De tre Essentials af Recovery tredje del

Den tredje Ingredient- Ubetinget Afholdenhed

Dette er selvforklarende. Men at være alkoholiker og /eller Drug Addict, eller enhver anden tvang, har vi en tendens til ikke at få denne eller rationalisere en undskyldning for at denne regel. Det er virkelig så simpelt Vi bruger ikke UANSET HVAD. Jeg har en meget, meget kær ven, som udtrykker det på denne måde: "Jeg bruger ikke selv om min røv bliver afsporet jeg er bare taknemmelig for vægttab." At stort set siger det hele.

Men som vanedannende personligheder, især hvis din nye, drikker /bruger, er det, vi ved, de er vores forsvarsmekanisme vores måder at håndtere, det er, hvad vi gør. IKKE MERE! Nu på finder vi andre måder. Ja det er svært, ja det er ubehageligt (fordi det nye ikke at gå til vores gamle stand by) Det er derfor, du har brug for en støtteordning, møder, sponsor, fordi alene vil du sandsynligvis bruge. Disse mærkelige ting som "følelser" og "FØLELSER" eller vil blive dukker op og svært at håndtere, fordi de er blevet bedøvet og begrænset af vores hjælp, at de vil virke overvældende og /eller ukontrollabel. Men de er naturlige, normale og sunde . Men de vil være forvirrende og meget overvældende. Men "følelse aldrig dræbt nogen, kan vores reaktion på dem forårsage mange problemer. Igen, når oplever en overvældende og /eller forvirrende følelse vi straks opsøge vores support-system, sponsorere og /eller gå til et møde. Gøre et eller alle disse ting vil udstyre dig med et helt nyt sæt af værktøjer til at håndtere dette problem og vil være OK. Bare husk Vi drikker ikke eller bruge UANSET HVAD.

En mere lille note om den anden ingrediens. De tre første trin er grundlæggende liv linjer for tidlig recovery.Step man siger Vi er magtesløse og vores liv var blevet uhåndterlige.
På et tidspunkt til en vis grad, vi har opfattet dette (sandsynligvis Modstræbende) at være tilfældet. dette er motivationen for inddrivelsen. Ingen vil behandle et problem, indtil de er klar over det, og i vores tilfælde normalt har til at blive tvunget til at erkende det, som regel ved en slags krise. Husk, at en alkoholiker og /eller narkoman er normalt den sidste person til at se alvoren af ​​deres afhængighed. Hele verden har set meget tidligere problemet og hvor desperat de har brug for at ændre. Trin et er midlet.
Step Two siger, at vanedannende personen søge styrke og håb uden selv, som regel en roman og usmagelig mulighed for den vanedannende personlighed. Men meget nødvendig som deres historie beviser. Trin To siger kom til at tro, at en magt større end os selv kunne give os vor sunde fornuft "Vi vanedannende personligheder som helhed er gode eksempler på" FALSK INDEPENDENCE-- Stædig insisteren på retten til at foretage uendelige antal af dårlige beslutninger, mens under indflydelse af magtfulde toksiner eller i det mindste uden fuldstændig evne rationel tænkning. Trin To fortæller os specielt til at opgive håbet om nogen varig bedring uden hjælp.

Det tredje skridt, andet vanskeligt og smagløs skridt for vanedannende personligheder. Nu SKAL han vende sin vilje og liv over til Gud. Men der er en meget speciel punkt her, der skal bemærkes, og påpegede. Trin tre siger "Made en beslutning om at lægge vor vilje og vort liv over til Gud, sådan som vi forstår ham". Nu som forstår Gud, Men mere til det punkt, det er ikke op for nogen til at fortælle dig, hvem din Gud er! Du er nødt til at finde en Højere Magt, der virker for dig og gennemføre den /dem ind i dit daglige liv.

Nu, hvis tilbagefald sker en sponsor eller support-system og /eller behandling vil altid styre dig tilbage til disse tre trin . Så for at undgå tilbagefald Fordi vi alle har et tilbagefald i os Deadly Spørgsmål er HAR DU EN ANDEN RECOVERY i jer? Så for at undgå dette meget smertefuld situation, til dig selv og andre, arbejde særlig hårdt på at få disse tre trin indpodet i dit liv /RECOVERY
.