*** Kunstskøjteløb, Gymnastik, Cheerleading og sport psykologi: 15 kilder til stress til forældre, børn og rutebiler

I løbet af de år, jeg har rådgivet mange kvinder, der konkurrerer i kunstskøjteløb, cheerleading og gymnastik på meget høje niveauer.

Disse sportsgrene kan være ganske krævende, da de er forskellige fra mange andre sportsgrene. Derfor kan disse sportsgrene placere en stor del af stress på de unge sportsfolk.

Først, i modsætning til en sport som tennis eller golf, en lille fejl kan ødelægge en hel præstation samt års træning.

For det andet, er der ofte betydelige interpersonelle konflikter mellem atleten, moderselskabet og træneren.

For det tredje, bedømmelsen og scoringen i disse sportsgrene er noget subjektivt og ofte fyldt med politik. Dette “ unfair dømme &"; kan føre til dårlige beslutninger, som kan være meget smertefuldt for en ung, en forælder eller en coach.

For det femte er nogle unge bedt eller skubbes til at gøre manøvrer, som de er helt bange om, og som kan forårsage betydelige skader. Mens nogle børn er frygtløs og viser ingen frygt overhovedet, andre er bekymrede, og nogle trænere synes ikke at vide, hvordan man får børn forbi deres legitime frygt.

sjette nogle trænere er alt for hård på gymnaster, skatere og cheerleaders og nogle er alt for blid. Hver atlet er anderledes, og de fleste gør bedst med en tilpasset coaching stil
som passer deres unikke personlighed. Mange træningsfaciliteter er ikke sat op til at tilbyde denne form for individualiseret undervisning og opmuntring.

syvende, gymnastik, cheerleading og kunstskøjteløb er en del sport, del-show og en del skønhedskonkurrence. Disse atleter har at udføre for dommerne. De har brug for at forbinde med dommerne og kommunikere med publikum i en karismatisk måde. Så de skal være dygtige atleter og udestående entertainere.

Ottende, fordi disse sportsgrene understrege fysiske udseende samt atletiske færdigheder, spørgsmål omkring mad og vægtkontrol ofte eksisterer som gør anoreksi og bulimi.

Niende, kan der lægges vægt på udseende forårsage forældre til at blive alt for involveret med deres hvor attraktivt deres barn er, når hun konkurrerer. Betydningen af ​​udseende lægger yderligere pres på en ung kvinde. En basketballspiller, tennisspiller eller softball spiller behøver ikke at beskæftige sig med den slags forfængelighed spørgsmål. De har simpelthen skal spille godt og klarer sig godt.

tiende, kan politik i fitnesscentre og rinks være ret brutal. Sommetider trænere og unge sætte tingene op, så børnene har en masse vrede, bitterhed, sorg og frustration, hvor andre sportsfolk og selv er berørt.

ellevte, “ stage moms &"; i kunstskøjteløb, kan gymnastik og cheerleading være overdrevent investeret i deres børn &'; s udseende og ydeevne. Igen, det er ikke bare nok for deres børn at være talentfulde og hårdtarbejdende. Børnene har brug for at være smuk. . Denne dynamik kan skabe meget stress for forældre og børn

tolvte, mens der er mange vidunderlige trænere i disse sportsgrene, nogle trænere vildlede forældre om deres barn &'; s niveau af talent. Børn, der skal gøre noget andet holdes i sporten for længe på grund af de økonomiske gevinster, som træneren kan være alt for bekymrede.

Thirteen, brænde ud i disse tre sportsgrene er helt almindelige og ganske hyppige. Træningen er meget hård på det øverste niveau og skader er ret almindelige.

Fjorten, uddannelse er meget tidskrævende og nogle atleter har store vanskeligheder at styre skolen, deres sociale liv og deres condition.

Femten, de fleste gymnaster, figur skatere og cheerleaders få lidt træning i sport psykologi, mental sejhed eller håndtering af stress. Mange føler, som om de er meget alene med deres stress og deres kampe
.