Rygestop Reducerer risiko for forskellige sygdomme

Et effektivt rygestop-program kan hjælpe en person at reducere risikoen for alvorlige rygerelaterede sygdomme. Auricular terapi er stigende popularitet som en succesfuld løsning til rygevaner

Reading, sport, spise rigtigt, lytte til musik – listen over sunde afhængighed kunne blive ved og ved. De, der bliver en bekymring påvirke din fysiske og mentale sundhed, og en af ​​de mest alvorlige er rygning. Nogle af de tegn på nikotinafhængighed omfatter

  • Rygning hver dag på trods af sundhedsmæssige komplikationer
  • Rygning at øge selvtillid eller reducere stress
  • Desisting fra rygning fører til abstinenssymptomer

    Det ødelægger ikke kun dit eget helbred, men også skader samfundet som passiv rygning er lige så farlig. Rygestop kan reducere risikoen for forskellige sygdomme relateret til rygning, såsom

  • Lunge og andre former for kræft,
  • koronar hjertesygdom, slagtilfælde og perifer karsygdom
  • respiratoriske symptomer, såsom hoste, hvæsen, og åndenød
  • Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
  • Risici for barnløshed

    Effektive gebyr ophør programmer er tilgængelige

    Slå din rygning afhængighed kan være sværere end du tror. Den bedste måde at gå om det er med professionel hjælp. Etablerede sundhedscentre tilbyder effektive rygestop-programmer. En behandling, der fortsætter med at vinde bred accept for dens effektivitet er auriculoterapi.

    Auricular terapi er en FDA godkendt behandling, der er sikker, stoffri og smerte-fri. Det indebærer anvendelse af et let elektrisk stimulation på visse punkter i øret. Den stimulering af det ydre øre nerver frigiver endorfiner – naturligt forekommende stoffer, der arbejder for at hæmme nikotin trang og minimere cravings. Med andre ord, auriculoterapi behandling hjælper til at blokere beskeder til hjernen, der inducerer den person at ryge. Desuden er det også styrker den person &'; s viljestyrke og beroliger nervesystemet. Behandlingen tager kun omkring en time at gennemføre, med 20-30 til den egentlige behandling og den resterende tid for uddannelses-sessioner og diskussioner.

    Fordele ved Afslutning Rygning

  • Risiko for hjerteanfald falder inden for 24 timer
  • Forbedret lungefunktion i et par uger
  • Risiko for hjertesygdom er skåret til halvdelen inden for et år
  • Risiko for slagtilfælde sænkes inden for 5 år

    Desuden kunne du drage fordel af yngre udseende hud, hvidere tænder, bedre vejrtrækning, bedre lugt og smag, mindre stress og mere energi.

    Afslut Rygning dag

    Reducer dit afhængighed af tobak, nyde et sundere liv og forlænge dit levetid med rygestop. Kom i kontakt med en professionel sundhedscenter, der tilbyder auricular terapi og drage fordel af en personlig quit plan. Den rigtige center vil give dig støtte, rådgivning og mestringsstrategier fra eksperter for at sikre en langvarig løsning til din nikotinafhængighed.
    .

    • Rygning - hvordan stoppe med at ryge eller stoppe med at ryge

    1. Rygestop Tips: råd alle ud Indsatsen
    2. Hvorfor gør folk ryger?
    3. Rygestop for Dicrease Vægt
    4. Rygning, Snorken og leder efter Snorken Retsmidler At The helt egen Place
    5. Ecigarettes- din cue til et sundt liv
    6. Emfysem: De Langsigtede virkninger af rygning Forklaret
    7. Røg meditativt
    8. E-cigaretter: Wholesome Rygerum himlen
    9. En elektrisk cigaret om dagen: vil holde kræft væk
    10. Det er ikke så svært at Rygestop
    11. Top Fordele ved rygestop
    12. 7 tips til Controlling din trang til at ryge
    13. Rygestop Fordele
    14. Hvordan Champix frigør dig fra de holder op med at ryge bivirkninger
    15. Rygning-langsom dræber
    16. Nemme måder at bryde røgfri Addiction Med hypnose CD
    17. Bekymret bivirkninger ved hjælp af tobak: Forsøg E Cigaretter
    18. Fordele Of Stop Smoking afgørelse
    19. Marlboro Man
    20. En sammenhæng mellem rygestop og depression