Healing virkningerne af misbrug

Du er storslået! Faktisk er du absolut en fabelagtig, unikt, one-of-a-kind mesterværk, og du er uvurderlig! Har nogen nogensinde fortalt dig det? Begyndende lige nu, på dette meget øjeblik, jeg beder dig om at begynde at sige dette til dig selv hver dag, indtil du tror det. Hvorfor? Fordi det er sandheden!

Misbrug er grimme og smerten ved det svider hjertet. Det knuser og ødelægger sjælen, og spiraler man ned i en afgrund af mørke. Men at de enkelte har medfødte magt til at kravle ud af den afgrund, og jeg vil dele med dig, hvordan det kan være

Misbrug dukker op i forskellige former:. Seksuelle, fysiske, følelsesmæssige, økonomiske, mentale og verbale. Uanset hvilken form du oplevede, det gør du føler mindre, små, svage, brugt og af ringe værdi. Årsagen er, at den person, der gør dette til dig ønsker at kontrollere dig, fordi det gør dem til at føle magtfulde. Hvorfor har de brug for at nedgøre en anden til at føle sig magtfulde? Fordi de don &'; t føle sig godt om sig selv inde, så hvis de knuse dig, de får en bølge af magt, der øger deres ego og fejlagtigt overbeviser dem de har ansvaret.

Som de gør du føler mindre og defekt, du bliver offer. Hvis du hører det nok gange – hvordan forfærdelige du er, hvor dum, grim eller uønsket du er, du begynder at tro det er en sandhed. Vi kalder denne programmering, eller condition. Fra det øjeblik du bliver født, du kontinuerligt programmeret med den overbevisning af andre mennesker: forældre, bedsteforældre, pårørende, lærere, præster, venner – alle i dit liv. Du don &'; t klar over det selvfølgelig, men du acceptere det som sandt, fordi disse er de betydelige mennesker i dit liv. Hvis de elsker dig, du mener dem endnu mere dybt, at acceptere hvad de fortæller dig betingelsesløst. Efter alt, bekymrer disse mennesker om dig, så ville kun fortælle dig sandheden, ikke?

Desværre men disse mennesker i dit liv er kun dele med dig, hvad de har lært, og ofte disse ting er baseret i frygt . Frygt-baserede tænkning altid udtrykker som negativer som vrede, jalousi, vrede, kritik, dom, skuffelse, afvisning, chikane, kontrol, skam, skyld, såret, offer, misbrug og meget mere. Alt dette programmering kommer fra tanker, og tanker er i live!

se dig, du og jeg er sammensat af energi, 99,99999 …% energi. Det betyder, at vi er meget lidt fysisk form. Faktisk er alt, hvad der er levende eller nogensinde var i live i dette univers er sammensat af energi. Når energien er skabt det aldrig dør, men fortsætter med at indsamle momentum, da det bevæger sig, uanset hvor den er sendt. Dine tanker er energi, og hvad tænkte du, i dit sind skaber dit liv oplevelse. Hvis du tænker vrede, vil resultatet være en oplevelse baseret i vrede. Hvorfor? Fordi uanset energi du sender ud kommer tilbage den samme til dig; det &'; s den vibration, der bevæger sig ud og tilbage. Dette er en lov i universet – sympatier tiltrække sympatier – så det altid bringer tilbage til dig, uanset hvad du sender ud! Enhver tanke er en investering, der betaler umiddelbare udbytte i dit liv erfaringer.

Hvis på den anden side, du har et hjerte fuld af kærlighed, det bringer tilbage til dig gode erfaringer og resultater. Kærlighed udtrykker som medfølelse, forståelse, værdsættelse, accept, glæde, fred, tillid, empowerment, venlighed, ydmyghed. Når du værdsætte noget eller nogen, er det umuligt at være i en negativ rum, så du bringe tilbage til dig noget godt – det virker som en boomerang.

