Udnytte det fulde potentiale af humane Memory Fastholdelse

Når vi taler om det fulde potentiale af den menneskelige hukommelse opbevaring, ligesom alt andet, vi ikke bruger det fulde potentiale af vores hukommelse kapaciteter, og det er ned til mange faktorer. En af dem er naturligvis genetik, som giver os en disposition om, hvordan vi bruger de neuroner i vores hjerne, og hvor meget vi kan huske. Med dette, er der ikke meget, vi kan gøre, fordi de begrænsende faktorer er iboende i os, og at overvinde dem vil kræve en massiv bevægelse af mental koncentration, at ikke alle af os er i stand til. De gode nyheder om dette er, at en meget lille procentdel af os har denne tilstand og 99,9% af den menneskelige befolkning i industrielle og udviklet verdener med en slags måling materialer vil have normale hukommelse kapaciteter.

Selv i de normale intervaller, vil forskellige mennesker har forskellige niveauer af huske, så du er nødt til at bemærke, at mundheld om, at intet menneske eller kvinde er født lige meget anvendelig her. Når vi taler om processen med hukommelse fastholdelse, kommer vi på tværs af en meget interessant faktum, og det er, hvordan vi huske ting i cortex. Du ville være meget interesseret i at vide, at hjernen faktisk gemmer erindringer baseret på begivenheder og sanserne, der er forbundet i løbet af disse begivenheder. For eksempel vil lugten af ​​chokolade (af en bestemt slags) bringe tilbage minderne om fortiden, en begivenhed i sig selv, og du vil derefter være i stand til at huske de ting, der er forbundet med denne særlige hukommelse. Nu, som du kan se, det er virkelig meget specifik, fordi kun en bestemt type chokolade duft vil få din hjerne til at røre, rejse tilbage i tiden (inden cortex), opdrage hukommelsen og gå videre til lade neuroner gøre resten . Nu, hvordan kan vi udnytte dette?

Der er en proces, reverse engineering, der har eksisteret i lang tid, og dette kaldes visualisering og foreningsfrihed. Vi gør det meget nøjagtig samme ting, at hjernen gør for at huske og vi forbinder de ting, som vi har en tilbøjelighed til at glemme. Hvad vi gør, så er vi oprette en liste over ting, som vi glemmer, og sørg for, at listen er virkelig kort. Opret ikke en lang liste, der vil komplicere din proces i første omgang. Når du bestige et bjerg, du gør det et skridt ad gangen, og det er helt urealistisk at antage, at du bare kan hoppe til toppen.

Når du har den korte liste i hånden, hvad du skal gøre, er at knytte de ting på denne liste med visuelle og auditive stimuli. Hvis du har problemer med at huske vaskeri lister, forsøge at gøre en sang ud af ingredienserne eller knytte dem til billeder. Dette er selve engineering blokke, der udgør hvordan hjernen husker og her bruger den samme teknologi til din fordel for at udnytte det fulde potentiale af din hukommelse
.