*** Generthed

________________________________________
Er du genert? Er din generthed komme i vejen for din forbindelse med andre
________________________________________

Har du kæmpet med at være en genert person,

Lily spørger:??
"Jeg forsøger hårdt for at overvinde min generthed og modvilje mod at skille sig ud, sige op og glans. Det er en daglig kamp for mig. Jeg laver små fremskridt, men kan nemt afsporet af en kraftig personlighed. Jeg ved, det kommer fra min anmassende, kontrollerende far og sagtmodige mor. Jeg ønsker at kaste den gamle sår og stoppe med at være så tilbageholdende. Hvad vil du foreslå? "

Lily, er der to forskellige spørgsmål, som jeg gerne vil tage fat på.

Først vil jeg foreslå at du læser bogen "Quiet" af Susan Cain. Det er meget muligt, at du er en introvert og ikke værdsætte dette om dig selv. Da det i vores kultur, mindre end 20% af befolkningen er introverte, er det nemt at tro, der er noget galt med dig for at være stille.

indadvendte ofte naturligt genert, og dette kan være tilfældet for dig. Hvis du er en introvert, vil bogen være en stor hjælp for dig i at lære at værdsætte de mange gaver af indadvendthed. Det er også muligt, at du er et meget følsomt menneske, og du måske ønsker at læse "The Highly Sensitive Person" af Elaine Aron.

Det andet spørgsmål handler om, hvad du sagde om at have en anmassende, kontrollerende far og en sagtmodig mor. Du sandsynligvis har ondt fra dette, der har brug for at blive helbredt. Men de får ikke helbredt ved at dømme din generthed som forkert. Disse gør ondt kan ikke bare kaste. Du er nødt til at omfavne den gør ondt med dyb omsorg, venlighed og medfølelse.

Du var alene og bange i lyset af din fars opførsel, fordi din mor ikke talte op og beskytte dig. Du havde ingen rolle modellering for at blive stærk og tro mod dig selv i ansigtet af kraftfulde personligheder som din far.

Du skal tune ind, hvad du føler og hvad du fortæller dig selv, der får dig til at blive nemt afsporet af en magtfuld personlighed. Du sandsynligvis har nogle falske overbevisninger om at være i stand til at holde din egen med mere udadvendte mennesker. I betragtning af, at din far var så kontrollerende, kan du forsøge at undgå at blive kontrolleret ved at lukke ned.

Jeg er også en meget genert person, men jeg ved, at dette er en del af min natur snarere end noget, jeg har lært fra enten af ​​mine forældre eller mine omgivelser. Jeg var en meget genert lille pige, og jeg &'; m stadig genert, men jeg har lært at autentisk tale min sandhed, selv rundt meget kraftfulde mennesker.

Men det er ikke min genert barn, der har dette job for at tale op for mig selv – det er min kærlige voksen i forbindelse med min åndelige vejledning.

For mig er dette er nøglen. Når jeg er åben og lade min Vejledning til at tale gennem mig, at generthed går væk, og de ord og personlig magt flow.

Lily, jeg opfordre dig til at øve fortælle din genert lille pige, at hun ikke har at være noget andet end genert og sky lille pige hun er. Jeg vil opfordre dig til at praktisere sætte din kærlige Voksen ansvarlig for interaktioner med andre, i stedet for din lille pige. Når du kan slippe for at forsøge at styre, hvordan andre mener om dig, og hvordan de fungerer, og i stedet fokusere på, hvad er kærlig til din søde lille pige, vil du finde modet til at skille sig ud, sige op og skinne. Du vil finde styrken til at tale din sandhed, hvilket er, hvad der vil lade din lille pige ved, at hun er meget i orden, præcis som hun er.

Min lille pige vil altid være genert, og at bare fint med mig &ndash ; så længe jeg, som en kærlig voksen, er den, der har ansvaret
.