Aktiviteterne i Daily Living din læge brug for at vide Om

Folk generelt beskrive deres krop smerte og sundhedsmæssige problemer i vendinger, de tror sundhedstjenesteyderen foran dem ønsker at høre. Men på grund af dette mange vigtige ting, som kan og vil påvirke deres helbred i forbindelse med deres aktiviteter i dagligdagen (ADL), er udeladt fra dialogen. Problemet med dette er, at lægen /terapeut /kiropraktor bør vide om alle de ting, man gør og føler og tænker er relateret til deres helbred bekymring, i et forsøg på at bedre at forstå og behandle patienten.

Vi ønsker alle hurtig og effektiv lindring fra vores krop smerter og sygdomme. Den måde at gå om at finde den rigtige tilgang mod lindring eller endda en kur er at identificere de ting, der gør eller kan udløse, lindre eller forværre det og derefter at formidle disse til enhver sundhedsperson vi taler til.

Du måske tror, ​​der er nogen sammenhæng mellem følelser af depression og frugtblad tunnel du har fra at skrive hele dagen, men undersøgelser viser, at kroniske smerter i kroppen kan føre til depression. I et sådant tilfælde kan den bedste behandlingsforløb for, at depression ikke terapi eller psyko-pharma narkotika, men fysisk terapi eller karrosseri.

Du kan se en kiropraktor eller massør og fortælle dem om din ulidelig lændesmerter. Deres behandlinger kan tilbyde symptomatisk lindring. Men problemet fortsætter, fordi det kan faktisk være forårsaget af dehydrering. Dit arbejdsliv kan finde du sidder hele dagen og drikker fire eller fem kopper kaffe til at være opmærksom og holde arbejde, så nyder et par drinks på happy hour med kolleger til at brænde off damp. Både kaffe og alkohol er diuretika forårsager dehydrering, og dette kan være årsagen til rygsmerter. I sådanne tilfælde kun reduktion af vanddrivende drikkevarer og stigning i vandforbruget vil afhjælpe og forebygge rygsmerter.

Hvis du lider af akutte eller kroniske tilstande, der påvirker dine aktiviteter i dagligdagen (ADL), så er det bare kan være ADL selv der er årsag til problemet. Der er ingen måde at vide dette med sikkerhed, eller for at se, hvordan din ADL kan spille en rolle i dit helbred og velvære, medmindre du taler om dem til din sundhedsplejerske, når der beskriver dine symptomer. Nogle aktiviteter i Daily Living, der er kendt for at forårsage smerter i kroppen og sundhedsmæssige betænkeligheder inkluderer: