Sådan Beat svineinfluenza den naturlige måde

Svineinfluenza, influenza A, H1N1 influenza. Uanset hvad det hedder, denne seneste influenzapandemi sikker er skræmme en masse mennesker ud af deres vid og sans.

Men skulle du være bange for den store stygge svineinfluenza?

svineinfluenza forskrækkelse har skabt forskellige reaktioner fra forskellige lande, nogle forventede, nogle ekstreme. I Mexico, har svineinfluenza masker bliver en del af den sædvanlige måde. Selv hvis det ikke havde et eneste tilfælde af svineinfluenza, Egypten slagtede nogle 300.000 svin.

I USA præsident Barack Obama har mobiliseret betydelige føderale midler til at bekæmpe svineinfluenzaen, siger, at da lidt er kendt om den nyeste influenzastamme, bør regeringen træffe alle nødvendige forholdsregler i tilfælde af, at virus bliver til noget værre.

Blandt de foranstaltninger, der træffes inkluderet spørge skoler med bekræftede tilfælde af influenza-virus til at lukke i op til to uger og til at distribuere 25 procent af landets 50 millioner kurser af antiviral behandling til alle stater.

Obama også bedt Kongressen om $ 1500000000, hvis der skal træffes for at forhindre spredningen af ​​svineinfluenza yderligere foranstaltninger.

Selvom Centers for Disease Control beskrev status af svineinfluenza i USA som værende i "præpandemisk periode," fungerende CDC direktør Dr. Richard Besser sagde han forventer flere dødsfald som sygdommen skrider frem.

Hidtil har kun tre personer døde i USA, den seneste var en Texas mand med en underliggende hjertesygdom.

The Great Bird Flu Hoax forfatter Dr. Joseph Mercola mener, at dette ikke er første gang, at USA er overreagerer på en influenza udbrud. Kan du huske 1976 svineinfluenza udbrud på Fort Dix, New Jersey? Hundreder blev inficeret og en soldat døde, men var det nok til at retfærdiggøre daværende præsident Fords massevaccination svar? Tredive endte døde efter at have taget influenza skud, mens mange andre blev lammet på grund af Guillain-Barre syndrom.

Måske 1976 er for langt væk. Hvordan omkring Bush regeringens advarsel om, at fugleinfluenzaen vil dræbe to millioner amerikanere? Hidtil har mindre end 300 mennesker døde på verdensplan for aviær influenza.

Dr. Mercola forsøger ikke at sige, at disse dødsfald var meningsløse; enhver læge mål er at redde liv og hjælpe folk til at blive så sunde som muligt. Hvad han siger, er, at oftentimes, svaret i situationer som denne er næsten altid motiveret af frygt.

Frygten, som vil resultere i massive influenza skudt og influenza narkotika salg til store medicinalvirksomheder.

På trods af sin manglende effektivitet som et antiviralt, CDC anbefaler brug af populære influenza narkotika Tamiflu, som er forbudt i Japan efter at være forbundet i dødsfald af 14 børn.

Undersøgelser viser, at Tamiflu kun kan reducere influenzasymptomer efter 24 til 36 timer, og selv øger risikoen for sekundære bakterielle infektioner for nogle patienter på

Tamiflu ingredienser omfatter saccharinnatrium, en kemisk sødestof forbundet med kræft; natriumbenzoat, som i kombination med vitamin C, danner kræftfremkaldende benzen; og propylenglycol, en fødevarekvalitet frostvæske.

Af den måde, Tamiflu omkostninger over $ 100 og dens rapporterede bivirkninger omfatter kramper, hoste, delirium, diarré, svimmelhed, træthed, kvalme og opkastning.

På den anden side, hvis du skulle bruge den almindelige influenza skud, indeholder den også farlige stoffer, herunder kviksølv, formaldehyd og phenol.

Men der er ingen grund til at sætte dit helbred i fare. Dr. Mercola har aldrig brugt nogen anti-influenza medicin i hans liv endnu har han aldrig gået ned med influenza i over 20 år. Her er hans enkle måder at undgå alle former for influenza:

* Optimer din D-vitamin-niveauer - Mercola mener, at D-vitaminmangel er sandsynligvis den virkelige synder bag sæsonbestemt influenza. Hvis du oplever influenzalignende symptomer, kan du tage 50.000 enheder af vitamin D3 per dag i tre dage for at hjælpe med at behandle infektionen

* Optimer dit indtag af omega-3 fedtstoffer -. Omega-3 fedtstoffer DHA og EPA bidrage til at forbedre dit immunforsvar og er afgørende for at bevare et godt helbred

* Undgå sukker og forarbejdede fødevarer -. Sukker er en naturlig fjende af dit immunforsvar. Det kan være til stede i fødevarer, du måske ikke mistanke, ligesom forarbejdede frugtsaft, så det ville være klogt at undgå forarbejdede fødevarer af alle slags

* Pisk Stress -. Administrer dit stressniveau, fordi stress slidt din krop fysisk og følelsesmæssigt, så du er modtagelige for sygdommen

* Rest -. Du må ikke tage din krop for givet. Det vil være sværere for dig at slå influenza, hvis du er altid træt eller udmattet

* Vask dine hænder regelmæssigt -. Korrekt vask af hænder vil medvirke til at reducere din risiko for at blive syg af overførbare sygdomme som influenza. Undgå at røre dine øjne og næse, når dine hænder er beskidte, eller hvis du er kommet i kontakt med en syg person

* Motion -. Din omsætning og blodgennemstrømningen øges, når du motionerer, og giver mulighed for komponenterne i dit immunforsvar . til at sprede sig bedre, øge sine chancer for at opdage og bekæmpe en infektion, før det spreder

* Spis hvidløg - hvidløg har antibakterielle, antivirale og svampedræbende egenskaber
. .