Hvad warrants nævne er, hvad vi gør for os selv. Jeg husker følelsen så ivrig og bange for et par år, men didn &'; t vide hvorfor. Denne angst skabt symptomer som nervøsitet, søvnløshed, fordøjelsesproblemer spørgsmål blandt andre ting. Jeg didn &'; t ligesom symptomer, så taget beslutningen om at tage beroligende midler. Jeg blev afhængig i tide. Selvom jeg didn &'; t ligesom følelsen af ​​noget styre mig på den måde, didn I &'; t ligesom oplever symptomerne. Men afhængigheden af ​​disse beroligende midler blev et problem for mig, så til sidst jeg afslutte dem. Tilbagetrækningen var ikke sjovt, og et slør af mørke overskyggede mig i nogle uger. Men det var begyndelsen på en ny rejse for mig, en der havde mange spørgsmål og søgte svar. Efter flere år med at søge og forske, jeg kom til at forstå mine interne frygt, som alle blev skabt på grund af min følelse af uværdighed. Symptomerne jeg havde oplevet skabt en tilstand i min fysiske krop kaldet binyretræthed, som er simpelthen selvforskyldt stress.

Enhver form for afhængighed – street narkotika, receptpligtig medicin, alkohol, sex, misbrug – vi tillader, fordi vi har brug for at dække over noget, vi ikke kan stå. Det er noget, vi skammer af, ligesom vores fejlagtigt troede opfattelse af vores værdiløshed. Så vi gemme sig bag masken af ​​disse stoffer, men de kan aldrig hjælpe os helbrede. De beroligende midler, selv om de oprindeligt hjalp mig fjerne de ubehagelige symptomer jeg oplever, ikke fjerne det centrale spørgsmål. Og da jeg brugte beroligende, jeg havde brug for mere og mere til at holde symptomerne i skak. Så en afhængighed blev skabt som var mere misbrug for mig. Jeg havde placeret mig selv i den tilstand af offeret ifølge mine valg, og jeg didn &'; t selv klar over det. Set i bakspejlet, opdagede jeg, at jeg var at bebrejde alle slags mennesker og ting for mine følelser af værdiløshed og angst, der plaget mig i årevis. Alligevel faktisk, de negative følelser og den resulterende følelsesmæssig smerte jeg oplevede, selv til de fysiske symptomer, blev skabt i mine tanker, fordi jeg lod dem blive min sandhed. Jeg endelig ejede op til det faktum, at jeg var nødt til at ændre den måde, jeg tænkte og følte om mig selv, hvis jeg skulle ændre mit liv, og hvordan jeg levede det.

Så hvordan kan du begynde at kravle ud af din afgrund af smerte og følelser af værdiløshed? Det første, jeg var nødt til at lære så jeg rejste min personlige helbredende rejse mod misbrug (følelsesmæssige, verbale og økonomisk udnyttelse hovedsagelig) var, at jeg blev født med magt valg. Det gav mig magt til at beslutte, jeg ønskede noget andet, noget bedre. Senere forstod jeg, at dette var den vitale første skridt til helbredelse og ændre mine omstændigheder – Jeg var nødt til at vælge en anden måde at leve. Det kan synes fjollet eller umuligt for dig lige nu, da omstændighederne i dit liv kan synes svært eller deprimerende, efterlader dig følelsen fanget. Selv om omstændighederne ikke kan ændre sig med det samme, du absolut skal træffe det valg at ændre dit liv, for Gud og universet til at begynde at hjælpe dig! Vi er nødt til at have lyst først. Husk, når jeg talte tidligere om energi, og hvordan hvad går ud kommer tilbage det samme? Nå her &'; s, hvordan du sætte den til at arbejde for dig. Tænk over det liv du virkelig ønsker – minus smerte, såret, misbrug, angst – en, der er fuld af gode ting og gode mennesker, og at energien vil begynde at cirkulere ind i universet og indsamle momentum, så det kan komme tilbage til dig over tid

Nu er det &';. er tid til det andet trin. Envision det liv, du vil med billeder, billeder og følelser. Hvordan gør du føler, når du forestille dig et liv, hvor du er tilfreds, accepteret, forstået, værdsat og elsket? Se det i farver med masser af detaljer. Hvem ville være med dig? Hvor ville du bo? Disse følelser forbundet med drømmen /visionen er, hvad bringer din drøm til livet, og den drøm kan derefter blive reel. Nu forstår noget meget vigtigt. Hvis du begynder at tvivle på, at drømmen, måske træde tilbage i din følelse af at være et offer, du bremse hele processen, fordi det er negativ energi. Husk den energi ting – hvad du lægger ud kommer tilbage til dig hver eneste gang uden at fejle. Så du er nødt til at tænke gode tanker – hvad du virkelig ønsker i dit liv i stedet for hvad &'; s der nu. Don &'; t sabotere dig selv ved at glide tilbage i vantro – du er nødt til hele tiden at tro dit liv kan ændre sig til det gode for at skabe det liv, selv når tingene omkring dig lige nu, er ikke, hvad du ønsker. Hold din drøm i live ved at huske følelsen af ​​faktisk lever i det! Det kan tage et stykke tid at udfolde sig, men tålmodighed er en mesterlig kunst, der bringer uoverskuelige belønninger

