Drøm kontrol er ikke så nemt som du tror

Lucid Dreaming hjælper dig med at kontrollere dine drømme, som du ønsker, men ikke helt, men i de fleste situationer, mens drømmer. Efter en hård opgave med at udvikle dine færdigheder på drøm ERINDRER, drømmen kontrollerende er ganske let og meget produktive i mental sundhed.
Du kan få det gennem forskellige teknikker, der er anført nedenfor.

1. Det første skridt i drøm kontrol er bevidstheden, årsager og positive eller negative virkninger af drømmen kontrol ved din karakter. Du skal overveje drømmene som en ordentlig problem og forsøger at undersøge de typer af drømme. Du bør forsøge at forstå budskabet i drømmene, selv om de fleste af de drømme er refleksioner af dine daglige problemer og uløste tanker i sindet, men der er nogle drømme, som har specifikke lektioner eller indikatorer mod løsningerne for dit problem.

2. Langsomt begynder styre dine tanker, før jeg går i seng og give forudgående instruktioner til dit sind, at hvordan til at handle på forskellige situationer, mens drømme.

3. Luk øjnene og forestille sig scenen og forsøger at spille den scene i henhold til dine ønsker. Gentag denne procedure tre til fire gange før søvn.

4. Verbale kommandoer er andre populære teknikker til begyndere. Bare kommando din hjerne med høj røst, mens lukke øjnene, for eksempel; du kan bestille for at ændre vejret mod sollys til uklar. Det er en enkel og meget effektiv procedure til at styrke dine ønsker i drømme kontrol.

5. Drøm spinning er den mest effektive teknik, der anvendes af de klare drømmere. Den er forbundet med sejlads på steder eller situationer. Mere får du kontrol over dit sind mere du kan navigere gennem den ene til anden drøm scene af dit ønske. Denne teknik gør det muligt at ændre din handling eller placering i drømme. For eksempel; åbne døren til værelset, hvis du befinder dig i et rum med dør, kan du få en bedre situation eller din ønskede placering på den anden side af døren.

6. En anden god teknik er flugten ud af drømmen, når du befinder dig i fare, eller hvis du løs kontrol over dine drømme, skal du vågne op til at slippe af med denne dårlige drøm. Nu sagen er, hvordan man wakeup med en sikker mental tilgang, kan du prøve at overexcite dig selv ved at gøre nogen ekstraordinære skridt i drømmen. Det meste af tiden i løbet af spænding bringer dig ud af søvnen og giver dig lindring fra de farlige situationer i drømme. Hvis du føler dig hårdt at blive ophidset, så kan du lukker øjnene i drømmen og rydde dine sanser; eliminere enhver tanke fra dit sind og holde det roligt til engang, ville det også hjælpe dig til at komme ud af drømmen i den vågne verden. Denne teknik er meget effektiv i at få nødhjælp fra de dårlige effekter af de dårlige drømme. Du kan gøre en realitet test efter vågne op for at tjekke din aktuelle situation og placering.

Øvelse gør manden perfekt. Så hold det i tankerne og praksis dagligt for at blive en klar drømmer
.