*** Hypnose 101

hypnose Netværk opretholder de højeste faglige standarder for vores produkter, kvalitet og terapeuter. Vi overvåger nøje vores produkt liste og terapeut krav mod standarderne for The American Society of Clinical Hypnose (ASCH), den største amerikanske organisation for sundhed og mental sundhedspersonale hjælp klinisk hypnose.

Grundlagt i 1957, Asch medlemmer er psykologer, psykiatere, kliniske socialrådgivere, ægteskab og familie terapeuter, mental sundhed rådgivere, læger, masters niveau sygeplejersker og tandlæger. Deres bestræbelser på at støtte forskning og fastsatte standarder for etisk praksis i hypnoterapi respekteres i hele verden, og The hypnose Network er stolt af at møde (og i nogle tilfælde overstige) deres standarder.

Følgende oplysninger om hypnose er taget fra ASCH hjemmeside.

Definition af hypnose

Hypnose er en tilstand af indre absorption, koncentration og fokuseret opmærksomhed. Det er ligesom at bruge et forstørrelsesglas til at fokusere stråler fra solen og gøre dem mere kraftfuld. Tilsvarende, når vores sind er koncentreret og fokuseret, er vi i stand til at bruge vores sind mere kraftfuldt. Fordi hypnose giver folk mulighed for at bruge mere af deres potentiale, læring selvhypnose er den ultimative handling af selvkontrol.

Alle har oplevet en trance mange gange, men vi normalt ikke kalde det hypnose. Alle af os har været så absorberet i tanke – mens du læser en bog, eller ride bussen til arbejde – at vi undlader at lægge mærke til, hvad der sker omkring os. Mens vi var udlagt ud, et andet niveau af bevidsthed, som vi kalder vores ubevidste sind, tog over. Disse er meget fokuserede tilstande af opmærksomhed ligner hypnose

Ruth Dart, assistent til Dr. Eric Greenleaf der grundlagde Milton H. Erickson Insitute of the Bay Area, har dette at sige om, hvad hypnose føles:.

Ved slutningen af ​​min første hypnose session, min hypnoterapeut sagde: "Når vi er igennem her vil du være... vil du være dig selv!" Dette var profetisk. Jeg vil beskrive alle mine efterfølgende erfaringer med hypnose som at huske eller opdage dele af mig selv, som var karakteristisk, og efter deres bly.

Terapeutisk hypnose har ikke involveret undertrykkende eller kassere nogen del af mig. Det har ikke betydet, at bruge viljestyrke til at tvinge adfærdsændringer. Det er snarere en måde at tillade ændring opstår uundgåeligt, selv glæde, ud af den unikke person, der altid har været til stede. Det er et værktøj til at udnytte, hvad der allerede er der.

Kliniske hypnotisører gøre væsentlige tre ting med hypnose. De fremme brugen af ​​fantasi. Mentale billeder er meget kraftfuld, især i en fokuseret tilstand af opmærksomhed. Sindet synes i stand til at bruge billedsprog, selv om det kun er symbolsk, at hjælpe os i at gennemføre de ting, vi forestiller. For eksempel kan en patient med colitis ulcerosa blive bedt om at forestille sig, hvad hendes nødstedte kolon ser ud. Hvis hun forestiller sig det som værende ligesom en tunnel, med meget røde, betændte vægge, der er ru i tekstur, kan patienten blive tilskyndet i hypnose (og i selvhypnose) at forestille sig billedet skifter til en sund en.

En anden grundlæggende hypnotisk metode er at præsentere ideer eller forslag til patienten. I en tilstand af koncentreret opmærksomhed, ideer og forslag, der er kompatible med, hvad patienten ønsker synes at have en mere kraftfuld effekt på sindet.

Endelig hypnose kan anvendes til bevidstløs udforskning, til bedre at forstå de underliggende motivationer eller identificere, om tidligere begivenheder eller oplevelser er forbundet med at forårsage et problem. Hypnose undgår kritiske censor af det bevidste sind, som ofte nederlag, hvad vi ved at være i vores interesse.

Nogle personer synes at have højere indfødte hypnotisk talent og kapacitet, som kan give dem mulighed for at drage fordel lettere fra hypnose . Det er vigtigt at huske på, at hypnose er ligesom enhver anden terapeutisk modalitet: Det er af stor fordel for nogle patienter med nogle problemer, og det er nyttigt med mange andre patienter, men individuelle svar varierer.

Myter om Hypnose

Folk ofte frygter, at blive hypnotiseret vil gøre dem mister kontrollen, overgive deres vilje, og resultere i at de bliver domineret, men en hypnotisk tilstand er ikke det samme som godtroenhed eller svaghed. Mange mennesker baserer deres antagelser om hypnose på scenen handlinger, men undlader at tage hensyn til, at iscenesætte hypnotisører gennemgå deres frivillige til at vælge dem, der er samarbejdsvillig, med mulige ekshibitionistisk tendenser, samt lydhøre over for hypnose. Stage handlinger med til at skabe en myte om hypnose, der afskrækker folk fra at søge legitime hypnoterapi.