Her &';. Sa hård en – det tredje trin. Det &'; s kaldes overgivelse. Måske du &'; ve forsøgt mange gange at ændre tingene, eller ændre den måde en bestemt person behandler dig. Måske du ofte håbede, det ville blive bedre, så du holdt venter på forbedring, men det didn &'; t få det bedre. Du føler det som om du forsøgte virkelig hårdt at ordne alt, at være rart og gør, som du fik at vide, men det didn &'; t forbedre. Måske du blev truet og følte meget bange. Men hvis du lærer at overgive dine problemer til Gud, du &'; ll blive overrasket over hvor en løsning kommer omkring. Overgivelse betyder bogstaveligt at give slip på nogen af ​​detaljerne for fastsættelse noget - så svært for de fleste mennesker at gøre. Vi har været konditioneret til at tage ansvar og “ ordne det &" ;, men vi kan ikke nogensinde “ fix &"; et andet menneske.

Nu, hvis du er i fare på nogen måde, Gud ville have dig til at beskytte dig selv og finde en vej ud af denne fare. Hvis du er i en situation, hvor du føler dig fanget, begynder at spørge Gud om hjælp og alle andre du kan. Vi er ikke at være hjælpeløs og udholde påførte skade. Vi er nødt til at være stærk og tage vare på os selv, altid tænke over, hvad der er godt for os, kontra hvad er ikke godt. Alt, hvad der skader os, er naturligvis ikke et godt valg.

Det fjerde trin handler om at se og forstå, hvor værdifuld du virkelig er. Når du &'; ve fået at vide, du er et stykke af papirkurven, forbandet på, eller havde nedværdigende navne kastet på dig, så dine ører brændt, er det svært at tro på dit værd. Du kan starte ud føler okay, måske endda godt med dig selv, men med tiden disse hadefulde ord bar ind i din sjæl og den negative indvirkning vokser, så du mister dit selvværd og ikke længere føler sig værdifuld på nogen måde. Jeg forstår, at følelsen kun alt for godt, men jeg har fuldstændig vendt mønten så at sige, og nu værdsætte og acceptere min egen værdi og værd. Jeg faktisk er kommet til at elske mig selv helt, lige som jeg er!

Hver eneste af os kommer fra essensen af ​​kærlighed. De fleste mennesker tror på en højere magt af en slags; Jeg kalder denne magt Gud. Jeg mener personligt, jeg blev skabt af Gud, og du var også. Så det gør vi alle en del af den samme energi, og energien af ​​Gud er kærlighed. Vi &'; re alle lavet det samme, men med forskellige gaver, evner, fysiske udseende og familier. Vi er også lavet med medfødte magt valg, der ofte omtales som fri vilje. Det betyder, at vi er i stand til at træffe valg i hele vores liv, der skaber vores livserfaringer. Enhver religion fortæller os, at som en mand tænker, så er han. Så jeg går tilbage til mine tidligere tanker, for at ændre dit nuværende liv, du nødt til at begynde at tænke anderledes. Det &'; s ikke nemt i starten. Nogle mennesker kan grine af dig eller fortælle dig, hvor dum du er til at tro du kan ændre noget, så måske det &'; s bedre at holde det for dig selv, medmindre du ved, de er virkelig din ven. (Rigtige venner ville ikke grine eller sneer på dig) Kend denne kendsgerning, det kan ændre!

Grunden til at jeg ved, du kan ændre dit liv er, fordi jeg gjorde det. Det tog tid, år i virkeligheden, men det var værd hvert skridt jeg tog til at ændre mit liv. Nu er jeg lever en stor liv og jeg er helt tror og ved, jeg er en uvurderlig mesterværk, fortjener alt godt!

