Panik angreb Akut Care: Gentle Expressions of Hope

Så ofte, min samarbejde med en panik patient begynder med en indledende e-mail af altfortærende smerte, frygt, forvirring og desperation. Forfatteren har besøgt min hjemmeside, identificeret med indholdet, følte et glimt af muligheden, så min opfordring til at skrive, og gjorde præcis det. Men da denne person skrev, bare hvad var de virkelig leder efter? Og hvad gør de virkelig har brug for at modtage på dette mest sårbare, men alligevel opportunistisk, tid? De er enormt vigtige spørgsmål, fordi deres svar holder selve nøglerne til livslang genopretning og vækst.

Hvis du &'; har været i panik angreb eller panikangst sadel, du ved det &'; s hård medfart; især når symptomerne først vises. Jeg mener, tilsyneladende ud af ingenting dig &'; re at blive bankede med slæde-hammere af panik, angst, agorafobi, derealisation, depersonalisation, undgåelse, fobier, depression, stofmisbrug, og knust selvværd og selvtillid. Og kan du ikke engang ved, hvad nogle af disse fænomener er, langt mindre at du &'; re lider dem. Den eneste ting du ved med sikkerhed, er, “ Jeg ønsker at være den måde, jeg plejede at være &"; Og du &'; re mentalt, følelsesmæssigt og fysisk flailing vildt at fastslå, at følelse af identitet og komfort.

Alt dette efterlader dig bange ud over tro, forvirret, helt sikker på du &'; re at miste dit sind, og håbløs. Sandelig, du &'; re ud over overvældet, som dit sind er skueplads for en halvtreds-mile-lange trafikprop og ingen &'; s vil overalt. Du &'; re frosset. Og jeg &'; m fortæller dig, hvis din øjeblikkelige situation isn &'; t styres med erfarne finesse, indsigt, og retning en fantastisk vindue for inddrivelse mulighed vil smække lukket.

Bare i går var jeg i Skadestuen arbejder med en kvinde i hendes midten af ​​tyverne, der oplever nogle ret intense selvmordstanker. Meget tragisk, kvinden blev en paraplegisk dette tidligere December som følge af en bilulykke. De seneste syv måneder havde været en endeløs strøm af lægehjælp, personlige og familiemæssige justeringer, og forsøg på at genopbygge nogle selvfølelse og stabilitet. Men, hendes elendighed eskaleret i løbet af de sidste to uger og hendes “ liv &"; blev domineret af overdreven søvn, dårlig appetit, tab af interesse i noget, hun engang nød, og den stadigt stigende ønske om at dø. Og da vi endte vores vurdering interview kvinden, græd voldsomt, delte, at grundlaget for meget af det, hun var følelse var baseret på hendes tro på, at hendes mand ikke længere elskede hende og ville snart opgive hende.

Denne hjerte -broken kvinde havde brug så meget mere end de obligatoriske, “ Hang derinde, og held og lykke til dig, &"; da hun blev kørt ud til psykiatrisk afdeling. Hun havde brug for noget, der måske wouldn af &'; t endda blive absorberet i umiddelbar, men ville senere opstår og lægge fundamentet for hendes langsigtede følelsesmæssige genopretning og velstand. Tomme ord, formodninger, detaljerede ser på i morgen, og logik ville være irrelevant og kontraproduktivt på nuværende tidspunkt. I stedet tilbød jeg kvinden blid og in-the-moment udtryk for empati, respekt, medfølelse og håb. Beskeder så rene og kraftfulde de kunne have været transporteret uden at sige et ord.

I &'; m overbeviste den samme filosofi er den bedste medicin for stærkt ophidset panik patient, uanset om deres nød er nyt eller de &'; ve været frosset i årevis. Der vil være masser af tid til snak, teori, tomorrows, og ræsonnere ned ad vejen. Beslægtet med en streg offer kræver meget specifikke umiddelbare indgreb for at afværge permanent fysisk hjerneskade, findes der en kritisk pleje protokol for en panik offer, der er lige så værdifulde i at forebygge permanent følelsesmæssige og kognitive hjerneskade. Og det &'; s funderet i de samme blide og in-the-moment udtryk for empati, respekt, medfølelse og håber, at jeg tilbød min ER patient. Det &'; s en utrolig kraftfuld eliksir, som opretholder den Lidende og holder åbent en meget stort vindue for inddrivelse mulighed

Fra en af ​​mine digte, “. En mærkelig form for visdom er vokset så dybt inde i dit urolige hjerte, og en mirakuløs effekt uden varsel er i live og ved opkald. Jeg ved, så vær rolig, al sandhed er der. Og det venter så stille ved din side. I sidste ende, vil det komme &";..

www.hopeandhealingdynamics.com
[email protected]