The Power Of Tilgivelse Heal Your Heart

Jeg havde en klient, når der kæmper for at give slip på den dvælende vrede hun stadig føler for hendes tidligere kæreste, der havde brudt op med hende et par måneder før. Den gode nyhed var, at på grund af denne bryde op, var min klients liv bogstaveligt eksploderer med nye spændende muligheder og muligheder.

Men de lave niveauer af resterende vrede holdes dræne hende, og hun vidste det. Hun vidste også, i hendes hoved, at hun virkelig ikke ønsker at være med denne mand mere, og hun ønskede ikke at være vred på ham længere.

Hun var begyndt at engagere sig i 5 trin proces tilgivelse, uden at vide det. I løbet af de kommende uger vi flyttede hende gennem de andre 4 etaper, indtil hun kom til det sted, virkelig føle tilgivelse -. Ikke bare intellektuelt, men virkelig dybt i sit hjerte

Hvis du finde dig selv ønsker at gå videre og helbrede fortiden, og vrede holder dig tilbage, så opfordre jeg dig til at give dette en chance.

1. Bevidsthed. Min klient var klar, hun ønskede at lukke dette kapitel i hendes liv. Hun var klar over, at hun ikke ønskede at være vred længere. Efterhånden som du bliver klar over, du fokusere energien i dit ønske. At fokus bliver aktiveringen, der begynder at omdanne din energi om genstanden for tilgivelse.

2. Accept. Så ofte vi sætter os i modstand mod begivenhederne i vores liv, som om ved at gøre, så vi en eller anden måde kan komme til at gøre dem igen og få et andet resultat! Desværre virker det ikke på den måde. At lære at acceptere og endda omfavne, begivenhederne i dit liv er en slags tilgivende i sig selv. Når du flytter ud af resistens og ind i accept vil du føle dig lettere og mindre knyttet. Din opfattelse om betydningen af ​​denne begivenhed i dit liv kan ændre sig. Du vil begynde at føle din heartspace ekspandere.

3. Påskønnelse. Når du bevæger dig mere helt ind accept, som dit hjerte begynder at åbne og din energi begynder at ekspandere, vil du opdage at du kan begynde at værdsætte denne begivenhed, eller en person, eller ting, der er sket for dig. Du begynder at fokusere på det positive versus negative aspekter. Hvad tager du fra dette, der gør dig stærkere, mere autentisk, bedre kvalificerede, eller mere bevidst? Når du kan begynde at føle påskønnelse, selv i en lille måde, igen, vil du føle din ånd ekspanderende og vreden vigende.

4. Medfølelse. Du kan opleve, at det tager et stykke tid at flytte ind påskønnelse. Det kan tage et stykke tid for dig til at føle påskønnelse i en stor måde. Som du gør det, vil du opdage, at du bliver i stand til at føle medfølelse for de involverede i dette liv begivenhed af jeres andre. Og endnu vigtigere, vil du føle medfølelse for dig selv. Du gjorde det bedste du kunne med hvad du vidste, og det gjorde de.

5. Elsker. Det ultimative udtryk for tilgivelse. Når du kan flyde kærlighed ud af dit hjerte for alle, der er gået forud, for alle der har krænket dig eller såre dig eller skuffet dig, når du kan flyde kærlighed til dig selv for at gøre det bedste, du kunne i uanset omstændigheder du oplevede, så er du har oplevet tilgivelse.

Tilgivelse er udtryk for energien af ​​kærlighed. Det er den ultimative løsrivelse fra det øjeblik i dit liv, at du er blevet klamrer sig til.

Du slipper dig selv fra fortiden og placere din energi i nutiden. Du hæve din vibration fra den negative energi af frygt, vrede og beklager at den positive energi af kærlighed, accept og lade.

Hvis du kæmper med vrede eller andet sted i dit liv, så spørg dig selv: "Hvorfor skal jeg hænge på denne vrede?" Så gør en forpligtelse til dig selv at vove ind på stien til tilgivelse. Det vil ikke kun begynde at helbrede dit hjerte, men det vil ændre dit liv
.