Begyndelsen Brasiliansk Jiu Jitsu

Brasiliansk Jiu Jitsu kan klassificeres sammen med sport i Judo og Taekwondo, som er en kampsport og bekæmpe sport. Samt bliver brugt til kunsten at selvforsvar, det er fantastisk karakter bygning i den unge, hvilket giver dem et fokus og mål i livet.

Brasiliansk Jiu Jitsu siges at være kommet over på grund af en store indvandrere af japansk i Brasilien, dens 'opfindelse er en forholdsvis ny, i det tyvende århundrede. Det er afledt danne den japanske kampkunst af Judo, og selv er meget ens i mange aspekter, ranking bliver vundet af striber og BJJ bælter, det sætter sig bort fra Judo ved at være en sport, der er mere fokuseret på gulvkamp.

Det primære fokus for Brasiliansk Jiu Jitsu er evnen til at tumle din modstander til jorden, låse dem i en position, hvorfra de ikke kan bevæge sig, uanset vægten af ​​de modstandere.

Jiu Jitsu Gi er den formelle uniform bruges når uddannelse og bekæmpe Ju Jitsu. Igen, det er meget lig den, Judo, men benene og armene er lidt mindre løs. Traditionelt BJJ Gi skal advare for alle kurser, og selv om ingen Gi er tilladt af nogle, når kampene i turneringer, er det obligatorisk.

Ranking i Brasiliansk Jiu Jitsu, følger igen et lignende mønster til dem i både Judo og Taekwondo, den sorte bælte er den højeste og meget respekteret ranking. Afhængig af forpligtelsesbevillinger niveauer, kan det tage op til eller mere end ti år for at opnå det sorte bælte. BJJ Bælterne er kategoriseret i junior og senior, seniorer starter i en alder af 16.

Ligesom sin 'kolleger, Judo og Taekwondo, det er opmuntret fra en meget tidlig alder, at være både en sund praksis, samt en metode til at lære både selvforsvar og selvdisciplin. Fra sin 'udvikling i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede har Brasiliansk Jiu Jitsu blevet en meget populær og godt praktiseres sport, holder mange konkurrencer verden over, samt på lokalt plan.

De vigtigste teknikker til Brasiliansk Jiu Jitsu, at stå det bortset fra sin 'forfader Judo, er de teknikker til fælles låse, choker besidder, og indsendelse besidder. Disse teknikker viser den enkelte, at de ikke behøver at være bange for en fjende eller modstander, som er større, eller stærkere end dem selv, i en ren bevægelse, kan de have deres modstander immobiliseret på jorden.

Det er vigtigt, at alle unge lærer selvforsvar i dagens samfund, men også er det af eksplicit betydning, at deres viden ikke misbruges. I at lære Brasiliansk Jiu Jitsu, individet bygger også karakter og selvkontrol, hvilket gør dem et godt afrundet person i stand til at bruge deres viden i de korrekte situationer. Det er ofte hævdet, hvis den brasilianske kunst Jiu Jitsu kom fra den japanske kunst judo, eller som af japansk Ju Jitsu, men fra den ene eller begge af ovenstående, har udviklet et verdensomspændende anerkendt kampsport og bekæmpe sport.
.

personlige trænere og personlig træning

  1. Maksimere din træning Effektivitet
  2. *** Personlig træning har udviklet sig: Hvad er Funktionel Resistance Training
  3. En ernæringsekspert eller diætist guide vil tage dig til et nyt sundt niveau
  4. Sådan slippe af med stress og Gain kroppens styrke på samme tid, med næsten ingen indsats?
  5. Forebyggelse Sportsskader - 6 tips til at hjælpe dig Stay Safe
  6. Sådan får du en personlig træner "Body" på et stramt budget
  7. Den 90 Second Fitness Solution
  8. Kan Fitness Klubber hjælpe dig i hurtigt vægttab?
  9. Hvordan at være en bedre Du med Fitnesstræning
  10. Bedste MMA Workout Teknikker brugt af Sneakers
  11. Søge vejledning af professionelle Personlige trænere
  12. Hvordan Deltagelse i en Health Club holder dig i form?
  13. Definition: At blive en personlig træner
  14. Sådan ... .Tage hele risikoen Ud af Leje en personlig træner!
  15. Sådan gendannes umiddelbart efter en Run
  16. Muay Thai for Self Defense
  17. Mixed Martial Arts Training - Footwork, manøvredygtighed og værdien af ​​de Hit og Kør Strategi
  18. Forståelse Huntingtons Sygdom
  19. Hold Safe på arbejde med nogle simple råd til at undgå ulykker på arbejdspladsen
  20. Overvej Staffing Service Company for at få Travel Cath lab tech job