*** Har du kommer til din partner åbne og /eller Glad?

________________________________________
Er du klar over, hvad tilstand du er i, når du og din partner kommer sammen?
________________________________________

På et besøg for nylig med min datter og hendes familie , hun og jeg tager en tur og taler om vores fælles arbejde.

"Jeg læste en masse bøger om relationer, der tilbyder forslag til, hvordan man griber din partner til at få din partner til at forbinde med dig," hun sagde. "Disse bøger gør et stort stykke arbejde med at beskrive de måder, vi opfører, at årsagen forholdet frakobling – som er nyttige –. Men jeg har ikke fundet det nyttigt med min mand til at forsøge at få ham til at forbinde med mig Vi forbinder naturligt, når vi er begge tilsluttet med os selv. "

" Jeg har fundet det samme, "svarede jeg. "Meget få bøger understrege vigtigheden af ​​at tage personligt ansvar for vores egne følelser og lære at forbinde med os selv først. Relationships arbejde, når vi kommer til vores partner i forbindelse med os selv, og glad og fredelig inde. Forsøger at tale om noget at få tilsluttet eller løse problemer, når vi er afbrudt kun skaber flere problemer. "

" Og når vi tager os af os selv, "tilføjede hun," vi ikke brug for at tale meget om problemer. Vi får at tale om sjove aktiviteter ! "

Tænk et øjeblik over, hvordan du kommer til din partner

• Har du kommer trængende, tomt eller usikker, forsøger at få kærlighed, opmærksomhed, tilslutning, validering eller køn at få fyldt op eller føler værdige og elskelige? Bruger du niceness, over-taler, skyder skylden eller klager for at forsøge at få, hvad du ønsker? Forsøger du at få kærlighed i stedet være kærlige

• Har du kommer ængstelig eller deprimeret, dumpning din angst eller depression på din partner gennem klager eller skyde skylden

• Har du kommer resistente, bare venter på din partner til at have noget fra dig, så du kan lukke ned og modstå

• Har du caretake din partner for at undgå ham eller hende at være vred eller ked af med dig – gør, hvad du tror, ​​du "bør" gøre for at holde freden? Er din primære hensigt når du kommer til din partner for at undgå afstødning
Eller …?
&Bull; Har du kommer til din partner glad og fredelig, at have gjort dit eget indre arbejde, så du kan dele kærlighed, tilslutning og sjov med din partner

• Har du kommer til din partner, fordi du er åben for at lære om dig selv og du vil have din partners hjælp i at hjælpe dig selv

• Har du kommer til din partner, fordi du se, at din partner er trist og ondt, og du ønsker at kærligt være der for ham eller hende med din komfort og omsorgsfuld

• Har du kommer til din partner, fordi du kan se, at din partner er overbelastet og i en tid stykket, der tilbyder din hjælp?

I den første liste, er du kommer til din partner for at få noget, styre noget eller modstå noget . Din hensigt er at gøre din partner med ansvar for dig og få din partner til at ændre og gøre, hvad du vil have ham eller hende til at gøre.

I den anden liste, du kommer fra en indad åben og komplet sted, fyldt med kærlighed, som du vil dele med din partner, eller med en dyb hensigt at lære om dig selv eller støtte din partner på en eller anden måde.

I stedet for at gøre din partner med ansvar for at fylde dig op, gør dig glad, definere dit værd eller at du føler dig sikker, har du gjort disse ting for dig selv, før de kom til din partner, eller du kommer virkelig ønsker din partners hjælp med din egen indre udforskning.

Det er sådan en velsignelse for mig at se min datter og hendes mand kommer til hinanden åben, glad og kærlig. Og jeg kan se den vidunderlige effekt det har på mine børnebørn, som også kommer, det meste af tiden, til hinanden, til deres forældre, og til mig med det samme åbenhed, glæde og kærlighed
.