Hvordan at komme sig efter en affære I 5 enkle trin

Hvad er der gjort kan ikke fortrydes. Hvad nu? Kan du endda lære at komme sig efter en affære? Hvad er det næste skridt?

Hvis du virkelig ønsker at vide, hvordan at komme fra en affære, og følg derefter nedenstående trin

Trin 1:.. klare dit hoved

Tingene er lidt forvirrende for dig lige nu. Din ægtefælle har netop snydt på jer; du nødt til at have tid til at tænke.

Tag fri fra arbejde, hvis du har råd til det. Tilbringe weekenden sortering ting ud. Det &'; s ikke altid sådan en god ide at afspille alle beskidt detaljer om sagen, men du skal være i stand til at gøre det mindst én gang, så det vandt &'; t komme tilbage haunting du alle nu og da.

Spørg dig selv, hvorfor sagen skete. Prøv at forstå, hvad gjorde din ægtefælle gøre, hvad de gjorde. Kom til bunds i tingene.

Trin 2: Tal med din partner

Når du har brugt tid med dig selv, skal du have en seriøs snak med din ægtefælle.. Folk har brug for at være i stand til at udtrykke deres side på disse ting.

Spørg din partner, hvorfor de havde en affære, og hvad de ønsker at ske næste. Selvfølgelig kan du af &'; t bo i forholdet, bare fordi din partner gør ikke &'; t vil have dig til at forlade. Alligevel skal du vide, hvad din ægtefælle tænker

Trin 3:.. Beslut

Når du har mere eller mindre lagt ud alle kort, den næste ting du skal gøre er beslutte, om du ønsker at gøre forholdet arbejde eller afslutte tingene nu.

Gendannelse fra en affære gør ikke &'; t altid betyde forlade din partner. Uanset hvad du beslutter dig, skal du vælge det, fordi at &'; s hvad du virkelig ønsker at gøre.

Trin 4: Tilgiv

Det &'; s ikke let at lære at komme sig en affære, men du kan &'; t holde græde over spildt mælk.. Du bliver nødt til at bevæge sig på den ene eller anden måde, og tilgivelse er en kontrolpost, som du skal passere igennem.

Den vandt &'; t kommer let, fordi du selvfølgelig føler forrådt; men på et tidspunkt i dit liv, skal du være i stand til at give slip.

Trin 5:. finde nogen grund til at være glad

Endelig den bedste måde om, hvordan at komme fra en affære er at finde ting, der gør dig glad og engagere i dem.

Læring, at din ægtefælle har en affære kan være stressende at sige det mildt. Din støtte gruppe vil altid være der for at hjælpe du glemmer problemet derhjemme, selv om bare for en stund. Du er nødt til at være lykkelig. Tiden læger alle sår, og en affære er ingen undtagelse.
Alle har deres egen måde at lære, hvordan at komme sig efter en affære. Jeg har ingen tvivl om, at du også vil nå det punkt, hvor alt vil være i orden igen
.

forholdet rådgivning

  1. 5 Mere Essential Newlywed Strategier for Frazzled Bride
  2. Ikke-Reaktivitet - en Major nøgle til Relationship Sundhed
  3. Forholdet Lykke og de fire friheder
  4. Tips til at overleve et forhold Efter Utroskab
  5. Trin om, hvordan at vinde nogen tilbage
  6. En snyd Ægtefælle Gæsteforelæsninger forskelligt
  7. 3 måder at holde relationer Glat-Sailing
  8. Stoppe bekymrende Dine relationer Away
  9. Charisma - Hvordan man kan udvikle karisma
  10. Intervallet
  11. Slå Depression Over en pause op
  12. Få kæreste Tilbage
  13. Hvad gør mænd Easy?
  14. *** Er der sådan en ting som sunde Pasning?
  15. Følelsesmæssig Affair: Hvordan Følelsesmæssige anliggender adskiller sig fra Venskaber
  16. Forholdet Problemer - Kontrol - At lev og lad leve!
  17. Straks Øge Romance i dit forhold
  18. Top 3 Forholdet Kommunikation Tips
  19. Journalisering Gennem codependency
  20. Lille spejl ... .Hvad er en af ​​de bedste kommunikation Strategier af dem alle?