SAHM Sanity: Seks tips til Loving dit liv som et ophold på Home Mom

Staying hjem med dine børn er moden med daglige, enkle fornøjelser - og dybtgående udfordringer, så godt. Her er seks tips, der hjalp mig bevare min forstand (og være den bedste mor jeg kunne være), da jeg var hjemme på fuld tid med mine tre børn:

1. Holde fokus på det store billede. Hvis du ligesom mig, har du læst alle former for forældrerollen bøger om, hvordan man håndterer forskellige scenarier, der vil komme op i livet for dine børn. I virkeligheden har mine erfaringer med hver af mine tre børn været helt unik. Det er vigtigt at gå let på dine egne forventninger til dig selv og til at vide, at nogle gange er der ikke en sort-hvid, højre-eller-forkerte svar.

Stræb hver dag for at komme fra et sted med fred og kærlighed og glæde; få en indre vision om, hvad slags en mor, du ønsker at være, og tillader dig selv at spille ud denne vision. Hvis du kan klare at gøre det (det meste af tiden), vil mange af detaljerne falder på plads naturligt med dine børn, og du vil ikke være så bekymret for, om du siger det rigtige hele tiden. Bo afbalanceret, bevare roen, ophold kærlig. De er de vigtigste ting for fornuftige ophold-at-home moms.

2. Omgiv dig med positive ting. Læst positive, opløftende bøger om opdragelse. Få at vide andre positive forældre. Som et ophold i hjemmet mor, vi er ofte den eneste voksne i huset, så det falder på os at sætte den rigtige tone for vores dag med børnene. Sørg for, at du er i den rigtige ramme i sindet, og hvis du ikke er, så gør, hvad der skal gøres, så du er i en positiv mental tilstand. Du har måske brug for en rask lidt øvelse, før din ægtefælle forlader til arbejde om morgenen. Du skal muligvis til at invitere en ven over til kaffe, eller du kan simpelthen brug for et par minutter af stille tid med din yndlings opløftende bog. Din sindstilstand er et af de vigtigste aspekter af en god dag, og det er op til dig at dyrke det. Dine børn vil afspejle dit humør, så det er i din bedste interesse at gøre det til en god en.

3. Må ikke gøre det alene. Det er vigtigt at holde dig på nettet, selvom du opholder dig i dine egne fire vægge meste af tiden. Her er et par ideer: Deltag i en bogklub, holde engageret i professionelle klubber og foreninger, start en blog og nå ud til andre blive hjemme mødre. Uanset hvad du gør, kan det være virkelig nyttige til at forbinde med en gruppe af andre SAHMs. De mødre jeg mødte i min første datters spædbarn legestue forbliver mine venner til denne dag. Find en legestue, hvor du kan få ud af huset og snakke med andre blive hjemme moms omkring de unikke udfordringer, du står over for. Del dine ideer og frustrationer og endda bytte børnepasning, så du kan komme ud og gøre et par ærinder ved dig selv. En lille smule voksen interaktion går langt i at hjælpe dig med at vedligeholde din sanity.

4. Forsøg ikke at gøre for meget. Det har virkelig hjulpet mig til at vogte nøje min tid alene med min ægtefælle og børn. Der er så mange årsager til at blive involveret med og frivillige muligheder for at være en del af. Husk på, at, selvom du ikke kommer til at arbejde på fuld tid, har du stadig en meget vigtig opgave, og især mens børnene er små, det er et job, der er svært at gøre med succes, mens jonglering for mange opgaver. Tænk på dette tidspunkt i dit liv, som et pusterum fra virksomhedernes verden med dens politik og krav. Tænk på dette som en tid til at sætte farten ned og nyde og give næring til dine børn. De har brug for dig. Der vil være masser af tid til alle verdens krav, når dine børn er i skole fuld tid. Det er måske ikke synes som om det i øjeblikket, men dette virkelig er en kort sæson af dit liv. Beslut hvad er de vigtigste ting at blive involveret med lige nu, og overlade resten til senere. Ved at gøre dette, er du modellering en sund livsstil til dine børn, så godt.

5. Arbejdet med noget, du virkelig elsker. Nogle gange er det bedste for vores fred i sindet er en lille virksomhed eller hobby, som vi kan arbejde på på siden. Dette er en stor tid i dit liv til at begynde at gøre noget (på en regelmæssig basis), som du altid har elsket at gøre. I løbet af de næste fem år eller deromkring, kan denne stræben endda vokse til noget, du kan gøre på fuld tid. Start en roman eller en erindringsbog, lære at perle kunstneriske smykker, male eller scrapbog eller starte en online-forretning. At have en hobby eller en lille virksomhed, som du gør på en meget deltid, mens du bruger tid derhjemme med børnene er en fantastisk måde at holde dig aktiv i en verden af ​​voksne, og det er en fantastisk måde at holde dig fra at blive opslugt af de kedelige gøremål af dagen. Arbejdet kan være så tilfredsstillende. Lad denne gang i dit liv hjælpe dig med at bygge noget for dig selv, så godt.

6. Pas godt på dig selv. For at forblive i god balance som et ophold i hjemmet mor, er du nødt til at gøre en lille smule tid hver dag til at pleje dig selv. Når dine børn er napping eller spille stille og roligt af sig selv, modstå trangen til at proppe i en mere akkord. I stedet sidde ned, sætte fødderne op og fare vild i en bog i ny og næ, hvis det kun for et par minutter.

Din tid som et ophold i hjemmet mor vil sandsynligvis være en af ​​de mest givende og en af ​​de mest udfordrende tider i dit liv som en kvinde. Mind dig selv hver dag, at selvom dit job er svært, er det også meget vigtigt. Og det er vigtigt, at du bo afbalanceret og glad som en mor, samt
.