Fotografisk hukommelse øvelser

fotografisk hukommelse øvelser bruges til at udvikle og forbedre og individuel &'; s hukommelse. De fleste teknikker der undervises i bøger fokuserer på evnen til at fastholde og huske oplysninger, når det er nødvendigt. Dog bør fotografiske hukommelse øvelser fokusere på læringsprocessen, snarere end udenadslære. Det er læreprocessen, der skaber links i sindet, gør det muligt at genkalde oplysningerne på et senere tidspunkt.

Der er mange fælles fotografiske hukommelse øvelser, såsom listen bygning, word association (også kendt som visualisering og forening) og historiefortælling. Disse øvelser er nyttige i at huske lister såsom fødselsdage, telefonnumre, eller din indkøbsliste.

Selv om der er stor uenighed om eksistensen af ​​fotografisk hukommelse, er det uden tvivl, at disse øvelser når de bruges, kan træne sindet til at forbedre sin mentale kapacitet og hukommelse.

Den bedste metode, som vi anbefaler, ville være billedet spillet. Dette er en, der kan tilpasses til at bruge med børn eller voksne, og den bedste del af denne øvelse er, at det er sjovt. Dette gør det en interessant oplevelse, og folk er mere tilbøjelige til at huske, hvad de har lært, og sætte det i praksis. Når man arbejder med børn, er det også et godt forslag til at inddrage en belønning, da dette vil motivere dem til at arbejde hårdere og være opmærksom på, hvad du forsøger at undervise.

Picture spil

Dette er en fantastisk øvelse for at forbedre din sensorisk hukommelse, især din vision. Starte med et enkelt billede, der involverer mindst en forgrund og baggrund. Undersøgelse billedet i et minut, og derefter sætte det væk og se, hvor meget af det du kan huske. For eksempel, hvad var folk iført? Hvilken farve var i huset? Hvor mange æbler var på træet? Det er simple spørgsmål, som vil inspirere dig til at ønske at huske alt om billedet, hvilket gør det en stor øvelse. Med konstant praksis, kan du gå videre til mere komplekse billeder, og snart vil du finde dig selv på vejen mod at udvikle en fotografisk hukommelse
 !;