Sørgende af Addiction

Sorg, som defineret af Dictionary.com er “ ivrige psykisk lidelse eller angst i løbet af lidelse eller tab; skarpe sorg; smertefulde beklagelse &"; Hvor ofte i begyndelsen opsving er de følelser af sorg til udtryk? “ Jeg kan &'; t funktion uden det &"; “ Jeg kan &'; t stå føle denne måde &"; Tager væk tilsætningsstoffet stof og adfærd bringer sorg. Processen med genvinding bringer antonym af sorg Joy. Sorg skal accepteres som en naturlig del af afhængighed opsving
Trin et af Anonyme Alkoholikere stater; “ vi indrømmede vi var magtesløse over for alkohol – at vores liv var blevet uhåndterlige &"; Uanset stoffet eller opførsel man er magtesløse overfor, med afhængighed, er livet blevet uhåndterligt. Følelsesmæssig konflikt opstår, når vanedannende adfærd, der på én gang var nyttige, begynder at have smertefulde konsekvenser. På et tidspunkt er det lettede følelsesmæssig smerte. Nu det forårsager fysisk, mental og åndelig lidelse.
Som terapeut og afhængighed professionel, jeg forstår nødvendigheden af ​​at opleve sorg. Det er en rå følelsesmæssig proces, hvor kunden lærer konsekvenserne af stofmisbrug og tager ansvar for deres opførsel.
For nylig blev en klient diskuterer den bekymring hendes partner givet udtryk for hendes drikkeri. “ Jeg ved, jeg har handlet som en røv efter at have for meget. Men det er fordi jeg don &'; t spiser nok i løbet af dagen &"; Som samtalen skred hun indrømmede adskillige anliggender efter drikke binges. Endelig blev hendes virkelighed talt. “ Jeg kan godt lide at drikke, kan jeg være social. Jeg don &'; t vide, om jeg kan give alt dette op &";. Hus Til denne klient drikkeri var en effektiv coping-mekanisme. Det gav hende til “ føler &"; bedre om sig selv. Hun følte sig ikke som selvstændige bevidst. Hun følte, at hun var i kontrol. Fjerne disse adfærdsmønstre var en skræmmende idé. Addicted hun følte en følelse af empowerment og kontrol. Hun tvivlede hendes evne til at være så vellykket ædru.
Bor i afhængighed er altomfattende. Det er lige så meget en del af hverdagen som at sove, arbejde og spille. Recovery ændrer mange aspekter af livet. Tænk over livet rutiner og vores familie forbindelser som en mobil hængende ned fra loftet. Alle de indbyrdes forbundne stykker hænger i balance. Når forandringens vinde begynder at blæse, er stykker af den mobile forstyrret. I begyndelsen opsving ændringerne opfattes som tabet af velkendte rutine, og tabet af komfortable forhold roller. I nyttiggørelse en ny balance og stabilitet er oprettet.
Mange tab oplevet som nyttiggørelse forfølges. Addiction indebærer en undgåelse af ansvar og ansvarlighed. I opsving misbrugeren giver op friheden til at handle impulsivt og tage ansvar for deres livsvalg.
Det siges ofte at opnå genopretning misbrugeren må opgive mennesker, steder og ting. Bliver bedt om at opgive venner foretaget via afhængighed synes urimeligt at den enkelte i hurtig genopbygning. Folk i vores liv, uanset om de er sunde eller usunde, giver kilder til støtte og komfort. De samme behagelige følelser er forbundet med visse steder og ting såsom barer, kvarterer og remedier. Sørgende tabet af det velkendte er nødvendig, da den enkelte i bedring begynder at skabe en ny form for liv.
Alle de change inddrivelse løfter kommer med en følelsesmæssig omkostninger. Tiden er brugt på gendannelsesprocessen stedet for at handle ud tilføjelsen. Lære at leve livet på livet &'; s vilkår betyder følelse dem følelser afhængighed udslettet. Miste barriere mellem misbrugeren og deres følelser kan være svært. Det kan bringe perioder med irritabilitet samt ukendte tilfredshed. Selv tabet af ubehagelige følelser skaber sorg.
Processen med sorg er blevet skitseret i bogen On Death and Dying (1969) af Dr. Elizabeth Kubler-Ross. Kubler-Ross identificerer særskilte faser en person går igennem efter et betydeligt tab. Disse stadier hjælpe den enkelte i at blive følelsesmæssigt overvældet. I øjeblikket forstår vi ikke hver person går igennem alle faser, heller ikke de bevæger sig gennem processen i sin skitserede rækkefølge
Stage én benægtelse:. Benægtelse som en coping mekanisme kommer omkring som den enkelte ikke er i stand til fuldt ud at forstå tabet i deres lever. Addicts bruger benægtelse at undgå at tage ansvar for konsekvenserne af deres adfærd. På dette tidspunkt, de er ude af stand til eller uvillige til at acceptere den smerte deres afhængighed har forårsaget dem, og de mennesker omkring dem. Typiske udsagn fra en narkoman minimere problemer eller bebrejde andre. “ Jeg drikker kun i weekenden &"; “ Lægen gav mig disse piller for min smerte &";
Etape to vrede:. Vrede bliver brugt til at retfærdiggøre vanedannende skuespil-out. Ved at skyde skylden på, og shaming andre, kan misbrugeren holde fokus væk fra vanedannende adfærd og narkoman. Det anvendes som en måde at undgå de underliggende vanedannende problemer. Skyde skylden familie, beskæftigelsesspørgsmål, juridiske konsekvenser, økonomi og andre problemer giver misbrugeren undskyldninger for at fortsætte skuespil-out
fase tre overenskomstforhandlinger:. Når overenskomstforhandlinger begynder, er misbrugeren begyndt at indse at der kan være et problem med deres vanedannende adfærd . Overenskomstforhandlinger er en måde at bevare kontrollen ved at skabe nye undskyldninger og løfter uden aktivt at ændre adfærd. En narkoman i gang med overenskomstforhandlinger vil bede om en chance til. De lover at holde op med at drikke eller reducere mængden og eller frekvens
Stage fire depression:. Depression kommer som misbrugeren stopper bebrejde andre for deres problemer. De begynder at acceptere konsekvenserne af deres adfærd. Følelser af skam ofte ledsager depression, da de indser den smerte og lidelse, de forårsagede familie og venner. På dette tidspunkt misbrugeren kæmper. De er bekendt med livet uden deres afhængighed. Frygt almindeligvis ledsager depression, som narkomaner spørgsmålstegn ved deres evne til nogensinde føler i kontrol igen
Den sidste fase accept:. Accept af afhængighed og dens konsekvenser bringer nødhjælp fra den følelsesmæssige forvirring. Hvis misbrugeren vil deltage i et program for genopretning, de kan begynde at føle håb inddrivelse løfter. En accept giver misbrugeren til at lære nye coping værktøjer og begynde at bygge et nyt liv. Endelig kan de se der er en måde at leve livet uden afhængighed.
Erkendelse sorg som en del af processen opsving er afgørende for en fortsat ædruelighed og nyttiggørelse. Som med sorgen efter døden, vil følelser af depression, irritation og frygt passere. Nye muligheder og perspektiv vil blive fundet som nyttiggørelse guider misbrugeren til at leve livet på livet &';.. S vilkår