Hvordan humor Serverer handicappede

Det virker som om at være syg betyder, at du er ikke meningen at have en god tid … men hvorfor ikke? Hvis du kommer til at beskæftige sig med sundhedsmæssige udfordringer, har et godt tidspunkt at gøre det. Hvis du har et valg, som du gør, hvorfor så ikke vælge at nyde dig selv? Humor kan sætte tonen for, hvordan du håndtere vanskelige udfordringer, enten let eller tung. Hvordan du fortolker din virkelighed definerer kvaliteten af ​​dit liv og din evne til at opfylde din udfordring.

Humor er et fantastisk værktøj for bevidst kommunikation. Lad &'; s se på dig vedrørende andre, deres vedrører dig og du om dig selv

Humor giver dig mulighed for at etablere åbne kommunikation.. Når du forholder dig til andre, kan humor fjerne frustrationer, frygt og selvmedlidenhed. For eksempel, når jeg taler om mit helbred, humor tillader mig at dele ved at fjerne mit ego &'; s engagement. Jeg bruger en kørestol og er blind; men måske sige “ I &'; ll køre over at se dig &"; Jeg ofte fortælle folk, når jeg kæmper med mine handicap: “ I golf, er handicap gives til de gode golfspillere til at gøre konkurrencen lige &";

At være handicappet, jeg ofte føler ubehag af andres vedrører mig. . Nogle gange føler jeg det er sværere at forholde sig til en handicappet person, end det er at være handicappet. Jeg føler, at når du er handicappet, har du evnen til at være hvem du er og bare beskæftige sig med de udfordringer, før du. Humor giver dig mulighed for at træde et skridt tilbage og se, hvordan folk forholde sig til dig fra en fritliggende perspektiv. For eksempel folk ofte kommer op til mig og fortælle mig “ jeg ved præcis hvordan du føler &"; Mit svar: “ Det har taget mig 60 år at vide præcis, hvordan jeg føler. At &'; s temmelig godt:. Jeg har lige mødt dig &";

Humor kan hjælpe, hvordan du beslutte, hvordan man forholde sig til dig selv. Når jeg bruger humor, det kan mindske byrden af ​​at håndtere mine handicap. Da jeg spurgte en person ud på en date, kan jeg sige: “ du lyst til at gå ud på en blind date &";? Da min juridiske blindhed får mig til at gøre noget dumt, som at gå ind i de Kvinder &'; s værelse ved en fejltagelse, I &'; ll tale til mig selv: “ Godt arbejde. Du har virkelig viste dem &"; At være i stand til at grine af dig selv og din situation synes at gøre beskæftiger sig med dine udfordringer nemmere og med mindre selvdom.

Humor bør anvendes til nydelse og bringe folk tættere. Det er ikke beregnet til forlegenhed, latterliggørelse, eller en-up-man-skib. Den vigtigste regel, når du bruger humor er &'; være følsomme &'; Ufølsom humor har en tendens til at fornærme folk og skabe afstand mellem dem.

Humor har en fantastisk kvalitet så du kan nyde dig selv, selvom du er syge eller handicappede. Hvis du er alene eller sammen med venner, humor sætter kvalitet i dine interaktioner. Du tror måske, at når du er alene, du kan &'; t forholde sig til dig selv. Men, når du bliver bevidst i nuet, har du mulighed for at tale med dig selv fra et perspektiv af visdom. Denne vejledning er en dyrebar gave, når du går gennem svære tider. Visdom har en fantastisk evne til at finde humor i de mest vanskelige tider.
Når vi befinder os i vanskelige tider, den naturlige reaktion er at se uden om hjælp. Jeg vil foreslå et mellemliggende skridt, før du beder om hjælp; finde kvaliteten af ​​humor i dit liv, og du vil beskæftige sig med dine udfordringer bedre
&kopi; 2011 Marc Lerner og Life Skills Institute
.