Relationships Happiness - Sig Ja, kun når du Mean Ja

Er ærlighed og opbygge tillid vigtigt for dig, og alligevel til tider - selvom du bare ikke har lyst til det - når dine venner og familie beder dig om at gøre noget eller gå et sted, accepterer du deres anmodning alligevel?

Det er ikke ualmindeligt eller "forkert" at ønsker at gøre, hvad der føles godt for dig. Selv om den person, der beder dig er en af ​​de kæreste mennesker i dit liv - ikke ønsker at gøre præcis, hvad de ønsker, eller bruge tid sammen med dem betyder ikke, du ikke elsker dem. Og bliver ven eller et familiemedlem betyder ikke, du er nødt til at acceptere en anmodning, når det ikke er, hvad du vil gøre.

Find ud af hvordan gladere du kan være ved at gøre kun hvad der føles rigtigt for dig, og stadig bevare dine vigtige relationer. Læs videre og opdag nøglen til lykke i alle dine relationer.

Vi forestiller du læser denne artikel, fordi du ønsker at skabe glade, sunde og tilfredsstillende relationer. Dette kan kun ske, hvis du bruger tid med nogen eller gøre noget for dem, når du rent faktisk ønsker at --when hænge ud med dem eller gør, hvad de har bedt er den mest vidunderlige ting du kan forestille dig at gøre i det øjeblik.

Vi er ikke enige i, at hvis du elsker nogen, at være "uselviske" viser din kærlighed. Denne idé om at være uselvisk - og totalt umulige i det - er nok, hvad der er årsag til hovedparten af ​​problemer i parforholdet.

Hvorfor sige ja, når du mener nej

Et forhold handler ikke kun om, hvad man person ønsker. Vi finder, at mange mennesker ikke ved, hvordan man bruger deres egen indre vejledning til at forstå sig selv og forblive tro mod, hvad der er vigtigst for dem. Men det er vigtigt at lære; Det er et væsentligt element for at skabe underholdende, tilfredsstillende relationer.

Så hvorfor du siger ja, når du mener nej? Frygter du at miste forholdet? Det mærkelige er, at når du siger ja, når du virkelig ønsker at sige nej, en af ​​to ting, der normalt sker næste. Enten du enten gøre, hvad du sagde, du ville gøre, og ender med at føle fortørnet - som den anden person kan næsten altid fornemme, og som så til gengæld skader forholdet. Eller du finde måder at komme ud af, hvad du sagde, du ville gøre, som regel ved at lyve, eller gøre undskyldninger -. Som også kan skade forholdet

Vi foreslår, at du begynde at give dig selv lov til at sige nej. Dette er den første nøgle til lykke i dine relationer. Vær ærlig over for dig selv - aldrig forsøge at hænge ud med nogen, medmindre det er det mest vidunderlige ting du kan forestille dig at gøre. Aldrig gøre noget for nogen, medmindre du identificere, hvorfor gøre det er vigtigt for dig.

Nogle gange tilbringe tid sammen med eller at gøre noget for nogen vil være den mest vidunderlige ting du kan gøre, og andre gange vil det ikke være. Vi anbefaler, at du begynder at bruge dine følelser som din indre vejledning. De vil fortælle dig, når du har lyst til at tilbringe tid sammen med mennesker, og når du ikke gør. Når du har lyst til at bidrage ved at gøre noget for andre, og når du ikke gør.

Hvad sker der, når du ikke sige nej

Lad os se på et konkret eksempel for at se, hvor dette ville spille ud.

Forestil dig, at din betydelige andre ønsker at gå til en film. Du siger ja, men hvad du ville hellere gøre er at læse en bog, som du har ventet at læse. Du begynder at få klar til filmen og mærke dig selv utilpas og irriteret.

Denne alt sker, fordi du er bange for at være ærlig overfor dig selv. Du vil hellere være at læse, men hvad nu hvis at sige du ikke ønsker at gå i biografen ruiner jeres forhold ... på grund af en idé, at du skal hænge ud med denne person - uanset hvad - du går imod din ejer desires-- din egen indre vejledning.

Hvis du siger ja, når du virkelig mener nej, er du næsten garanteret at begynde at føle en følelse af ubehag. Du kan endda begynde at skyde skylden på den anden person for at være kontrollerende. Dette vil skabe lige det modsatte af de glade, sunde og tilfredsstillende relationer, du ønsker.

Gør hvad du elsker og lykke vil følge

Så nøglen til lykke og alle dine relationer er, Må ikke sige Ja, når du Mean Nej

Lad os rekapitulere:.
1.Pay mere opmærksom på, hvordan du er og hvad du vil have mest
(brug dine følelser som din indre vejledning)
2. Begynde at give dig selv lov til at sige nej, når du vil sige nej
3.Anytime du føler dig utilpas, stoppe op og spørge dig selv: ". Er tilbringe tid sammen med denne person eller gør denne ting, hvad der vil give mig den største glæde lige nu? "
4.Be mere ærlig med de mennesker i dit liv om, hvad der foregår for dig.

Når du begynder at være mere ærlig overfor dig selv om, hvordan du er, og hvad du ønsker, vil det blive nemmere at være ærlig over for andre. Som du praksis, vil du også begynde at lægge mærke til, at du føler dig friere og mere villige og behageligt, når det kommer til at bidrage til de mennesker i dit liv.

Husk, det er kun det første skridt, og der er mange flere forståelser og færdigheder for at skabe og opretholde ekstremt tilfredsstillende relationer, end vi kan gå ind på her. Men for nu, være tålmodig, være blid med dig selv og andre og praksis, praksis, praksis
.