Korrekte Batting Practice Metoder for Little League Baseball & Softball Teams

I mine atten år coaching ungdom baseball, er jeg altid på udkig efter de mest effektive metoder til alle aspekter af baseball praksis. Det tog mig kun et par år at indse, at de fleste ungdom baseball trænere og jeg selv kørte batting praksis, ikke forkert, men ikke effektivt. Fra hvad jeg har set med den typiske batting praksis vil en coach pitche en forudbestemt antal bolde for hver dej med fielders opstillingen hit bolde og kaste dem til første base. Normalt træner vil råbe noget som “ køre den sidste ud &" ;, og de svulme gør netop det. Hvis bolden er en indmarken hit, de forsøger at smide ham ud i første omgang. Hvis det er hit i udmarken, han normalt kører, indtil han er smidt ud. Det er alt sammen meget godt hensigter, men det er at spilde værdifuld tid, hvor en coach ønsker at køre en effektiv praksis

Her er den mest effektive måde at køre en batting praksis, at jeg &';. Ve komme op med. Først og fremmest, lad mig sige dette. Batting praksis er lige, hvad det er, batting praksis. Batting praksis ikke praksis eller base kørende praksis Fielding. Så alle ungdoms trænere og forældre bør virkelig definere, hvad en ungdom batting praksis er, og hvad de ønsker at få ud af det.

De fleste af mine ungdom praksis ikke køre mere end en time. Hvert minut af spildt tid vil påvirke alle andre aspekter og tid for alle andre øvelser eller teknikker, jeg ønsker at opnå. Den første ting en coach skal have er en over overflod af baseballs. Ligaen vil give baseballs, men jeg altid sørge for jeg købe et par dusin ekstra. Jeg forsøger at arbejde med tre dusin og holde et ekstra dusin i min kuffert. Og don &'; t tror, ​​jeg &'; m ikke sparsommelige tegner sig for hver baseball i slutningen af ​​praksis. Jeg forsøger at sikre, at vi finder hver enkelt, og efter praksis, kam vi banen for at sikre, at vi fik dem alle. Normalt finder vi ekstramateriale og ender op med mere end hvad vi startede med.

Nu, her er den egentlige logistik og sat op, at jeg gør omkring 95% af den tid, jeg kører batting praksis. I &'; m en stor fortaler for flagdug. Jeg oprettet to kegler på tredje base linje, omkring seks fod fra hinanden, omtrent hvor bunt er Antag at gå. Jeg oprettet to tomme spande, den ene omkring tre fod bag anden base og den anden i den fjerneste bunden af ​​højen mod sekund. Jeg har en anden spand med baseballs på højen let tilgængelige for mig. Nu, dette er en nøgle. Som ung træner, der ønsker en veldrevet praksis og en masse gentagelser til børnene, jeg flytter op næsten til den forreste bunden af ​​højen til at pitche. Jeg gør det først og fremmest, så jeg kan kaste strejker konsekvent. Af sikkerhedsmæssige årsager, en “ L &"; skærm ville være påkrævet fra en kortere afstand for sikkerheden. Hvis din liga gør ikke &';. T have nogen, gøre dem få dem

Jeg har den første person op på bat med 2. og 3. spiller klar til at gå. Jeg har den 3. hitter (eller dobbelt på dækket hitter) på ydersiden af ​​skærmen rammer bolde på en batting tee hjælp lage bolde (plast) eller wiffle bolde med en anden forælder fodre bolde på tee. Jeg har altid nummer 2, eller på dækket hitter, klar til at ramme.

De svulme bunts den første til standpladser. For hver succesfuld bunt, får spilleren en ekstra swing. Jeg plejer at give en spiller fem gynger udover sine to bunts. Så hvis en spiller lægger et bunt mellem keglerne, han får seks regulære gynger. Hvis han lægger både bunts mellem keglerne, får han syv gynger (den maksimale pr hitter). Nu er der visse ting, der skal ske for at gøre dette arbejde. Husk der er to spande strategisk placeret. Efter bunts, når hitter gynger væk, uanset hvor bolden er ramt, den markspiller kaster det i spanden skab til ham. Hvis den rammes til Haugen, vil han kaste bolden så tæt på skovlen bag anden base. Hvis han rammer det til indmarken, vil markspiller kaste det til spanden bag kande &'; s højen. Styrke til spillerne, at de skal kaste til spanden på en eller to afvisninger eller de vil tendens til at spille basketball med baseball og spand.

Nu er pointen her er, at fielders ikke gør et spil til første og hitter kører ikke den sidste ud. Vi får flere gentagelser i en kort periode. Spillerne er altid vender mod hitter. Man kunne spørge, isn &'; t dette kedeligt for de fleste af spillerne på området? Tja, ikke rigtig. På grund af mængden af ​​kugler ramt i en kort periode, er bolden ramt normalt overalt. Og træneren kaste batting praksis vil holde en eller to ekstra bolde i hans handske og er klar til at pitche den næste bold højre væk. Når ud af baseballs, har spillerne i indmarken hustle at samle boldene, kombinere spande, og vi &'; re klar til at gå igen. Dette virker fantastisk!

Batting praksis er en favorit af enhver baseball spiller på næsten alle niveauer. Må ikke nægte batting praksis på enhver praksis. Og altid kigge efter den mest effektive, sikreste fremgangsmåde bidrager til at højne hele din praksis
.