Den kraftfulde addicitive Nikotin
Er der nikotin har en stærkt hold over dig? Det &'; s en af de mest stoffer med stoffer på planeten - findes naturligt i tobak. Selvom det ikke er ulovligt, det &'; s lige så vanedannende som kokain eller heroin, to illegale stoffer er kendt for deres stærke vanedannende kvaliteter
Når du bruger nikotin, din krop begynder at stole på det, både mentalt og fysisk.. Du kan &'; t op med at ryge, fordi du er nødt til at stå over for både de psykiske og fysiske problemer, som dig på dette punkt, som ofte er overvældende for nogen
Det &';. Er ikke røgen i sig selv, der skaber ravage i din afhængighed og gør det næsten umuligt for dig at stoppe med at ryge – det &';. s den nikotin, der bliver udført i røgen dybt ned i lungerne, hvor det planter sig i din blodbanen, og derefter flytter til alle tilgængelige del af din krop til at påvirke dit interne helbred Salg
Din hjerte og blodkar, din hjerne, dine hormoner, og dit stofskifte er alle direkte berørt af nikotin. Selvom du måske logisk kender skaderne bliver gjort, er din evne til at stoppe med at ryge mindre, fordi stoffet har samme effekt som endorfiner, frigiver humør-opløftende følelser, som får dig til at tørster mere.
Men nikotin har en anden resultat. Når du forsøger at stoppe med at ryge, eller endda bo på det samme antal cigaretter du i øjeblikket ryger, din krop udløser dig til at ryge mere, fortæller dig, at du &'; ve blevet tolerante over din nuværende forbrug. Nikotin kan få din krop til at reagere hurtigere, end hvis du fik et lægemiddel intravenøst.
Hvis du er i stand til at stoppe med at ryge, vil nikotin stadig bor i din krop i op til fire dage efter, at du stoppe med at bruge det. Din krop vil gå i tilbagetrækning, som både er en mental og fysisk hindring, du nødt til at overvinde.
Mens den fysiske del af afhængighed skal behandles gennem symptomer som søvnforstyrrelser, hovedpine og svimmelhed, når nogen holder op med at ryge, det mentale del er mærkbar, når den nyligt ex-ryger begynder beskæftiger sig med depression, frustration og vrede, at resultaterne fra nikotin tilbagetrækning.
På grund af trykket mærkes på både krop og sind, mange rygere vender tilbage til den dårlige vane, så nikotinen sletter de symptomer, de &'; re følelse. Dilemmaet for abstinenssymptomer, når nogen holder op med at ryge kan vare i dage eller uger, afhængig af sværhedsgraden af afhængighed.
Til sidst, symptomerne forsvinder og stærkt hold nikotin har over brugeren løsner sit greb og giver mulighed ab ryger at bryde den vane for god. De fleste rygere er nødt til at prøve flere gange, før de &';.. Re i stand til at stoppe med at ryge for evigt, selv om mange gør det i første forsøg ved hjælp af rygestop hjælpemidler
Rygning - hvordan stoppe med at ryge eller stoppe med at ryge
- Mere Cancer Kemikalier i amerikanske Cigaretter
- Min rygestop historie
- 10 Tips og teknikker til at behandle Stop Smoking Cravings
- Diamond Køb elektroniske cigaret er godt for dit helbred og rigdom
- Vil du virkelig ønsker at holde op med at ryge?
- E Cigaretter betyder flere penge i din tegnebog også!
- Easy Afslut gebyr Tips: Stop Smoking dag
- Ryger cigaretter Årsager accelereret ældning
- Elektronisk cigaretter, din stok til en sund liv
- Lær Nye Shills og adfærd til at stoppe rygning
- To Faktorer af god rygning ved Rock Star Brand E Cigaret
- Nyttige Afslut rygning tips til Sund livsstil
- Smid din pakke: Hjælp din ryg
- Ryger cigaretter - dårlig vane eller fysisk afhængighed
- Elektroniske Cigaretter En renere måde at Smoke
- Digitalisere Din Fordampning med digitale Vandfordampningsapparater
- De bedste måder at stoppe med at ryge
- Hvordan til Crush din sidste pakke cigaretter og gå væk Forever
- Stoppe med at ryge Narkotika - Tobak er ondt
- Rygning blandt mænd Nedsat