Køkken Organisation: Easy Saftpresning Zone

Kom til et fald tilbagetog og bringe et kort over dit køkken: Jeg ville elske at sidde ned med dig og vise dig, hvordan du kan få dit eget køkken ind i "zonen"

Tilbage til. By udgave:

Fall har altid været min favorit sæson. Jeg elsker især den overflod i vores område gårde vinmarker og haver. Fall er fuldt ankom, bringer med sig alle mulige farver og aktiviteter. Luften er kølig og skarp, er træerne viser deres smukkeste farver, og lækre falder grøntsager, der tilbyder nye spændende varianter er klar til at høste. Selvfølgelig med skønheden i efteråret kommer en byge af aktivitet, og måske lidt stress. Børnene er tilbage i skole, arbejde forpligtelser og sociale aktiviteter begynder at udfylde hvert øjeblik i vores kalendere. Selv før-ferie præparater bliver klemt i, mirakuløst! Så hvis du finder dig selv at flytte ind i "overvælde" lidt organisation og omtanke vil hjælpe dig eller som ferie sæson tilgange. Kan du finde dig selv at få overvældet med en travl tidsplan, når efteråret kommer rundt?

Som din tidsplan opfanger det kan være svært at spise rigtigt. Med en million forskellige ting kappes om din tid og opmærksomhed, kan du nogle gange føle, at gøre juice eller smoothies kan være overvældende. Når tempoet levendegør, er det ikke nødvendigt at forlade saftfremstilling ved vejen. Her er et par ting, jeg gøre for at organisere mit køkken, så saften sker ubesværet-selv om det skøreste dage:

GET IN "THE ZONE": Overvej omorganisere dit køkken i zoner. Jeg har en salat zone, en dehydrering zone, en kogezone og selvfølgelig: En saftpresning ZONE. Saften og smoothie zone er den mest anvendte område af køkkenet her på Hohm. Jeg holder en særlig del af mit køkken er reserveret som en "saft og smoothie zone." På den måde alt, hvad jeg behøver at gøre juice og smoothies er i arms rækkevidde. Min juicer er ved siden af ​​vasken, hvor jeg vaske og prep dem. Komposten spand er praktisk, og alle mulige lækre frugter og grøntsager er lige der, hvor jeg har brug for dem, arrangeret i en foranderlig årstidens skærm. Alle mine nærende krydderier og super fødevarer er gemt væk i skabet under min Vitamix blender, og til højre, jeg holder møtrik mælk poser og juice beholdere

Tag dig tid til PREP:. Forberedelse frugt og grøntsager til saftfremstilling eller smoothies kan tage op nogen tid. I stedet for at forlade alt det forberedende arbejde, indtil det øjeblik, du vil have nogle saft, forberede dine ingredienser på forhånd. Vask dine frugter og veggies, så de er klar til at gå, når du har brug for dem, og holde dem i din frugt og smoothie zone, så de vil være let at få adgang til, når det er saftfremstilling tid

GØR DET SMUKKE.: "Easy" betyder ikke nødvendigvis "utilitaristisk": det er så vigtigt at gøre tingene "smuk", det virkelig har en positiv effekt på dit nervesystem, som bidrager til sundhed, og kan være forskellen mellem succes at komme ind i saftpresning vane, eller føler det er bare en anden overvældende opgave. Lad "Easy" og "Beautiful" sameksistere

CONTAINERE:. Jeg kan lide at sætte nogle tanker i, hvordan jeg vise mine saftfremstilling materialer. Container Store er et godt sted at få nogle vidunderlige mælk krukker til dine Hohm-made møtrik-mælk og juice. Jeg er altid opdage nye

ting, men min lang tid og nuværende favorit er billige glas sylteglas, som jeg køber fra Kmart eller Target af snesevis Salg

ordninger:. Arranger dit frugt og grønt eftertænksomt på kreative måder: et tårn af citroner eller æbler, en smuk skål til din ingefær, en smuk skål til en smuk vifte af farver og smag. Bland nogle blomster og friske urter gemt i en knop vase med vand. Afhente nogle mason krukker og holde dem i nærheden af ​​din juicer at fylde med ekstra saft til opbevaring i dit køleskab, så du vil have en god forsyning praktisk at tage med dig på arbejde, sende til skole med børnene, eller bare for en hurtig saft Saml op. Du vil opdage en frisk jar af Hohm-made saft kan give dig en endnu bedre energi boost end kaffe

Dit køkken er et sted for næring -! Så fodre dig selv ved at tune ind i den naturlige verden af ​​din geografiske placering med smukke frugter og grøntsager, årstidens blomster og friske urter fra den naturlige verden. Det er nemt at oprette et rum, der er både smuk og funktionel. Giv dig selv og din familie gave saft og smoothies, som du tager tid til at organisere og tænke gennem din saftpresning sat op- så din sunde saftpresning vane aldrig vil falde ved vejen, selv når livet bliver hurtigt! Efter alt, dens når tingene bevæger sig hurtigt, at vi har mest brug for den saft, ikke? Tag dig tid til at nyde en udrensning drink, mens du drage fordel af alt denne travle, vidunderlig tid af året har at tilbyde.

Vær sikker på at lade os vide i vores kommentarer sektion, hvordan din let saftpresning "zone" køkken organisation . er at hjælpe dig

Se video:. http://vimeo.com/15638505