Coping med skilsmisse til mænd - 3 Regler for Happiness efter skilsmisse

Problemet med skilsmisse for mænd
kan være forvirrende og frustrerende. Grunden er enkel – støtte og hjælp isn &'; t let at finde, når det kommer til mænd, der beskæftiger sig med skilsmisse. Bor i kølvandet på skilsmissen vil føles som at være i en glidebane, hvor uanset hvor hårdt du prøver at kradse og kamp; vil du altid holde glide ned. Denne vanskelige situation har fået mange i retning af ødelæggelse og mange andre i en stadig kredser situation for desperation, had og smerte. Men så håbløs som kan forekomme tilfældet, mange har også været i stand til at trække med posten skilsmisse mareridt intakt giver dem mulighed for at leve et lykkeligt og opfyldt liv. Men hvordan vil du være i stand til at gøre det? Her er tre regler, der kan hjælpe:

Lær at give slip på fortiden:

Din fortid, uanset hvor underholdende, mindeværdige eller smertefuldt det kan have været, er ikke mere. Så mens det kan vise sig vanskeligt, skal du lære at give slip på det. Jo længere du holde på de minder, du har, jo længere vil du finde dig selv fra stien for inddrivelse, så lad det gå og komme videre. Løslade alle fat i den historie, du har foretaget, og skabe en ny fremtid ved at leve hver dag til fulde; kun med ved at opnå dette vil du være i stand til at starte din rejse til helbredelse.

Gennemgå dine mål:

Ingen tvivl en masse af dine mål vil også ændre på grund af skilsmisse. Nu behøver du ikke længere sigter på at forbedre jeres liv så igen du lever som en enkelt person. Dette vil medføre en useful i dine mål, hvilket betyder, at du også nødt til at give slip på dem, som du havde før, da de ikke længere vil finde anvendelse. Ved at sætte et mål, vil du være i stand til at holde dig travlt og få positive ting gjort på samme tid.

Lær at Tilgiv:

At lære at tilgive vil formentlig være den mest udfordrende regel, at du vil støde på. Men bemærk, at medmindre du er i stand til at opnå dette, vil du holde finde dig selv at gå tilbage til de samme problemer, som du har behandlet før. At lære at tilgive betyder ikke, at du er enig eller tolerere, hvad der er sket så godt. Det betyder blot, at du &'; re i stand til at acceptere, hvad der er sket, og de følelsesmæssige byrder, det udfører ikke længere påvirker dig, uanset om du forstod grundene eller ej. Liv uden bitterhed og had er den eneste måde at opnå sand lykke
.