapeut anvendelser under dit besøg. Men er du klar over, at nogle massageolier kan udløse reaktioner i hjernen eller vække bestemte stemninger, der gør din oplevelse særligt glædeligt. Her er nogle tips, som du kan bruge, når du vælger din massageolier.

Afslappende

Først skal du afgøre, om du bruger dine terapi sessioner til bedre søvn mønstre, til at lindre muskelspændinger, eller forbedre dit humør samt gevinst energi. Dette vil hjælpe dig til at beslutte, om du vil have duften af ​​massage olie til at være beroligende og undertrykke, eller en duft, der er levende og inducerer energi.

Du bør også oprette din spa massage til at omfatte parfumerede olier, du valgte, da du lavede din udnævnelse. Du kan også medbringe de massageolier dig selv, så din terapeut kan gøre dig en kombination tilpasset olie til dig.

Massage olie påføres under dine sessioner for at gøre huden blød og smidig, hvilket gør æltning og muskelstimulation mere ubesværet og behagelig. De urter, blomster og planter, der anvendes i massage olie er også relateret til receptorer i hjernen, der ændrer stemningen din i, hvilket er grunden til du forlader spa i en afslappet og bedre humør.

Så hvis du ønsker at berolige dig selv efter en lang dags arbejde, du kan prøve massage olie, der integrerer lavendel, som er blevet anerkendt til at slappe af sanserne samt afgifte din hud. Vanilla er også en fremragende duft til brug under en session, da det vækker sanserne og giver kroppen en beroligende, centreret følelse.

Energizing

Hvis du vil at få en massage, der giver dig en eksplosion af energi til din aktuelle dag, kan du vælge en olie med dufte af citrusfrugter, såsom grapefrugt, citron, eller bergamot. Disse olier er kendt for at vække receptorer i hjernen, hvilket gør det mindre problematisk for dig at forblive fokuseret på de opgaver af dagen og bevare energi så godt.

Olier, der er indpodet med ingefær virker fremragende samt at øge humør og få energi og ingefær kan også hjælpe til at fjerne forurenende stoffer fra kroppen, fordi roden kan tegne slim fra sinus hulrum og holde skadelige fluid væk fra dine muskler.

Du kan finde massageolier i en række forskellige steder, for eksempel din lokale købmand, kosmetik butik, helsekostforretning, eller i din spa. Vær sikker på at spørge din læge om, hvor er de bedste massage olier til din hudtype, og har også en hudtest gjort, hvis du har følsom hud. Du kan endda bruge dine massageolier i dit hjem for at give dig en øjeblikkelig pick-me-up, og kan de også kan bruges i badet eller brusebad for at give din hud med et løft
.