Mental Sejhed - Tænk på det som en del af The Act of Killing

Mange mennesker leder deres artikler eller bogkapitler med et tilbud; dette giver tyngde, autoritet og autenticitet til, hvad følger. I det hele Jeg kan godt lide en god tilbud, selv om at se de samme citater og anekdoter gentagne gange, (Edison og hans pærer, oberst Sanders og hans kyllinger) begynder at rives efter et stykke tid.
Med det i tankerne, her er et citat der ændrede mit liv, fra "The Book of Five Rings" af Miyamoto Musashi (oversat af Thomas Cleary). Har en læsning, og jeg vil forklare hvorfor.

"fem typer GUARD"

"De fem slags vagt er den øverste position, midterste position, lavere position, højre vagt, og venstre vagt. Selv om vagten kan opdeles i fem typer, alle af dem er med henblik på at dræbe mennesker. Der er ikke andre former for vagt udover disse fem.

Uanset hvilken vagt man vedtager, gør ikke tænke på det som at være på vagt;. tænke på det som en del af The Act of Killing "

Jeg fandt The Book of Five Rings for den flotte sum af halvtreds pence i Oxfam. På det tidspunkt var jeg driftschef for et medie firma. Jeg ledes 12 ledere og 160 medarbejdere på tværs af tre dag- og nattevagter i en virksomhed, der kørte 24/7 og kun lukket juledag. Få alle bevæger sig i samme retning, var ofte en udfordring, som vi var en ilter flok, med betydelige egoer. Der var mange opvarmede samtaler og lidenskabelige argumenter. Jeg må indrømme, at jeg nogle gange ville komme ud af et møde og føler som om jeg havde taget en ret god sparke.

Når vi er under angreb, vil folk kigge efter vores bløde og sårbare punkter; de tager sigte på vores følelser og vores stolthed. Dette kan banke os ud af balance, og få os til at føle sig såret og vred. Hvis vores stolthed er kommet til skade, kan vi imødegå angreb irrationelt og ineffektivt, og det vil gøre os se endnu svagere.

I stedet har en svag kontraangreb er det bedre at bevogte og indrømme, at du måske ikke har alle svarene , har brug for mere tid, selv anerkende fejl eller forsømmelser og undskylder. Må ikke vise vrede, men stræbe efter indad ro, sætte dit ego på hold og demonstrere urokkelig sindsligevægt.

Hav tålmodighed, har perspektiv og har udholdenhed. Ikke alle konflikter vindes i et par enkle træk. Må ikke tænke på det som at være på vagt; tænke på det som en del af den handling af drab. Du vil holde ud. Du vil vinde.

De største kampe er dem, vi kæmper inde i os selv, vi ofte nødt til at være på vagt. I dette tilfælde skal du ikke tænke på det som at være på vagt; tænke på det som en del af den handling af levende.

"The Book of Five Rings" af Miyamoto Musashi, oversat af Thomas Cleary udgivet af Shambhala.

Forbedre din mentale hårdheden
© ; Phil Pearl 2007
phil Pearl DCH DHP MCH GHR Reg
.