Fem foranstaltninger for at tage fri for Acne

Acne er en af ​​de fælles og mest ødelæggende forhold, der påvirker huden; Det er mest pinlige hos voksne. På grund af det faktum, at ingen aldrig har underholdt acne og du vil altid søge medicin eller en hvilken som helst metode til at komme af med det, anbefales det, at du foretager et valg, der vil efterlade nogen bivirkninger på dit system. Denne side ser kort på nogle få, men effektive måder at slippe af med acne for voksne.

Spis den rigtige mad

Hvis du nogensinde har overvejet at holde din hud fri for acne, derefter spise at spise den rigtige fødevarer vil hjælpe dig med at opnå dette; du er hvad du spiser. Den bedste kost til forebyggelse og reduktion af voksne acne bør omfatte masser af frisk frugt og grøntsager, drikke en masse vand og reducere dit daglige forbrug af fed mad samt sukkerholdige drikkevarer og fødevarer.

Blend god hygiejne

Hold dig hænder rene hele tiden for at undgå at overføre bakterier og bakterier ind i dit ansigt. Desuden er du formodes at holde dit ansigt ren ved vask med mild sæbe eller ansigt vask; rense dit ansigt mindst 4 gange om dagen. Du kan vedligeholde hygiejne ved at holde dit håndklæde, klude samt pudevår rene.

agurk og papaya fungerer

Desuden forhindrer dannelsen af ​​acne på din hud, agurk og papaya vil gøre en stor job i unclogging af porer samt beroligende inflammation. Brug ansigts masker, der indeholder disse fødevarer ved at anvende det på huden og lad i ca 15 minutter før skylning med lunkent vand.

Brug tandpasta

Tandpasta er populært kendt for at være en af ​​de effektive måder at slippe af med acne for voksne. Placer en isterning over det berørte område for at mindske hævelse og derefter anvende tandpasta over det, lad det i løbet af natten og vaske det ud i morgen. Regelmæssigt brug af tandpasta er skadeligt for din hud, da det kan forårsage nogle flere pletter.

Brug citronsaft

Lemon er en astringerende og er populært kendt til behandling af mange hudsygdomme, herunder at komme af acne. Bland vand med saften af ​​friskpresset citron og bruge den til at rense dit ansigt.

Bær oliefri ikke-comedogen makeup

Selvom dække op din acne mærker med makeup er ikke en dårlig idé , skal du være forsigtig med dem, der indeholder olier, for at undgå tilstopning af porerne og videreudvikling af acne. En god makeup er en, der er oliefri og indeholder antiacnemidler; mineral makeup er bedre.

Flertal af acne ofrene finde det et stort problem at slippe af med den helt. .. At give op, vil ikke løse det samme problem, blot følge en af ​​de ovennævnte 6 måder at slippe af med acne for voksne, og du vil blive overrasket med resultaterne