En anden myte om hypnose er, at folk mister bevidstheden og har hukommelsestab. En lille procentdel af forsøgspersoner, der går ind i meget dybe niveauer af trance vil passe denne stereotype og har spontan hukommelsestab. De fleste mennesker kan huske alt, hvad der sker i hypnose. Dette er gavnligt, fordi det meste af det, vi ønsker at opnå i hypnose kan ske i et medium dybdegående trance, hvor folk har tendens til at huske alt.

I hypnose, at patienten ikke er under kontrol af hypnotisør . Hypnose er ikke noget, der pålægges folk, men noget, de gør for sig selv. En hypnotisør tjener blot som en facilitator til at vejlede dem.

Når Will hypnose være gavnligt?

Vi mener, at hypnose vil være optimalt effektiv, når patienten er meget motiverede for at overvinde et problem, og når hypnoterapeut er godt uddannet i både hypnose og i generelle betragtninger vedrørende behandlingen af ​​det særlige problem. Nogle personer synes at have højere indfødte hypnotisk talent og kapacitet, som kan give dem mulighed for at drage fordel lettere fra hypnose

Det er vigtigt at huske på, at hypnose er ligesom enhver anden terapeutisk modalitet:. Det kan tilbyde store fordele for nogle patienter med nogle problemer, og det er nyttigt med mange andre patienter. Men det kan mislykkes, ligesom alle andre klinisk metode. Af denne grund, at vi understrege, at vi er ikke "hypnotisører", men sundhedspersoner, der bruger hypnose sammen med andre værktøjer i vores erhverv.

Valg af en kvalificeret hypnoterapeut

Som i at vælge en hvilken som helst sundhedspersonale, skal der udvises forsigtighed i at vælge en hypnoterapeut. Hypnose og brug af hypnotiske behandlinger er ikke reguleret i de fleste stater, og hypnoterapeuter er i de fleste tilfælde, ikke, licens i hypnose. Lay hypnotisører er mennesker, der er uddannet i hypnose, men mangler medicinsk, psykologisk, tandlæge eller anden professionel sundhedspleje uddannelse. Et lay hypnotisør kan certificeres, og hævder at have modtaget 200 eller flere timers træning, men licenseret sundhedspersonale har typisk syv til ni år af universitetets kurser, plus yderligere superviseret træning i praktik og residency programmer. Deres hypnose uddannelse er i tillæg til deres medicinske, psykologiske, dental eller socialt arbejde uddannelse. Omhyggelig afhøring kan hjælpe dig med at undgå en lægmand hypnotisør, som kan engagere sig i svigagtige eller uetisk praksis.

Spørg hvis personen er licenseret (ikke certificeret) i deres område af staten. Hvis de ikke er lovligt licenseret, de sandsynligvis mangler den uddannelse der kræves for licensure. Find ud af, hvad deres grad er i. Hvis det er i hypnose eller hypnoterapi, snarere end en statsligt anerkendt sundhedserhverv, personen er en lægmand hypnotisør. Check om medlemskab i American Society of Clinical hypnose eller Selskab for Klinisk og Eksperimentel Hypnose (som er de eneste nationalt anerkendte organisationer til licenserede sundhedspersonale ved hjælp hypnose) samt medlemskab i American Medical Association (AMA), American Dental Association (ADA), American Psychological Association (APA), National Association of Social Workers (NASW) osv Kontakt en stat eller lokal komponent afsnit af American Society of Clinical hypnose for at se, om personen er en velrenommeret medlem. Hvis du er i tvivl om deres kvalifikationer, holde udkig.

Anvendelser af hypnose

legitime anvendelser af hypnose
Herunder er en liste over legitime anvendelser af hypnose som defineret af American Society of Clinical Hypnose (ASCH):

Allergier
Angst & ledelse stress
Astma
sengevædning
tyktarm
Burns
Colitis
koncentrationsbesvær
Crohns sygdom
Dentistry (afslapning, frygter elimination, forebyggelse af gagging og kvalme , kontrol af spyt og blødning, opførsel modifikation)
depression
dermatologiske lidelser (eksem, herpes, neurodermatitis, kløe [kløe], psoriasis, vorter)
Hæmofili
Højt blodtryk (hypertension)
Læring lidelser
Kvalme & opkastning
Fedme & vægtkontrol
Pain (rygsmerter, cancersmerter, dental anæstesi, hovedpine og migræne, gigt eller gigt)
Raynauds sygdom
seksuelle dysfunktioner
Søvnforstyrrelser
Rygning ophør
Sport & sportslige præstationer
Kirurgi /anæstesiologi
Test angst
Sår

Nogle ikke-legitime anvendelser
Alkoholisme
Stofmisbrug
Voksende højere
Kom heldig
Magiske forførelse beføjelser
Penis vækst
psykiske kræfter
Fjernbetjening indflydelse

tvivlsomme ANVENDELSE
Breast vækst (Der har været tilfælde, hvor hypnose har arbejdet med bryst vækst, men vi er ikke sikre på . forskningen)
.