Afhængighed og Recovery: Ti udbredte myter om alkohol og Narkotikamisbrug

Folk, der ikke kender meget om alkohol og andre stofmisbrug, ofte køber til fælles myter og stereotyper om afhængighed og misbrugere. Det er vigtigt at erstatte fejlagtige antagelser og vurderinger om afhængighed, så du kan henvende dem ramt af sygdommen, med medfølelse og forståelse. Mange mennesker tror fejlagtigt, at hvis du ringer afhængighed en "sygdom", som en eller anden måde det fritager den alkoholiske eller misbrugeren fra ansvaret for deres adfærd. Nedenfor er nogle myter i kursiv. Sandheden er i regelmæssig print.

1. Misbrugere er tabere og udskridning-rækken bums. Afhængighed er ikke personsanseelse. Folk fra alle samfundslag kan blive alkoholikere /misbrugere. De fleste alkoholikere /misbrugere er beskæftiget.

2. Afhængighed er intet andet end en frivillig adfærd og en vane. Den oprindelige adfærd drikke eller tage stoffet er frivillig, men når afhængighed opstår, drikke /hjælp adfærd ikke frivillig. En vane er en etableret mønster af adfærd, der udvikler sig over tid med gentagen adfærd. Det er ikke kompulsiv.

3. Misbrugere kan stoppe på egen hånd, hvis de blot ønsker at. Et ønske om at holde op med at bruge, er nødvendig, men som regel utilstrækkelige.

4. Alkoholisme er en selvforskyldt moralsk problem. Ingen vælger at være alkoholiker eller på anden måde afhængig. Afhængighed er hjernesygdom, ikke et moralsk dilemma.

5. Alkoholikere kan have kontrol over deres drikkeri, hvis de bruger viljestyrke. Når vandtrug bliver alkoholiske de blot jager illusionen af ​​kontrol, fordi de er ude af kontrol. Viljestyrke indebærer, at misbrugeren stadig har konsekvent kontrol.

6. Alkoholisme er blot et symptom på en mental sundhed lidelse. Selv om nogle alkoholikere har co-forekommende psykiske problemer, alkoholisme er en primær sygdom, ikke et symptom på noget andet. Mange mennesker forhåbentlig tror, ​​at hvis du finder den "noget andet", og ordne det, at drikke forsvinder. Dette er ikke tilfældet.

7. Du kan ikke være alkoholiker hvis du kun drikke øl, eller i weekenden. Alkoholisme er ikke defineret af, hvad du drikker, eller når du drikker det. Det er defineret ved, hvad der sker, når du drikker.

8. Du kan ikke være alkoholiker, hvis du ikke drikker dagligt og føler ikke, at du skal have en drink. Igen betyder hyppigheden af ​​drikke ikke definere alkoholisme. Heller ikke hyppigheden af ​​cravings eller tvang.

9. Du kan ikke være alkoholiker, hvis du kan stoppe med at drikke. De fleste alkoholikere er i stand til at udstille nogle midlertidige indikatorer for kontrol over deres drikkeri fra tid til anden. Dette faktum er en af ​​de største knaster i en alkoholiker benægtelse om at være alkoholiker. Tab af kontrol er inkonsekvent tab af kontrol indtil sent progression

10. Den "sygdom concept" alkoholisme er blevet miskrediteret. Intet kunne være længere fra sandheden. De sidste ti år har oplevet en groundswell af avanceret forskning i genetik og hjernens kemi forskning, der ikke alene bekræfter "sygdom koncept", men udvider det uhyre
.

12 trin programmer

  1. Anonyme Alkoholikere
  2. De sundhedsmæssige fordele ved Giving Up Alkohol
  3. Farerne af energidrikke og alkohol
  4. Autonomi og 12-Step Terapi: Kan De sameksistere
  5. Sådan Journal Din vej til Autenticitet i 12-Step Recovery
  6. Addiction and Recovery: Har du brug Detox Efter Relapse
  7. Addiction and Recovery: Forståelse Karakteren af ​​afhængighed til at forstå Cross Addiction
  8. AA, de "højere magter", og New Thought Kompromis
  9. Addiction Recovery: 12 SKAL og MÅ For familie Mens Alcoholic er i Rehab
  10. Sane Efter bipolar lidelse
  11. Making Change
  12. Fordelene ved Inddrivelse
  13. Sådan Dialog med dit indre barn
  14. Afdækning Vores Lys: 12 trin og shamanens Journey
  15. *** Er du Co-afhængig?
  16. Addiction and Recovery: Hvorfor har de ikke bare Quit
  17. Et tilbagefald Forebyggelse Tool - Emotional Stikord til Cravings i Relapse Arbejdsark
  18. Arbejder gennem Trin 10 af de 12 Trin Recovery Program
  19. Nedsat No More: Hvorfor Tidlig A.A. Lykkedes (De Core Ideas)
  20. Skal Øv principper i alle anliggender?