Skjoldbruskkirtlen og mental sundhed

Jeg har for nylig lært af min rutine årlige blodprøve, at min skjoldbruskkirtel er hyperaktiv. Siden få de resultater, har spørgsmål kørt gennem mit sind om, hvad der kunne være årsag min skjoldbruskkirtel til overanstrengelse. Min skjoldbruskkirtel har løbende blevet kontrolleret i løbet af årene, og resultaterne har været fint, så hvorfor er jeg har det problem nu?

Jeg var klar over, at en overaktiv skjoldbruskkirtel kan forårsage symptomer på angst. Jeg var også klar over, at en underaktiv skjoldbruskkirtlen kan forårsage symptomer på depression. Jeg vidste, at mødre oplever postpartum humørsvingninger altid skal have deres skjoldbruskkirtel kontrolleret, men jeg var ikke klar over, hvordan sammenflettede mental sundhed og skjoldbruskkirtlen er indtil jeg begyndte at forske min egen situation.

Ifølge emedecinehealth.com, skjoldbruskkirtlen er placeret på den forreste del af halsen under skjoldbrusken (Adam &'; s apple). Den kirtel producerer skjoldbruskkirtelhormoner, som regulerer kroppens stofskifte. Thyreoideahormoner er vigtige i regulering af kroppens energi, krop og' s brug af andre hormoner og vitaminer, og vækst og modning af kroppens væv

Sygdomme skjoldbruskkirtlen kan resultere i enten fremstilling af for meget (overaktiv. thyreoidea sygdom eller hyperthyroidisme), for lidt (underaktiv skjoldbruskkirtlen sygdom eller hypothyroidisme) thyreoideahormon, skjoldbruskkirtlen knuder, og /eller struma. Alle typer af problemer med skjoldbruskkirtlen hos kvinder er meget mere udbredt end problemer med skjoldbruskkirtlen hos mænd.

Jo mere jeg lærte om skjoldbruskkirtlen, jo mere jeg indså dens betydning i vores sundhed, herunder vores mentale sundhed. Ifølge en artikel offentliggjort af skjoldbruskkirtlen Foundation of Canada, har opmærksomheden været rettet mod forholdet mellem thyreoideafunktion og psykiske lidelser af følgende grunde:

skjoldbruskkirtlen lidelser, såsom hyperthyroidisme og hypothyroidisme, kan være ledsaget af fremtrædende mentale abnormiteter.
Thyreoideahormoner er blevet anvendt til behandling af visse psykiatriske lidelser.
Nogle lægemidler, der anvendes til behandling af psykisk sygdom kan have en effekt på skjoldbruskkirtlen.

Artiklen fortsætter at diskutere de mentale abnormiteter forbundet med skjoldbruskkirtlen lidelser. I tilfælde af hyperthyroidisme (overaktiv), almindelige psykiske symptomer er angst og spænding; humørsvingninger; irritabilitet og utålmodighed; overaktivitet; følsomhed over for støj. Psykologiske symptomer på hypothyroidisme (under aktiv) er aftagende af mental behandling; tab af initiativ og interesse; hukommelsesbesvær; uklare tænkning; depression.

Selvfølgelig disse symptomer kan være forbundet med psykisk sygdom, når der ikke er en skjoldbruskkirtel disorder, men helt sikkert, nogen oplever sådanne symptomer, bør have deres læge for blod arbejde for at udelukke en skjoldbruskkirtlen lidelse. Desuden har nogle psykofarmaka vist sig at påvirke skjoldbruskkirtlen, så nogen tager psykofarmaka skal have overvåges regelmæssigt deres skjoldbruskkirtel. Derfor er grunden til opdagelsen af ​​min hyperaktive skjoldbruskkirtlen.

I mit tilfælde, de psykiske symptomer ikke er til stede. I stedet har jeg kun været der beskæftiger sig med de fysiske symptomer på en overaktiv skjoldbruskkirtel, såsom en hurtig hjertebanken, øget følsomhed over for varme, tarm ændringer og søvnforstyrrelser.

Da den præcise årsag til min overaktiv skjoldbruskkirtel er usikker på denne gang (selvom jeg formoder, det er relateret til kost og supplere brug), vil jeg forsøge at berolige min overaktiv skjoldbruskkirtel med nogle ernæringsmæssige og naturlige retsmidler, som jeg lærte om, mens du gør min forskning. Jeg regne det kan ikke skade at prøve mens jeg venter de tre måneder, det vil tage at komme ind for at se endokrinolog.

Desværre, lærte jeg, at personer med en overaktiv skjoldbruskkirtel bør undgå chokolade, kaffe, salt og sort te. Alle ting, jeg nyder. Men jeg vil være i stand til at drikke masser af grøn te og citronmelisse te. Jeg vil øge min indtagelse af broccoli, rosenkål, blomkål, kål, ferskner, løg og spinat. De kost ændringer vandt &'; t være svært, da jeg elsker disse fødevarer alligevel, men jeg vil savne kaffe og chokolade
.