*** Menopausal år - Brug Urter let og sikkert

Nærende urter
er den sikreste af alle urter; bivirkninger er ret sjældne. Nærende urter kan generelt tages i enhver mængde for en given periode. De er fødevarer, ligesom bladgrøntsager, hvidløg og gulerødder er. De giver højt niveau næringsstoffer, herunder vitaminer, mineraler, sporstoffer, stivelse, simple og komplekse sukkerarter, bioflavonoider, carotener, og essentielle fedtsyrer (EFA'er). De nærende urter i Wise Woman måder for menopausal år
er: lucerne, hjulkrone, calendula, kamille, fuglegræs, CORNSiLK, kulsukker, hyld blomster eller bær, fennikel, bukkehorn, citronmelisse, mallows, brændenælder, oatstraw , vejbred, hindbær, rødkløver, tang, søde briar (hyben), St. Joan &'; s urt ( Hypericum
), glat elm, og violet.

tonifying urter
virker langsomt i kroppen og har en kumulativ, snarere end øjeblikkelig, effekt. De er mest gavnlige, når de anvendes i små mængder i længere perioder. Bivirkninger er lidt mere almindelig med tonika. (Bemærk, at mange herbalists sidestille stimulerende urter med tonika, hvilket fører til at misbruge og uønskede bivirkninger.) De mere bitre tonic smag, jo mindre du skal tage af det. Bland tonika kan bruges som nærende urter, i mængde. Næsten halvdelen af ​​de urter i Wise Woman måder for menopausal år
er tonika, herunder: birk, sort cohosh, blackstrap melasse, kysk træet, mælkebøtte, dong quai, echinacea, falsk enhjørning, ginseng, tjørn, padderok , dame &'; s kappe, motherwort, pæon, sarsaparilla, spikenard, vilde Yams og gul dock.

sederende /Stimulering urter
forårsage en bred vifte af normalt hurtige reaktioner, hvoraf nogle kan være uønsket. Langvarig brug kan føre til afhængighed, så sederende /stimulerende urter er bedst brugt i moderate doser i forholdsvis korte perioder. Bivirkninger er hyppige; kan der være tab af tone eller en rebound /manisk virkning, når urten ikke længere taget. Nogle dele af den person kan understreges med henblik på at hjælpe andre. Den beroligende /stimulerende urter i Wise Woman måder for menopausal år
er: katteurt, kanel, ingefær, humle, lakrids, myrra, passionsblomst, poppel, primula, salvie, kalot, uva ursi, baldrian, jernurt , pil, og vintergrøn.

Giftige urter
er potentielle giftstoffer og potente lægemidler. De aktiverer intens indsats på den del af krop og ånd. Giftige urter er taget i små mængder i meget korte perioder. Uventede bivirkninger er almindelige, når giftige urter anvendes uden hensyn til deres magt. Forøg din urte viden og følelse af sikkerhed, når de overvejer brug af et giftigt urt ved at konsultere andre plantestoffer referencer og flere erfarne herbalists. Det er især vigtigt at kontrollere, om de mulige bivirkninger af giftige urter, hvis du er allergisk over for nogen fødevarer eller medicin. De giftige urter i Wise Woman måder for menopausal år
er:. Cayenne, bomuld rod, goldenseal, liferoot, poke rod, rue, søde kløver (Melilot), og wormseed

Grønne velsignelser !

Juridisk ansvarsfraskrivelse
: Dette indhold er ikke beregnet til at erstatte konventionelle medicinske behandling. Nogen forslag lavet, og alle urter, der er anført, er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom, tilstand eller symptom. Personlige retninger og anvendelse skal leveres af en klinisk herbalist eller andet kvalificeret sundhedsperson med en bestemt formel for dig. Alt materiale på dette website /email, er kun generelle orientering og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning eller konsultation. Kontakt en velrenommeret sundhedspleje praktiserende læge, hvis du har brug for lægehjælp. Motion øget indflydelse ved at søge en second opinion

Susun Weed
PO Box 64
Woodstock, NY 12498
Fax:. 1-845-246-8081
  ;