Kan overskydende kolesterol i systemet Årsag et hjerteanfald?

Så hvad tror du, kan overskydende kolesterol i systemet Årsag et hjerteanfald?

Glem ikke, mens kolesterol forårsager alvorlige hjerteproblemer, det er stadig en naturlig funktion af din krop. Der opstår imidlertid et problem, når der er for meget dårligt kolesterol akkumuleres i kroppen, og det kan ikke opretholdes således påvirker arterierne.

Du kan høre modstridende budskaber derude i disse dage, du kan tro, at kolesterol er forfærdeligt for dig, men i virkeligheden en vis mængde fedt er afgørende for enhver levende organisme at eksistere.

Du kan spørge dig selv, hvordan præcis er den indvendige foring af arterien blive påvirket

Stress?; det er rigtigt stress er en af ​​de største bidragydere til hjertesygdomme. Lige siden den undersøgelse i 1959 om personlighedstræk og hjertesygdomme, har forskerne været at gøre den nødvendige forskning, at disse to elementer kan bindes sammen.

Type B personligheder er dem, der er mere tilbøjelige til at definere arbejde og leg. De er mere afslappede bekymret med at skulle opnå noget. Dybest set, de ikke bekymre sig om frister.

Type A og B-personligheder er dybest set det modsatte. Disse type A personligheder føler som om de altid er under pres for at få tingene gjort og få det gjort nu, men altid ønsker at gøre deres bedste. De er meget drevet, og sætte mål og frister for sig selv, der er med vilje gjort vanskelige at gennemføre. Type A personligheder er multi-taskers. Denne type personlighed er altid i en konstant tilstand af stress.

Nu lader ikke glemme, når vi taler om personlighedstræk, vi henviser til de adfærdsmæssige træk fælles mellem disse to typer af mennesker.

Er der en nøjagtig måde at stress vedrører kolesterol? Nå, når folk er stresset det har en tendens til at påvirke deres vaner. For eksempel, fedtholdige fødevarer er meget mere lokke, når de anvendes i en trøstende måde at lindre stress. Kombinationen af ​​stress og fedtholdige fødevarer kan være dødelige for kolesterolindholdet i blodet, der forårsager buildups af kolesterol på arterie vægge.

Forskning har vist, at 31percent af type A mennesker, når undersøgt over to år, var på mere af en risiko for at udvikle hjertesygdom i forhold til type B mennesker.

Øget niveauer af stress hos mennesker med type A personligheder vist i disse undersøgelser, at kolesterol i deres krop var bestemt berørt og arterie plaque oprustning blev mere prevalentconfirming undersøgelsen | aflejringer af plak var mere fremherskende i kranspulsårerne af type Et folk, som funderet undersøgelsen, at deres øgede stressniveau havde en indflydelse på kolesterol i deres organer.

Den øgede frigivelse af adrenalin, højere niveauer af fedt og rygning kan også være nogle ting, der er forbundet med den type En livsstil, der vil påvirke deres risiko levelassociated med Type A adfærd. Disse hastighed frigørelse af fedtsyrer fra kropsfedt og kan påvirke iltindholdet i hjertemusklen kræver mere.

Vær forsigtig med ikke at sortere folk i kategorier for denne undersøgelse ikke antage, at der kun er to typer af mennesker derfor kvalificere dem ikke nødvendigvis identificere dem.

Hvor hurtigt din krop producerer og fjerner LDL kan faktisk være påvirket af dine gener. Højt kolesteroltal kan relateres til arvelighed. Tidlig hjertesygdom er forbundet til en særlig form for arvelig højt kolesteroltal. En ud af fem hundrede individer kan blive påvirket af denne sygdom kaldet familiær "hyperkolesterolæmi".

Alkohol kan have en positiv indflydelse på cholesterolniveauer. Selv om det ikke er bevist at sænke LDL-niveauer, er alkohol vist sig at øge HDL niveauer. Processen med alkohol, der løber gennem kroppen fører til forhøjet blodtryk og øget triglycerider. Da de fleste af os ved, kan indtagelse af for meget alkohol ødelægge hjertemusklen og spise løs på din lever.

Herbicider, forurenet luft, stråling og tobaksrøg er blot et par stoffer mærket som "frie radikaler". Skader på arterievæggene kan påført af disse frie radikaler og kan ske inden for vores egne organer som et resultat af regelmæssige metaboliske processer.

indflydelse af frie radikaler kan ses overalt omkring os, når metal ruster eller frugt byttet. Normal celleaktivitet er forstyrret af frie radikaler angriber og beskadiger cellerne. Anti-oxidanter som vitamin C, E, beta-caroten eller selen er gode til at forbruge for at hjælpe med at stoppe denne skade

Vægt er også en konkret faktor, der påvirker kolesteroltal. Vægttabet vil hjælpe med at nedsætte din triglycerider og hæve din HDL. At miste nogen ekstra pounds kan også hjælpe til at sænke dit LDL, hvis det er højt.

En sidste årsag til hjertesygdomme relateret til kolesterol er alder og endda køn. Kvinder rammes mere negativt af alder end mænd er, på grund af overgangsalderen. Unge mænd er faktisk på en højere risiko for kolesterol relaterede hjertesygdomme end mænd op i år.

Men når kvinder går overgangsalderen, vil de se et fald i deres HDL og en stigning i deres LDL. Kolesteroltal vil øge kontinuerligt, indtil det fyldte 60-65, men på dette punkt i kvindens liv, mænd har tendens til at have et lavere kolesterol end de kvindelige do.this kan begynde at ske lige efter det fyldte 50.
.