Naturlige Dårlig ånde helbredelsesmetoder - et par ideer du kan bruge til at få frisk ånde

Vidste du, at over 50% af de adspurgte mennesker, verden over, rapporterer, at de lider af dårlig ånde? Denne uudtalt problem påvirker mange flere mennesker, end du tror! Uanset om du læser denne artikel, fordi du har dette problem, eller en person tæt på dig har dette problem, er du ikke alene i forsøget på at finde en måde at helbrede din dårlig ånde

Hvad &';. Der sker til at forårsage Breath Problemer

Er du klar over den grundlæggende biologiske klausul af kronisk dårlig ånde (eller dårlig ånde)? Det er de bakterier, der lever i vores mund. Nogle af disse bakterier, som de fordøje de forskellige stoffer i vores mund, producerer flygtige svovlforbindelser, som forårsager en fejl munden lugt. At vide dette, kan vi nu kigge efter en måde at løse dette problem.

Hvis vi reducere mængden af ​​næringsstoffer bakterierne har til rådighed, kan vi reducere mængden af ​​flygtige svovlforbindelser, der er produceret. Disse bakterier kan lide at fordøje høj-protein fødevarer såsom kød, fjerkræ og mejeriprodukter.

højt proteinindhold fødevarer Bidrage til Breath Problemer

En ting, der kan gøres, er at reducere mængden af ​​højt proteinindhold fødevarer, vi spiser, eller rense munden grundigt efter at have spist disse typer af fødevarer. Børste tænder, og tandtråd, samt rengøring tungen er de enkleste måder at gøre dette. God mundhygiejne kan være nøjagtigt dårlig ånde kur du har brug for!

Simple Solutions Bly til dramatiske resultater

Tjek din spisekammer! Brug bagepulver er en anden måde at friske vores ånde. Du har måske bemærket der er tandpastaer til rådighed, der hævder at have bagepulver som en af ​​ingredienserne. Det er fordi bagepulver hjælper med dårlig ånde problemer. Bagepulver er nyttigt, fordi det ændrer miljøet i munden for at være uvenlig til væksten af ​​de bakterier, der forårsager dårlig ånde.

Hvis du ikke ønsker at skifte tandpasta, kan du enten tilføje bagepulver til din tandpasta når du børster, eller du kan gøre en masse med bagepulver og vand og børste med det.

Bagepulver kan også bruges når du børster din tunge ved at lave en pasta, sætte det på din tandbørste, og derefter forsigtigt at børste din tunge fra tilbage til fronten med bagepulver pasta.

Grøn Te – Endnu en grund til at medtage dette i din kost

drikke te kan hjælpe med at opfriske din ånde. Grøn te er især nyttigt, fordi det har forbindelser kaldet polyfenoler, som bremse væksten af ​​bakterier i munden. Drikke te også holder vores mund fugtig, og skyller væk løse madrester fra din hals til din mave.

Det er nogle af de ting, som jeg har fundet arbejde bedst som dårlig ånde kur. Der er mange andre mulige løsninger til dette problem, men disse er den enkleste og billigste at jeg har fundet
.