Magic af en 5 til 10 Second Kiss

En af de største frustrationer jeg hører fra par, der kæmper eller utilfredse i deres ægteskab eller forhold, er manglen på “ Touch &"; der har syntes at mangle, eller har alle-sammen forsvundet fra forholdet. Overraskende, dette er nummer et klagen jeg hører fra mænd; at deres partnere don &'; t røre dem overhovedet i løbet af dagen, og de er ikke taler om seksuel berøring. Disse personer klager over mangler den lille hånd, ligesom slag af hånden, en blød knus eller læne ind på deres partner, og andre former for fysisk erkendelse af, at deres partnere bemærker dem og kan lide dem.

Hvad jeg ved med sikkerhed, er, at der er særlige, vanemæssige måder at tænke, føle og opfører sig, at par engagere det i begyndelsen af ​​deres forhold, der fremmer forbindelsen og intimitet. Disse vaner ske naturligt i de tidlige stadier af et forhold på grund af den bogstaveligt ændret tilstand vores kroppe er i, når vi først begynder et intimt forhold med en person

Som “. Newness &"; af forholdet skifter ind i de næste faser, par nu har for at sikre at de er tilsigtet med disse vaner, fordi de ikke længere ske på auto-pilot. En glad, tilsluttet, lidenskabelig par sørger de fortsætter den vane “ Touch &"; i deres forhold, eller de sørge og forsætligt opbygge den vane at fastholde, at forbundethed og intimitet

Hvis du er i et forhold, hvor “. Touch &"; faktor synes at være gået eller næsten væk, er der en meget simpel øvelse, jeg plukket fra Dr. Laura Berman, kaldet 5 til 10 Second Kiss, der vil begynde at sætte det intimitet tilbage i dit forhold. Dette er en øvelse, som Dr. Berman bruger med hendes klienter samt at hjælpe par enten komme tilbage eller fastholde, gnist, tilslutning, intimitet og lidenskab i forholdet, at de føler, de engang havde, men er gået væk i løbet af en periode.

Den måde denne øvelse virker er, i en uge, hver dag, du og din partner vil dele en 5 til 10 sekunder kys. Den vigtige del om dette kys er, at det ikke skal umiddelbart efterfulgt af køn. Grunden til dette, er det fordi, for mange par, især dem, der har været i en langsigtet forhold, at &'; s da vi typisk ville få vores 5 til 10 sekund kiss; enten under eller lige før vi har sex med vores partnere. Målet er at komme væk fra rutiner vi har skabt i vores forhold, at tage væk fra mere intimitet, mere lidenskab og tilslutning, så det &'; s vigtigt at bryde op rutine i stedet fremme det

For. at bryde op denne rutine, du vil være sikker på du har at 5 til 10 sekunder kysse noget andet tidspunkt i løbet af dagen (første ting om morgenen, før du forlader til arbejde, lige når du kommer hjem, etc.). Hvad du gør med denne øvelse er at skabe kontakten, tilslutning og intimitet som en hver-dag interaktion, snarere end en gang-i-en-stor-mens optakt til sex.

Så prøv at 5 til 10 Anden Kiss, hver dag, i mindst en uge, og du &'; ll blive overrasket over den magiske det skaber
.