*** Sorg og nuet

Nogle gange livet synes at være en kæmpe “ at gøre &"; listen. Målet med vores dage bliver udøvelsen af ​​kontrol elementer fra vores liste. Når sorgen er involveret, kan den frustration virke overvældende. Sorg er ikke let kontrolleres fra listen.

Kom gennem hver dag kan blive målet for hver dag for dem, der sørge. Der er ofte en sammentrækning fra livet i et forsøg på at bare gøre det derhjemme for at trække blinds og krølle op på sofaen.

Målet med livet kan blive skjule fra livet. Der er ingen bevidsthed om at leve i nuet. Sorg i stedet bringer utålmodighed og frustration og resignation.

Når der ikke er bevidsthed om nuet, livet kan føle sig meget skræmmende. Sorg trækker ind i fortiden, og katapulter fremad ind i en fremtid fyldt med frygt og usikkerhed.

Det nuværende øjeblik bliver tabt i illusionen. Frygt blokerer bevidstheden om de næste skridt i nuet. Fra denne lammende sted, er der ingen følelse af at bevæge sig gennem sorgen. Der er kun en hektisk skift mellem, hvad der var i fortiden, og hvad der er at frygte i fremtiden.

Denne frygt kan føre til en lammende følelse af stagnation. Sorg føles overvældende. Der kan være en følelse af bare ønsker sorgen at være over

Sorg er ikke noget, der kan kontrolleres fra din “. At gøre listen &" ;. Sorg er en proces. Mens hver person finder deres egen måde på denne rejse gennem sorg, det vigtige ord her er “ gennem &" ;.

vil Cyklus fra fortid til fremtid og tilbage igen ikke flytte en gennem sorg. Vejen igennem sorgen er at leve i ldquo &; nu &"; af nuet

Det &';. s kun i nuet, at man kan værdsætte og forstå den bevægelse gennem sorgen. De subtile skift kan kun anerkendt gennem den levende af hvert øjeblik af hver dag fra et sted af bevidsthed.

Sorg er ikke let. Målet er ikke at undslippe sorg. Målet er at leve i hver ny øjeblik af livet fra et sted af bevidsthed. Bevidsthed er udgangspunktet for omdannelsen af ​​sorg ind i det næste kapitel i dit liv
.