Smerter er ikke altid dårlig

Det doesn &'; t overraske mig, når patienterne kommer til at se mig klager de er i smerte. Mere end 86 millioner amerikanere lider smerte og omkring 80% vil opleve rygsmerter mindst én gang i deres levetid. Smerte er en væsentlig grund til, at folk søger lægehjælp. Spørgsmålet er, hvordan er det behandles, og hvad sker der, hvis smerten fortsætter?

Jeg fortæller mine patienter, at smerten er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Smerter kan være en advarsel tegn på, at noget er fysisk galt. Afhængigt af den enkelte &'; s smertetærskel, kan smerter variere fra mild til svær; lejlighedsvis eller konstant. Smerter kan enten være akut eller kronisk betydning pludselig eller løbende. Lad mig forklare.

• Akut smerte
kommer pludseligt og er normalt skarp i kvalitet at fortælle dig, at din krop er truet på en eller anden måde. Det meste af tiden akut smerte er løst hurtigt, men kan vare op til 6 måneder. Det er vigtigt at lytte til varsling af akut smerte for at forhindre det i at blive værre og udvikle en behandlingsplan på at fjerne årsagerne. Eksempler på akut smerte er kirurgi, brækkede knogler, dental arbejde, forbrændinger og nedskæringer

•. Kroniske smerter
på den anden side varer længere end 6 måneder, og kan være svære og forblive selv efter skaden er helet. De fysiske virkninger af kroniske smerter kan resultere i begrænset mobilitet, mangel på appetit, energi niveau, og muskelspændinger. Kroniske smerter kan være ledsaget af følelsesmæssige effekter såvel som depression, vrede, angst og frygt for tilbagevendende skade. Almindelige typer af kronisk smerte omfatter hovedpine, lændesmerter, kræft, arthritis og nerveskader.

Det er muligt for folk at lide af kronisk smerte, selv om de aldrig har oplevet en skade eller har tegn på skade kroppen. Som et resultat kroniske smerter er vanskeligere at behandle, fordi der ikke er nogen synlig grund til at forklare problemet.

Behandling Smerter

Der er en række måder at behandle smerter, hvoraf mange er meget almindelige, såsom ikke-receptpligtige medicin som aspirin, Tylenol eller ibuprofen. Når smerten er alvorlig, kan stærkere receptpligtig medicin være nødvendig, herunder morfin, kodein eller anæstesi.

I min praksis arbejder vi som et team af læger for at finde den behandling, der passer bedst til patienten afhængig af flere faktorer; historie af den smerte, dens intensitet, varighed, skærpende og udløsningsbetingelserne, og årsagen til smerterne.

Når oprindelsen af ​​smerten er bestemt, kan andre former for smertelindring blive tilbudt i kombination med andre metoder såsom elektrisk stimulation, fysioterapi, kirurgi, psykologisk rådgivning, og adfærdspåvirkning.

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at prøve forskellige metoder til at opretholde maksimal smertelindring. En X-ray kaldes gennemlysning bruges ofte til at finde den præcise placering af den smerte, så at en medicinsk injektion når den passende sted.

Hvad er Pain Management?

Som du kan se, er der ingen løsning til at behandle smerter, når det fortsætter i en længere periode. Den mest almindelige måde at håndtere smerter efter en indledende skade eller traumer er at foreskrive narkotika. Ulempen til at stole på receptpligtig medicin som en løsning på smertebehandling er den potentielle risiko for afhængighed. Over tid, du har brug for mere og mere medicin for at dulme smerten.

Til sidst dine nerveceller i hjernen op med at fungere normalt. Din krop stopper producere sine egne naturlige smertestillende (endorfiner) og venter på den næste hit af lægemidler træder i kraft.

Selvom leve med smerten er ikke let, stofafhængighed er endnu værre. Alle er forskellige, når det kommer til smerte spørgsmål, som jeg nævnte tidligere. At finde, hvad der virker bedst for dig, er et emne, der skal drøftes mellem dig og din læge. Det er vigtigt at overveje en række faktorer, der kan være tilføje til din smerte, såsom livsstil, kost, motion, og din vægt.

Tilsætningen af ​​kosttilskud og vitaminer kan også spille en vigtig rolle i at hjælpe du føler dig bedre uden risiko for afhængighed. Undervurder aldrig værdien af ​​naturlige smertestillende midler. Her er blot nogle få:

• Hørfrø – kan tages i flydende eller pulverform, og det er en velkendt ernæringstilskud, der kan tilbyde en bred vifte af sundhedsmæssige fordele, herunder fælles smertelindring
•. hørfrøolie – har været en succes i at hjælpe mennesker med slidgigt
•. Glucosamin MSM og Omega 3 fiskeolier – tilbyde naturlig smertelindring og endda bidrage til at forbedre prostata sundhed og lavere kolesterol.

En anden behandling for vedvarende smerter, der er blevet stadig mere populært, er akupunktur, som hjælper kroppen til at øge frigivelsen af ​​endorfiner. Det har været effektivt til at lindre hovedpine, ansigts og lændesmerter, gigt og spastisk colon.

Sammen med kosttilskud og vitaminer, andre nyttige smerte retsmidler omfatter massage, hydroterapi, varmt og kolde pakninger til at reducere inflammation og fremme healing. Fysioterapi og motion styrker musklerne og giver kroppen til at slappe af.

Hvis du eller nogen du kender lider med kroniske smerter, don &'; t fortvivlelse. Kroppen er en mirakuløs maskine og når det gives mulighed for at fungere korrekt det vil ikke skuffe dig. Hvis din nuværende smertebehandling ikke fungerer for dig, så tal med din læge om nogle af de naturlige retsmidler, der er nævnt her. Du kan finde den rette kombination af at behandle dine smerter vil få dig på vej til at gøre du føler dig bedre både mentalt og fysisk

Mark Bromson, MD
.