De 3 anstødssten Of Memory Improvement

Har du en god hukommelse? Kan du huske alle oplysninger hurtigt? Kan du huske oplysninger, når du ønsker?

Hvis dit svar til ovenstående spørgsmål er "Nej" eller "nogle gange", så er du nødt til at vide om de 3 anstødssten hukommelse forbedring. Bare bevidstheden om disse blokke vil også hjælpe dig i en god måde. Så hvad er Dig blokke?

1. Vantro

De fleste mennesker har en "forbløffende niveau" vantro på deres hukommelse, at de ikke engang forsøge at huske nye oplysninger.

Hvis jeg skriver en 50-cifret nummer og spørge nogen at huske, jeg plejer at få nogle gode svar som:

"? Du mener hele 50 cifrede nummer" Jeg tror, ​​jeg vil aldrig være i stand til at gøre det "" Kom igen. Huske hvad? «» Det vil tage et år for mig "osv

Nå, jeg ikke finde fejl med nogen af ​​de ovennævnte reaktioner. Men hvad er interessant at bemærke, er, at ingen ønsker selv at prøve det. Hvad er årsagen til en sådan vantro i mennesker i deres hukommelse magt? Det enkle svar er "mangel på bevidsthed".

Din hjerne er den mest fantastiske maskine på planeten. Hvis du træner din hjerne, intet er umuligt. Sørg du giver din hukommelse er det sande værdi.

Mange mennesker prale om deres hukommelse, men ikke gør noget for at gøre det godt. Du kan bare ikke ønsker at forbedre din hukommelse. Du er nødt til at handle. Du har at give din hukommelse en god træning.

Næste gang, du ønsker at huske noget, bare gøre en engageret indsats for at lære den udenad. Tro på, at du kan gøre det. Du vil blive overrasket med resultatet.

2. Manglende interesse

Du ved, at interesse spiller en afgørende rolle i processen med hukommelsen. Hvis du nødt til at huske alle oplysninger, skal du være interesseret i det!

Hvis du ikke, så vil det være vanskeligt at huske den. Forsøger at huske oplysninger, uden at få interesseret i det, er en fantastisk måde at spilde din kostbare tid.

Prøv at finde ud af måder og midler til at gøre de oplysninger sjovt at lære. Prøv at finde en ekspert på, at information og diskutere emnet med ham. Eksperten kan forklare de samme oplysninger på en måde, du aldrig kunne tænke på. Tja, det er derfor han er ekspert

Husk dette: Hvis oplysningerne ikke er interessant nok, det er din pligt at sikre, at det er interessant

3.. Af brug

Den hurtigste måde at glemme oplysninger er ikke at bruge det i din dag-til-dag liv. Forskning viser, at folk glemmer omkring 80% af de nye oplysninger, de lærer i som mindre som 24 timer. Utroligt, er det ikke? For at stoppe dette tab af information, har du bruge de oplysninger, du lærer så meget som muligt

Nogle ideer er:.

1. Lær oplysningerne til en anden.

2. Diskuter punkterne med dine kammerater.

3. Skriv et resumé på dine egne ord.

4. Skriv en artikel om det!

5. Tænk på, hvor du kan lære det til enhver 5 år gamle kid.

Hukommelse forbedring er ikke mulig, medmindre du sparke de tre anstødssten ud af din måde. Fjerne disse blokke tidligt i processen med lagrer kan spare dig en mægtig mængde tid og mental energi.

Kommer ud af fælder af vantro, manglende interesse og manglende brug er dig første skridt til hukommelse forbedring. Det er nemt. Hvis bare du tager handling
.