Overvindelse Aldersrelateret kort sigt hukommelsestab

For en masse mennesker derude, er der ingen stoppe hukommelsestab, når de begynder at modnes i deres alder, og det bliver endnu mere mærkbar, da de glider forbi i alderen 40 og få godt ind i deres 50 &'; s. Sagen er den, videnskaben bag dette er så avanceret, at de mønstre af aldersrelateret kort sigt hukommelsestab kan opdages nogle gange så tidligt som i 20 &'; s og 30 &'; s af den særlige individuelle, og dette opnås ved hjælp af neuropsykologiske test i miljøet af et hospital. Selvfølgelig skal du være opmærksom på, at denne form for mønster er almindeligt findes i familien, og hvis du har både og alle bedsteforældre eller pårørende ud i alderen 50, der har været ramt af kortvarig hukommelsestab.

Sagen er, dette er fælles for alle, det er bare de forskellige grader, hvor hukommelse og andre mentale og fysiske evner &'; slags degenereret som alder indhenter os. Du kan sammenligne dette ganske let til ting som fysiske og atletiske evner, som topper omkring voksenalderen og langsomt glider væk, når vi når vores modne år. Imidlertid har videnskaben bevist, at der er ikke sådan noget som universel aldersrelateret kort sigt hukommelsestab; hvilket betyder, at alle aspekter af hukommelsen vil glide væk som alder bliver en faktor. Faktisk er denne lidelse er ganske specifik i en vis forstand, at nogle erindringer og nogle aspekter af erindring bliver berørt, men andre områder vil være så tilgængelig som nogensinde før.

For eksempel glemmer mekanisk hukommelse som at køre på cykel eller endda svømning er noget, du aldrig vil glemme, uanset hvor gammel du får, og dets modstandskraft vil endda overgå degenerative hjernesygdomme som Alzheimers &'; s. Du kan begynde at glemme ansigter og navne på personer, som mest almindelige med gamle mennesker, der begynder at opleve hukommelsestab. For at finde kernen i dette problem, vi er nødt til at dykke lidt dybere ned i neurokirurgi og i dette tilfælde de områder af cortex, der omfatter Axon, dendritceller og synapser.

Grunden alder er en faktor til hukommelsestab (da disse områder kontrollerer hovedparten af ​​det) er simpelthen fordi hjerneceller dør som alder bliver en faktor, og når de dør, de påvirker neuron kommunikation til synapsen og dendritceller; hvilket begrænser kommunikation flow i og omkring hukommelse banker. Der er etablerede terapier, som bidrager til at fremme neurogenesis eller genvækst af nogle af disse hjerneceller, og der er endda klasser, der bruger individet &'; s helt egen inaktivt viljestyrke kombineret med mentale øvelser til at stimulere hjernen.

Der er også en masse snak omkring hjernens mad og visse kosttilskud, som du kan bruge til at øge kraften i hjernen og endda bremse processen. Som du kan se, ruten er endnu ikke lukket for dig at regenerere disse hukommelse kirtler og sikre, at du overvinde aldersrelateret kort sigt hukommelsestab
.