Misbrugt Kvinder & Voldsramte mænd: 3 hemmeligheder til at komme ud og opholder sig ud af Doghouse

Vaner er sædvanligt, nyresten &'; t de? Dette er så sandt for “ bliver voldsramte &"; vane. Det er som om du kommer til at forvente straf ikke kun når i hans /hendes tilstedeværelse, men også længe efter din misbrugende partner er ud af lokalet, ud af dit hus eller endda ud af dit liv.

Hvis du er en overlevende af vold i hjemmet, og du længes efter at kaste dig af vaner bliver voldsramte, vil du ønsker at praktisere disse hemmeligheder til at komme ud og opholder sig ud af hundehus.

1) Når du fange dig selv ud fra, at du er forkert, eller i linje for forestående straf, stop og spørge, “ Er det sandt &"; Chancerne er, er der en tanke, at du også har som er så sandt, eller endnu mere sandt for dig.

2) Anerkend, anerkender og prise dine præstationer og din succes i de måder, du altid længtes, men veg fra gør.

3) I rummet mellem dine tanker, er der værdighed ... velsignelse af hvem og hvad du er. Drikke af dette godt af velvære dagligt eller så regelmæssigt som er passende for dig

Bare fordi du engang havde badge af voldsramte, gør ikke &';. T betyde, at du tjente en livstidsdom. Tværtimod betyder det, du har betalt din afgifter og nu er det &'; s tid, som du ønsker, at dyrke vaner for at blive næret. Og det betyder, ved dig selv og dem tiltrukket af dig.

Så uanset om du er en formelt misbrugt kvinde eller mand, kan du finde udgangsdøren af ​​hundehus og sted låse på posten, da der ikke er plads i der for dig
 !;