Panic Attack Disorder og hvordan man stopper den

Jeg har oplevet panikanfald før så, selvfølgelig Jeg kender alle symptomer: palpitationer, svedtendens, åndenød, kvælning fornemmelse, smerter i brystet, den store uforklarlige frygt for at miste kontrollen eller gå nødder. Det er let at tro, vi har et hjerteanfald, en respiratorisk problem, eller en anden livstruende sygdom. Symptomerne er så skræmme, at vi går til en skadestue for at finde ud af, at alt er fint. Derefter det værste af dette mareridt begynder.

Folk, der har oplevet panikanfald er normalt bange for, at de kan opleve endnu et angreb på ethvert tidspunkt overalt. Mest af alt, de er bange for, at en stor og ultimativ angreb endelig kunne skubbe dem ud over kanten. Af denne grund, har de en tendens til at ændre deres adfærd og rutine til ikke at gøre noget, der kan udløse en anden panik episode.

Disse ændringer kan påvirke dramatisk deres daglige liv, fordi de simple opgaver kunne blive enorme udfordringer. Nogle mennesker undgå overfyldte steder, ønsker ikke at køre deres bil, eller blot ikke vil forlade deres sikker zone for at forhindre panik angreb. Dette bringer et andet problem:. Normalt angst niveauer stige enormt, hvilket fører til generel angst

Jeg tror ikke, at nogen kan lide at leve med konstant frygt for panikanfald og angst. Problemet er, at løsninger til rådighed hjælpe dig til at klare symptomerne, men giver dig ikke en konkret løsning til hvordan man kan stoppe panikanfald. I år, ville lægerne sige at trække vejret dybt, tror afslappende tanker, og vente på angst til at passere, men det betyder ikke stoppe den konstante frygt for at have en anden angreb eller føle angst.

Der er dog én måde at helt stoppe denne cyklus. Der er en ny revolutionerende metode til at stoppe en panik angreb ... for evigt! Det vil hjælpe dig til at stoppe angrebet i 21 sekunder, og den angst i mindre end 7 minutter med en simpel teknik. Jeg kunne afslutte mine på min egen, men det var en rigtig hård proces, jeg ønsker ikke nogen til at beskæftige sig med, og det tilføjet en masse andre spørgsmål, som jeg stadig beskæftiger sig med. Jeg ville ønske, jeg kunne have fundet denne teknik tilbage i de dage

For at endelig afslutte panikanfald mareridt, . Panic Away Program kan hjælpe. Forfatteren af ​​denne nye teknik har hjulpet masser af mennesker med denne lidelse at stoppe dem helt. Se den frihed, som Panic Away har at tilbyde. Besøg Sundhed og Fitness afdeling på Ginger Hjælpere (www.gingerhelpers.com) for mere information
.