Endelig har vi nå det femte trin, den sidste, der fuldender processen. Det &'; s virkelig en let, selv for nogle kan det være svært at tro. Du skal blot begynde at takke Gud og universet for at bringe din drøm til dig. Lyder for simpelt? Jeg forstår det nok gør, men det virkelig fungerer. Ser du, den universelle energi (vibrationer) af taknemmelighed er altid positiv og kommer fra kærlighed, så det kan kun give dig gode ting. Åh, kan du midlertidigt opleve noget ubehageligt – måske du har brug for at lære en lektion eller to, så du kan træde ind i din drøm – men i sidste ende, hvis du hele tiden siger “ Tak &"; før din drøm selv ankommer, vil det vise sig! Hver gang jeg har gennemført denne og alle de foregående trin I &'; ve delt, har min drøm udfoldet i perfektion, som regel bedre, end jeg havde forestillet mig. Det undrer mig altid, hvordan det virker. Husk, det er umuligt at være taknemmelig for noget og være negativ. Så taknemmelighed åbner dig til et sted, hvor kærlige udtryk vises for dig. Vi talte om dette – sympatier tiltrække sympatier – hvilket betyder, at positive tanker og følelser give positive velsignelser og resultater.

Er det synes svært at være taknemmelige, givet alle misbrug, du &'; ve oplevet? Begynd ved at være taknemmelige for meget dit liv. Være taknemmelige for din børn, forældre, venner, ægtefælle, selv om de don &'; t altid handle pænt mod dig. Være taknemmelige for mennesker, der har hjulpet dig på vej. Sætter pris på solen, der skinner og regnen, der farvande jorden, så naturen trives. Være taknemmelige for dine materielle besiddelser selvom de virker knappe. Være taknemmelig for de små ting – et smil, et venligt ord, en hjælpende hånd, eller en smuk blomst, der fanger dit øje, som du gå af. Og ja, være taknemmelige for jeres udfordringer, for selv dem er gaver. Gennem disse udfordringer har du mulighed for at overvinde dem og blive en sejrherre! Når du begynder at leve i et sted med taknemmelighed, vil du leve anderledes og automatisk åbne for at modtage flere gode

Nogle gange er vi don &';. T se, hvordan alt fungerer indtil efter den kendsgerning. At &'; s okay. Det &'; s bare vigtigt at se det i sidste ende, og forstå den fulde betydning for dit liv, så du kan fortsætte med at leve på den måde, du ønsker at leve. Den rejse på tusind miles begynder med et skridt, så forstår din helbredende rejse består i at tage et skridt, så det næste skridt, så en anden, indtil du når din drøm. Det er aldrig et hurtigt fix løsning! Det kan betyde, at du har brug for at søge hjælp til at overvinde dine følelser af værdiløshed, måske ved hjælp af en coach eller rådgiver, eller måske en støttegruppe for voldsramte personer, der ønsker at træde ud af at være offer og blive en sejrherre. Husk denne ene vigtige kendsgerning: Du blev født med en utrolig magt – magt valg – så uanset hvad der er sket i dit liv, har du mulighed for at træde ud af den gamle, smertefulde historie og skabe det liv du ønsker at leve. Jeg tror på dig, og jeg ser din pragt, en one-of-a-kind uvurderlig mesterværk. Ikke bare det, men jeg ser du kan blive hel, glad, selvsikker, velstående og helt beføjet. Lige nu, i dag, er det tid til at begynde din rejse ind i empowerment!

Jeg forestiller mig alle jer der læser denne artikel, hvem Oprah Winfrey er. Hun er mest sikkert et eksempel på en person, der har modtaget de ønsker af hendes hjerte, og derefter nogle. Men vidste du, at hun engang blev fyret fra sit job som journalist, og fik at vide af sin arbejdsgiver til at opgive rapportering og noget at gøre med kommunikation arbejde, fordi hun ikke var god til det - en meget usund set-up for fiasko og følelser af værdiløshed. Men i stedet for at acceptere, at arbejdsgiverens &'; s tanke og ord som sandhed for hende, trådte hun væk fra det negative opfattelse og skabt, hvad hun forestillede sig som hendes sandhed – at hun kunne være mere! Jeg lukker nu med det, hun sagde

“. Jeg bor i løbet af taknemmelighed --- og jeg har belønnet en million gange over for det. Jeg startede ud giver tak for de små ting, og jo mere taknemmelig jeg blev, jo mere min dusør steget. At &'; s, fordi det, du fokuserer på udvider, og når du fokuserer på godhed i dit liv, du skabe mere af det. Muligheder, relationer, selv penge flød min måde, da jeg lærte at være taknemmelig, uanset hvad der skete i mit liv &";.

Kære venner … Opret din vision … drømmer dine drømme … derefter træde ind leve dem! Må Fred og Kærlighed flyde din vej fra dette øjeblik på
.