10 skridt til at afsløre og standse Secret selv-sabotage

Det er lidt kendt - endnu meget nægtet faktum - at folk behandle dig den måde, du hemmeligt bede om at blive behandlet. Din uudtalte ønske, der afgør, hvordan andre opfører sig mod dig er udvidet til -Og modtaget af - alle, du møder.

Hvad er din usynlige indre liv? Det er den måde, du rent faktisk føler sig - i modsætning til den måde, du forsøger at blive vist - når møde en person eller begivenhed.

Med andre ord, dit usynlige indre liv er dit rigtige indre tilstand. Det er denne tilstand af indre anliggender, der kommunikerer med andre Længe før nogen ord udveksles. Disse tavse signaler fra dit indre selv er, hvad en person modtager først efter at møde dig. Læsningen af ​​dem afgør fra det tidspunkt, baggrund af dit forhold. Denne usynlige dialog, der foregår bag kulisserne, når to mennesker mødes er der normalt betragtes som "dimensionering hinanden op." Men her er det punkt i denne introduktion.

Vi ofte ført til handle mod os selv ved en uopdaget svaghed, der går foran os - forsøger at passere sig ud til andre - som styrke. Dette er hemmelig selv-sabotage. Det synker os i vores personlige og forretningsmæssige relationer så sikkert som en torpedo ødelægger skibet det slår.

Enhver person du føler behov for at kontrollere eller dominere - så han eller hun vil behandle dig som du "tænke" du skal behandles vil altid være i kontrol over dig og behandle dig i overensstemmelse hermed. Hvorfor? Fordi nogen fra hvem du vil have noget, psykologisk set, er altid i hemmelighed kommandoen over dig.

Det ville aldrig gå op for enhver person ønsker at være mere kraftfuld eller bedre end en anden, medmindre der var nogle psykisk karakter inden ham eller hende, at hemmeligt følte sig at være svagere eller mindre end den anden person.

Enhver handling vi tager til at blive vist stærk, før en anden person er faktisk læst af denne person som en svaghed. Hvis du tvivler på dette fund, gennemgå de seneste interaktioner og resultaterne af dine egne relationer. Den generelle tommelfingerregel er, at jo mere du kræver eller tørster respekt for andre, jo mindre er risikoen for at modtage den.

Så det giver ingen mening at forsøge at ændre den måde andre behandler dig ved at lære beregnede adfærd eller holdning teknikker for at blive vist i gebyr. Holde op med at være stærk. I stedet begynde at fange dig selv om at handle fra svaghed. Må ikke være alt for overrasket over denne usædvanlige instruktion. En kort undersøgelse afslører sin visdom. Efter er ti eksempler på, hvor du kan være hemmeligt sabotere dig selv, mens fejlagtigt antager du styrker din position med andre.

1. Sleske før folk for at vinde deres gunst.
2. Udtrykke konstruerede bekymring for nogen er godt at være.
3. At gøre small talk at udglatte kanterne.
4. Hænge på nogen er hvert ord.
5. Leder du efter nogen godkendelse.
6. Spørger, om nogen er vred på dig.
7. Fiskeri efter et venligt ord.
8. Forsøger at imponere nogen.
9. Sladrer.
10. Forklare dig selv til andre.

Næste gang du føler dig selv om at give ind i nogen af ​​de ovennævnte adfærd, give dig selv en hurtig og enkel intern prøve. Denne test vil hjælpe dig med at søge efter og annullere eventuelle uopdaget svaghed, der handler om at gøre dig sabotere dig selv. Her er hvad man skal gøre: Kør et tryk check. Sådan gør du:

Kom lysvågen og køre en hurtig indre scanning i dig selv for at se, om den bemærkning, du er ved at lave, eller det svar, du er ved at give uden at være blevet bedt om det, er noget du virkelig ønsker at gøre. Er du ved at tale, fordi du er bange for nogle endnu frigivet konsekvens, hvis du ikke gør?

Din bevidsthed om noget pres bygning i dig er bevis på, at det er en form for frygt - og ikke dig - der ønsker at gøre det forklare, sleske, imponerende, blabbing, eller hvad den selv-sabotere handle det indre tryk skubber dig til at begå.

Hver gang du føler dette tryk trang til at give dig selv væk, lydløst, men solidt nægter at frigive dette pres ved at give efter for sine krav. Det kan hjælpe dig til at lykkes tidligere, hvis du ved, at frygt har ingen stemme, medmindre det narrer dig til at give den en. Så ophold tavse. Din bevidste stilhed stopper selv-sabotage. Særlig Resumé: I alle, og hvert øjeblik af dit liv, er du enten kommandoen over dig selv … eller du bliver befalet.

Uddrag fra Design din skæbne Copyright 1999 - Guy Finley. Udgivet af Llewellyn Publications
.