14 fødevarer, der forbedrer humør naturligt

Glad, vred, ophidset , frustreret og ængstelig er blot nogle af de forskellige stemninger og følelser , vi kan have hele dagen. Nogle ting i livet bringer os glæde , andre bringe os meget sorg .
< P> Men nogle gange , i dagevis , føler vi helt ned uden selv at vide hvorfor. Mange ting kan påvirke vores humør som en forfremmelse på arbejdspladsen , stubbing din tå , eller endda spilde din morgenkaffe på drevet i . Som vi interagerer med så mange ting og mennesker omkring os , kan vi have en bred vifte af stemningen ændrer sig selv i en dag. . Men der &' ; s også en anden vigtig faktor, der kan brændstof vores humør , og det også brændstoffer vores organer : Mad

14 fødevarer, der forbedrer humør naturally- http://www.belmarrahealth.com/7-foods- til- boost -din- humør -naturligt /
.