*** Walking til Tilgiv
En af grundene til, at jeg tror folk er tilbageholdende med at gå igennem en proces med tilgivelse er fordi de bare don &'; t ønsker at gense smerten. Lad sovende hunde ligge! Hvorfor grave fortiden? Bare glem det! Hvem har brug for det, for Gud &'; s skyld
Men forskning viser, at denne strategi ... En af grundene til, at jeg tror folk er tilbageholdende med at gå igennem en proces med tilgivelse er fordi de bare don &'; t ønsker at gense smerten. Lad sovende hunde ligge! Hvorfor grave fortiden? Bare glem det! Hvem har brug for det, for Gud &'; s skyld
Men forskning viser, at denne strategi indebærer stor risiko?. Uløste gør ondt og nag kan give anledning til kræft.
Men hvad nu, hvis jeg fortalte dig, at du kunne, på mindre end tre timer, neutralisere de fleste, hvis ikke alle de situationer, der har forårsaget dig smerte i fortiden, eller kan være årsag dig smerte nu endnu uden at skulle tale et ord om nogen af dem? Smerten af skilsmisser, forræderi, misbrug, eftergivne, afvisninger, tyverier, dødsfald – alt omdannet i en aften uden at du deler noget med nogen. Ville du være interesseret?
Jeg har udtænkt en metode til at gøre dette ved hjælp af den indianske Healing Circle. Folk kommer sammen i en cirkel og jeg så spørge et spørgsmål som, “ Hvis du nogensinde har lidt en smertefuld skilsmisse, gå cirklen &";
De, der har, gå på tværs af cirklen. Ved at møde nogen i midten, de stopper, kigge ind i hinandens &'; s øjne (for at oprette forbindelse til hinanden &'; s smerter), og derefter hver siger til den anden, “ I &'; er ked af, at der skete med dig &"; I det øjeblik, de deler deres sår – nonverbally – og helbrede hinanden. Vi går igennem omkring 15 spørgsmål som, at man, som temmelig dækker de fleste af de situationer folk almindeligvis oplever som smertefuld. Den fremherskende følelse i slutningen er sorg. Men vi don &'; t forlade dem der
Næste vi ser på den grundlæggende antagelse bag Radikal Tilgivelse – at alting sker af en grund, der er guddommeligt inspireret og nødvendige for vores åndelige vækst. Hvis vi kunne se, hvordan det hele monteret i den åndelige store billede, vil vi se, at det var alt perfekt, og at der ikke er noget at tilgive.
Vi don &'; t spørge nogen til at tro, at; kun, at de skal være villig til at være åben over for det for en time eller så – og blot se hvad der sker.
Så vi gør cirklen igen, tilføjer en afgørende sætning på enden af hvert spørgsmål. Jeg vil sige, “ Hvis du nogensinde har lidt en smertefuld skilsmisse ... og er villige til at se, at der kunne have været perfektion i den situation, gå cirklen &"; Når de møder nogen, der kommer den anden vej, denne gang siger de, “ John, jeg ære din villighed til at se perfektion i situationen, &"; og gå på.
Der &'; s meget mere til det, at dette, men det er den grundlæggende essensen af det. Resultaterne er dybe og varige. Efter denne cirkel den fremherskende følelse er glæde. Den sorg transformeres, det frigivne smerte. Mennesker rapport følelse lettere, mere fredelig og løst. Og disse følelser synes at udholde.
Jeg er ikke i tvivl om, at fysikere kunne forklare det, hvordan det fungerer, men for mig, at se hundreder og atter hundreder af mennesker flytter ind i en munter rum, der har slip på så mange som ti smertefulde historier i en aften, er nok. Mange vidunderlige ting sker i dagene efter denne ceremoni til så mange mennesker, og jeg aldrig ophøre med at blive forbløffet over det
Denne ceremoni er nu en del af “. Magic &"; af Radikal Tilgivelse Workshop. Se vores hjemmeside &'; s kalender for datoer og steder
.
tilgivelse
- Du Hold Nøgle
- Den gode idé /smertefulde erindringer
- Ønsker en stor kærlighed forhold? Tilgiv.
- Tilgiv eller ikke tilgive narcissistisk misbruger
- Tilgiv dig selv først!
- Er din Ex Tænker om dig-hvad din Ex er virkelig Thinking-tanker om relationer
- Hvordan man kan forene et forhold med ex kæreste ved at undgå en holdning af neediness til din ex
- 5 Tegn din pige kan give, hvis hun vil have dig tilbage
- *** Upsiding nedturen
- Hvad betyder kærlighed Look Like?
- 3 ubemærket tegn på, at han vil have dig tilbage
- Top chokerende Break Up Fejl
- Breakup Tips der minimerer Hurt - uventede resultater og åndelige Ord
- Skal jeg nødt til at være The Good Wife?
- The Gift of Giving
- Hot Knapper: 90/10 Princip
- 3 Secrets til Administrer Breakups
- Mental bagage bremser dig ned
- Tilgivelse sætter os fri
- Letting Go (Burning Bowl)