Hvordan menneskelige hjerne Memory Works

Før du øve nogen øvelse til at forbedre din hukommelse, bør du have en klar forståelse af, hvordan den menneskelige hjerne hukommelse fungerer. Lære om, hvordan din kortsigtede og langsigtede hukommelse funktioner vil hjælpe dig med at vælge de rigtige øvelser til at træne dem begge.

korttidshukommelse kaldes også arbejdshukommelse. Når du skal holde fast i nogle oplysninger midlertidigt for at fuldføre en opgave, visse områder af din hjerne, især den præ-frontallappen, blevet meget aktive. Huske nogle cifre som "bærer over" i løbet af en subtraktion, holder fast de punkter i din overbevisende argument under en debat, når du er ved at indtage scenen efter en anden person er færdig med at tale, eller udforske flere mulige løsninger i et spil skak osv er nogle eksempler, hvor det præfrontale område af hjernen er ansvarlig

En kompleks del af den menneskelige hjerne hukommelse er den langsigtede hukommelse, hvor information fra korttidshukommelse bliver overført gennem hippocampus -. er en del af cortex. Hippocampus er beliggende i den tidsmæssige lap indre fold og ligner en søhest er buet hale i form. Forskellige sensoriske områder af cortex dekode informationen, som derefter konvergerer i hippocampus. Disse bidder af information sendes derefter tilbage til hvor de kom fra. Med andre ord, kan du ringe hippocampus til at være en sortering center, hvor nye fornemmelser sammenlignes med indspillet tidligere.

Hippocampus spiller en vigtig rolle i at forbedre hukommelsen, da det hjælper også med at skabe forening mellem de forskellige egenskaber for et objekt. Selv når folk bruger forskellige huskeregel teknikker til at huske nye kendsgerninger eller gentage data, er de faktisk passerer oplysninger flere gange gennem hippocampus. Din hippocampus holder styrke sådanne forbindelser mellem de nye elementer og efter et stykke tid, en tid er nået, når det ikke længere er nødvendigt at gøre det samme. Inden da, har cortex udviklet magt til at forbinde selv disse forskellige egenskaber og dermed rekonstruere det, vi kender som hukommelsen.

Bortset fra cortex og hippocampus, der er mange andre hjernens strukturer, der er involveret i lang Udtrykket menneskelige hjerne hukommelse og dens forskellige manifestationer i hjernen. Så lære om den menneskelige hjerne hukommelse før der iværksættes på din mission for at forbedre din hjerne magt sikkert betaler
.