Facebook Addiction

Afhængighed er ofte en løs sigt, men en “ narkoman &"; betyder nogen, der kunne bruge mere tid på hans /hendes “ vane, &"; ofte på kompromis med arbejde, venner og endda deres kære
Alt kan være vanedannende, og Facebook, afhængighed er en af ​​mange sociale medier, der kan vise dig ind i en “. narkoman &"; på ingen tid.

Vi har millioner af brugere på det sociale netværk i dag, Facebook. For de fleste er det &'; s bare en måde at holde kontakten med gamle venner og forbinder med nye. For andre
Facebook er blevet en massiv afhængighed. Mange mennesker tilbringer timer på denne hverdag enten chatter med venner eller spille spil. Der er så meget at gøre, at det
dominerer mange mennesker &'; s dage skaber et stort problem, da det påvirker andre dele af livet. Hvis du virkelig ønsker at bryde fri fra Facebook afhængighed, så følg punkterne
givet nedenfor og du vil være på din vej til frihed, som du ønsker:

Begrænse dig selv til at logge ind på Facebook én gang om dagen. Det kræver en høj grad disciplin. Det problem mange mennesker har sidder ved en computer og kontrollere deres
Facebook-konto hele dagen lang. Så går dagen væk, mens konstant at blive involveret i noget andet. Sørg for at du logger ind en gang om dagen og være færdig med den.

Sørg for at du fastsætte en frist når du logger ind. Har de vigtigste opgaver på Facebook, som du skal gøre, og afslut facebook afhængighed som snart timeren er færdig. Vær forsigtig med ikke at gå for langt, eller vil du blive suget tilbage i det hele
igen

Undgå computeren, hvis alt du gør på det længere er Facebook aktiviteter for at afhængighed ">. Bryde facebook afhængighed .Drej det ud, tage stikket ud, og selv afbryde din internet, hvis du har til Dette vil gøre det sværere at hoppe direkte tilbage på
tilfældigt i løbet af dagen kan du se for computeren som en påmindelse om, at du don &';.. t nødt til at være på Facebook.

Find noget andet i livet til at erstatte din Facebook tid. Få en ny hobby. Det meste af den tid, du vil indse, at nye ting er sjovere end Facebook. Disse ting
kan være en velsignelse for dig og give dig noget andet at gøre i stedet.

Slip af med dine Facebook-applikationer, hvis du har disse på din telefon for at undgå fristelsen.

Du har at slippe af med Facebook helt, hvis det fortsætter med at være et problem, og du mangler disciplin til at ændre
.