Forståelse Bipolar

Hvordan kan jeg vide, om jeg &'; m bipolar? Du &'; ll vide ved dit humør og adfærd. Bipolar lidelse bruges til at blive kaldt manisk depression. Nu er det &'; s kaldes bipolar I og bipolar II. Når du har en bipolar lidelse vil du have maniske episoder, hvor du har masser af energi, taler hurtigt, har racing tanker, sover lidt, og opfører sig hensynsløst vedrørende udgifter, beslutningstagning eller seksuel aktivitet. Dette kan skabe masser af problemer senere. Med bipolar II vil du opleve hypomani. Dette er en mildere form end mani og er generelt korte. Alle bipolars oplever depression, selv med bipolar II er hyppigere og langvarig.

Er der andre måder at fortælle? Ja. Nogle mennesker bliver afhængige af narkotika og alkohol. Hvis de har bipolar, dette betyder, at de er selvstændige medicinering. Siden 60% af misbrugere har en bipolar lidelse er en stærk indikator.

Hvordan får jeg det? Det er primært genetisk og kører i familier.

Hvor gammel skal jeg være? De fleste mennesker får det i sene teenageår eller begyndelsen af ​​tyverne, selv børn kan udvikle det også.

Hvad vil hjælpe? Først få en præcis diagnose fra en professionel oplevet med bipolar. Hvis du har bipolar derefter medicin og terapi vil yde nødhjælp. Medicin administrere dine humørsvingninger. Individuel, gruppe og /eller familieterapi giver dig et sikkert sted at udtrykke dine følelser om at have bipolar. De er, hvor du &'; ll lære nye måder at forbedre aspekter af dit daglige liv som kost, motion, afslapning og søvn. Bøger giver også up-to-date information

Betyder det I &';. M “ skøre &" ;? Bestemt ikke. “ Crazy &"; er en gammel måde at tænke baseret på misforståelser. Under bipolar betyder, at du har en kemisk ubalance i hjernen. Diabetikere har en kemisk ubalance i deres pancreas. Du don &'; t tænke på diabetikere som vanvittige på grund af deres kemiske ubalance og hverken er du

Er der en kur!? Desværre ikke. Feeling bedre tager tid, energi og tålmodighed med dig selv. Det tager at finde fagfolk, der opfylder dine behov. Det tager få den støtte du har brug for fra dem, der bekymrer sig om dig. Det betyder at skabe stabilitet og struktur i dit daglige liv. Når du beslutter dig til at lede dit liv mod at forbedre din mentale sundhed, så vil du lære “ at administrere [din] lidelse snarere end [blive] forvaltes af det &"; (“ Det Bipolar Survival Guide &" ;, Miklowitz) At vide du har et opnåeligt mål er den bedste løsning.

For mere om dette terapeut og andre genstande, gå til http://www.therapylinx.com
.