Fedme, Vær ikke stolt

To tredjedele af den amerikanske offentlighed er enten overvægtige eller fede. Voksne og børn både vinder pounds og lidelse dire, liv ændre, livstruende sundhedsmæssige konsekvenser: type II diabetes, højt blodtryk, metabolisk syndrom, hjerte-karsygdomme er blandt de konsekvenser. Vi kender alle på listen over sygdomme og deres resultater. Så der er ingen grund til at belabor dette punkt, er der?

Men hvorfor er så mange af os uvillige til at ændre spise og motionsvaner? Lægerne don &'; t ved. De fysiologer don &'; t ved. Forskerne don &'; t ved. Regeringen gør ikke &'; t ved. Faktisk, ingen ved, hvad de skal gøre ved det truende sundhedspleje krise, der vil koste os alle, ikke bare finansielt i stigende sundhedsudgifter for alle, ikke kun for den overvægtige og fede, i stigende forsikringspræmier, penge tabt for sygedage og tab af produktivitet … (og ja, Michael Moore, nationen &'; s gadfly om sundhedspleje i sin seneste film Sicko, behov for at deltage i dette aspekt af sundhedspleje – den kost og motion - og ikke kun skråle om, hvad andre skal gøre) … , men vigtigst af alt, ud over de dollartegn på problemet, er elendighed liv reduceret til sofaen siddende, huffing og puster, glip af virkelig lækker, nærende, frisk mad, i stedet gorging på syntetiske, industrielle smager af, lad &'; s siger, “ Twinkies &"; (dog vil enhver masse producerede fødevarer gøre passer regningen her-så længe det er billigt, hurtigt og opfylder fedt og sukker og /eller salt cravings)

Alle “. sundhedsmæssige apostle, &"; som nogle kalder de rimelige stemmer til en fornuftig tilgang til mad og aktivitet, har forsøgt at uddanne, lokke, tigge, påberåbe sig, true, forhandle, men har endelig fratrådt. Læger gør det – udtrædende sig til recept pad, administrerende sygdom med den nyeste farmaceutiske – statiner for højt kolesteroltal, for eksempel. Hvad ofte skal gå på, at recept pad er et simpelt: “ Motion og spise fornuftigt &";! Så, lad &'; s bare se hvad der sker. Måske der kunne bede endnu en person til en positiv forandring.

Læger er ikke at skyde skylden selv; nogle endda prøve denne metode, men er afvist af patienter, som er vrede, at en læge ville diskutere ernæring og har den frækhed at foreslå at få deres duff bevægelse. Regeringen har fratrådt – det har prøvet at smide penge, i form af offentlig uddannelse, ved problemet, men ingen ændring er sket. Nationen, den industrialiserede verden som helhed, som en kendsgerning, bare bliver større.

Så hvad skete der? Ingen synes at vide. Vi foreslår, at det er ikke skyld i fjernsynet, de fødevareproducenter, de farmaceutiske virksomheder, eller nogen anden, men “ fejl, &"; hvis vi kan kalde den det, ligger i os selv. Som et folk, har vi et ulige forhold til organer, mad, og hvem vi beundrer og på hvilke borde, vi tilbeder. På den ene side, vi savle over hver detalje i nogle afmagret glamour liv, og vrænger på opdagelsen af, at denne berømthed faktisk har cellulite; at &'; s den eufemisme for fedt, ved af. Alt imens, da vi er limet til tv-skærmen fikseret på denne berømtheder &'; liv, vi spiser en pose chips. På den anden side er vi villige til at prøve de fleste FAD kostvaner, mindst én gang – sværge i dag, at kulhydrater er gode, så slemt; i morgen, det &'; s kål suppe kost, South Beach kost, og næste, vi diskuterer “ vidunderlige, fantastisk, fantastisk &"; øjeblik af sports tv, en forslugen, ulækkert hotdog spise contest, komplet med spewing opkast fra en af ​​deltagerne. At &'; er bare syg, depraverede og alarmerende på så mange niveauer. Hvad siger det om os og vores kultur, når vi indgår en person, der kan tvangsfodret sig, indtil han udspyr eller vinder? Billedligt, ikke historisk har vi sunket til niveauet for en faldende Rom, lige før faldet af, at når store civilisation. Romerne også kastet op på deres overdådige banket, så der kunne fortsætte med at spise. Interessant nok, tvangsfodring gæs til at producere foie gras kommer under lup og er forbudt. Rigtigt eller forkert? Under alle omstændigheder er nogen ser ud til gæssene. Men hvad med de overvægtige børn? Isn &'; t det misbrug på et vist niveau for at give dine børn til at spise sig ind i en tilstand af fedme? Har vi fornemmer der er en modsætning her et sted? Vores mentale tilstand, vores kroppe, vores natur er ude af vasken. Og det &'; s. Essensen af ​​problemet

Kan vi ordne det? Ja, men kuren er hårdt. Det virkede med at ryge. Ja, større er ikke bedre; større er dårlig. Vi taler ikke om folk enten. Don &'; t gøre biler, huse, stole, senge, plader, portioner osv, større: holde &'; em normal. Når vi accepterer større som normalt, større bliver normal, og vi kan vokse sig større endnu. Ikke en god idé. Men at &'; s ikke kommer til at ske, før vi gør fedme så meget som en paria, som rygning er blevet. Husk, i en ikke alt for fjern fortid, rygning var normal, helt acceptabel; nu, det er markeret som en “ ulækkert, tumor forårsager vane &"; – godt, gæt hvad, så er overspisning. Jeg allerede høre den politisk korrekte kor telekommunikationstjenesteydelserne – og ja, o naturligvis overvægt er mennesker med følelser, og ingen tyder her, at de skal ignoreres, eller at folk bør være udstødt, latterliggjort eller skamme på nogen måde – vi er alle her for at hjælpe. Bare husk, hvis du synes, at dette er hård medicin, erstatte enhver idé om fedme i denne frække stykke med rygning, og du vil finde, for eksempel, at rygere er mennesker med følelser og rettigheder, også, og vi weren &'; t næsten lige så politisk korrekt, når det kom til dem. Hvorfor? Måske fordi spise er en nødvendighed, rygning isn &'; t. Måske fordi spise ses som godartet, sammenlignet med at ryge. Måske fordi rygning, som i passiv rygning, påvirker andre, men gæt hvad, så gør fedme – vi alle betale for denne krise sundhed i sidste ende.

Og lest du tror forfatterne taler fra en manglende erfaring:. Man har været en ryger, og jeg forstår afhængighed, og en af ​​os har vejet 205 pounds, så han forstår at være overvægtig

Enig eller uenig? Brug for hjælp til at komme op af sofaen ?: www.irongeezer.com og /eller www.irongeezelle.com og /eller www.ironboomer.com
.