Stop afspilning offerets rolle. Slip andre og tilgive jeres Selv.

Tilgivelse giver mig magt til at være i kontrol over mine følelser og finde min vej til lykke.

Nogle dage siden fandt jeg mig selv at tænke på tilgivelse, efter jeg talte med mine søstre om, hvordan nogle familier er brudt op, fordi medlemmerne er ikke i stand til at tilgive sig selv og deres familiemedlemmer.

Mange mennesker tror, ​​det er meget svært at tilgive, og ja, det er svært, hvis du tror på den måde. Nogle af undskyldninger for ikke at tilgive er 1) vi er meget vred på den person, der gør ondt os; 2) Vi mener, at vores gerningsmanden ikke fortjener vores tilgivelse; 3) vi ønsker at skade ham /hende på samme måde, vi blev skadet; 4) den person, der sårer os har brug for at undskylde først, og så videre. Måske det tager en stor indsats for at tilgive, selv større indsats, når vi har brug for at tilgive nogen, der virkelig påvirket vores liv på en dårlig måde. Men, hvis vi virkelig ønsker at helbrede vores liv og være glad, tilgivelse er det første skridt. Vi kan ikke være glad, hvis vi transporterer negative følelser indeni os.

De fleste af os bærer rundt vrede, bitterhed, jalousi eller andre negative følelser rettet mod andre. Tilgivelse er en gave, du giver dig selv, ikke for andre. Når du tilgiver dig rense dig selv fra bunden af ​​dit hjerte. Når du tilgiver dig tage en stor vægt fra dine skuldre. Tilgivelse frigiver kæderne fra din smerte og lidelse. Det giver dig vinger at flyve højt og nyde dit liv. Det lader din energi flyder inde i dig.

Tilgivelse betyder "at frigive den negative energi, at du har inde i dig." Denne energi blokerer alle de gode tanker, følelser og følelser, du ønsker at have og føler at være den nye DIG.

Tilgiv dig selv først. Nogle gange er vi meget svære dommere af os selv. Måske du føler dig skyldig over noget, du gjorde – eller ikke gjorde. Vi ønsker at straffe os selv, og det kun får os mere smerte. Vi antager rollen som offer, og det er additiv. Stop afspilning ofrets rolle, og begynde at lede efter ting, der gør dig glad. Du er gladere, end du tror. Du er den vigtigste person i universet, og du fortjener de bedste ting i livet. Der er ingen grund til at straffe dig selv. Alle mislykkes, og det er den bedste måde at lære. Lær af dine fejl og bede om hjælp, hvis du tror, ​​du har brug for det. Beskyt dig selv og gå videre!

Tilgiv andre. Hvis du ønsker at tilgive nogen, der er vigtigt for dig, så prøv at udtrykke dine følelser for ham /hende. Kommunikation er meget vigtigt i et forhold. Være høflig og rolig. Brug ikke truende sprog. Don &'; t forsøge at gøre ham /hende skyldig. Hvis den anden person ikke er åben for at tale om det, ikke føler sig dårligt. Du gjorde dit bedste, og der er ikke fortrudt. Skam over ham /hende. Husk du kan ikke ændre andre, men du kan ændre dig selv, den måde, du føler. Det vigtigste er, at du føler dig godt. Du styrer den måde, du føler. Prøv at erstatte den negative billede, du ser om noget eller nogen for et positivt image … og tilgive.

En anden ting du kan gøre: når personen ikke er i dit liv længere, skrive om dine følelser. Skriv et brev udtrykke dine følelser og tilgive ham /hende. Brænd brevet eller sætte det i papirkurven. Dette er en god måde at frigøre dine negative følelser.

Ho &'; oponopono er en anden måde at helbrede dit liv og frigøre negative følelser. Bed ordene, "Jeg er ked af det. Tilgiv mig. Jeg elsker dig. Tak." Du sender velsignelser og gode vibes til dig selv og dine omgivelser. Du kan oprette dine egne bønner, også og meditere eller visualisere dig selv med den person, du ønsker at tilgive i en lykkelig situation.

Husk, tilgivelse ændrer ikke anden persons handlinger, adfærd eller ord. Det ændrer dit liv. Det vigtigste arbejde, du skal gøre, er at være lykkelig. Gøre flere ting, der gør dig glad; smile og grine mere. Find en måde at have det sjovt i alt. Livet er nemt, når du indser, at det er nemt. Øv kunsten at tillade. Tillad lykke og alle gode følelser til at komme til dit liv. Elsk dig selv lidt mere hver dag. Re-tilpasse med, hvem du er. Slip hvad der stopper dig fra at være ét med din egen kilde.

Forstå, at vi er mennesker og alle er forskellige. Du styrer, hvordan du føler; lad ikke andre mennesker har beføjelse til at kontrollere dig
.